Trail d'Aqui – Gabriac – Gabriac

Le départ se fait de Ceyrac, magnifique petit village. Une première boucle de 4km va vous permettre se vous échauffer en passant par le Jalous et la Cassagne. Vous repassez non loin du départ par la Bourgade avant de plonger pour traverser la route départementale D988. Prudence ! Au km 5,5, on part à droite. Pour les curieux, petit détour en aller – retour de 100m pour aller voir le pont de Lavernhe emprunté jadis par les moines. 3km très faciles de chemins carrossables sans difficulté. Attention à bien gérer. Traversée de la D28 puis du village de Gabriac pour atteindre Tholet. Jusque là, tout va bien. À partir de là, les choses se corsent. Après la traversée de la D988, vous remontez un chemin très caillouteux en contre-bas de la chapelle Notre Dame du Calvaire. Nouvelle et dernière traversée de la D28 pour frôler St Affrique du Causse au km 12,5. Débute alors une belle bosse : le Neyrou. Passage à Coupiac, puis Marty sur les traces du vieux GR. 2.7km et 250 D+ plus loin, vous êtes au sommet ! Vous retrouvez alors la piste du 1/2 KV (descente puis montée), vigilance sur le balisage. Grosse descente sur Roquelaure. Au carrefour principal, direction Lassouts. Une longue portion de route vous amène au Nayraguet km 19. Suivez bien la panneautique, de longs travaux réalisés par le Sport Causse Aventure, les mairies de Lassouts et Gabriac, ainsi que les propriétaires ont permis la réouverture de ce chemin des moines qui relie le château des Bourrines à la Domerie d’Aubrac. Une jolie descente vous amène au ruisseau de Cabassat avant la terrible montée vers la chapelle de Grane : 1km à 10%. C’est reparti pour 2km assez faciles qui vous amène au pied de la dernière crête. Une courte ascension vous permet d’avoir la vue sur les Palanges et sur l’Aubrac, profitez ! Km 25, c’est parti pour 1km de descente qui vous amène au ruisseau de Clamouse. Encore un effort : 1km de côte pour atteindre le Barry Haut puis 500m vers le Barry bas. Place enfin au final et son raidillon qui vous conduira au cœur du village et de son château. Bravo !

Departure is from Ceyrac, a beautiful little village. An initial 4km loop will allow you to warm up, passing through Le Jalous and La Cassagne. Not far from the start, you pass through La Bourgade before plunging down to cross the D988 departmental road. Take care! Turn right at km 5.5. For the curious, there's a 100m detour to the Lavernhe bridge, once used by monks. a very easy 3km on smooth carriageways. Be careful to manage them well. Cross the D28 and then the village of Gabriac to reach Tholet. So far, so good. From here, things get tougher. After crossing the D988, you head up a very stony path below the chapel of Notre Dame du Calvaire. A new and final crossing of the D28 takes you past St Affrique du Causse at km 12.5. This is the start of a beautiful bump: the Neyrou. Pass Coupiac, then Marty, following in the footsteps of the old GR. 2.7km and 250 D+ later, you're at the summit! Back on the 1/2 KV trail (downhill then uphill), watch out for the markings. A steep descent to Roquelaure. At the main crossroads, head for Lassouts. A long stretch of road takes you to Nayraguet km 19. Follow the signs carefully, as the lengthy work carried out by Sport Causse Aventure, the town councils of Lassouts and Gabriac, and the owners, has enabled this monk's path linking the Château des Bourrines to the Domerie d'Aubrac to be reopened. A pretty descent takes you to the Cabassat stream before the terrible climb to the Grane chapel: 1km at 10%. Here we go again for a fairly easy 2km to the foot of the last ridge. A short climb gives you a view of Les Palanges and the Aubrac, so enjoy! Km 25: 1km downhill to the Clamouse stream. Another effort: 1km of uphill to reach Barry Haut, then 500m to Barry Bas. Finally, it's time for the final steep climb to the heart of the village and its castle. Well done!

Der Start erfolgt in Ceyrac, einem wunderschönen kleinen Dorf. Auf einer ersten 4 km langen Schleife können Sie sich aufwärmen, indem Sie durch Jalous und La Cassagne gehen. Nicht weit vom Start entfernt passieren Sie La Bourgade und tauchen dann ab, um die Landstraße D988 zu überqueren. Seien Sie vorsichtig! Bei km 5,5 geht es rechts ab. Für Neugierige gibt es einen kleinen Umweg von 100 m hin und zurück, um die Brücke von Lavernhe zu sehen, die früher von den Mönchen benutzt wurde. 3 km sehr einfache, befahrbare Wege ohne Schwierigkeiten. Achtung, gut einteilen. Überqueren Sie die D28 und dann das Dorf Gabriac, um Tholet zu erreichen. Bis dahin ist alles in Ordnung. Ab hier wird die Sache schwieriger. Nach der Überquerung der D988 steigen Sie auf einem sehr steinigen Weg unterhalb der Kapelle Notre Dame du Calvaire auf. Sie überqueren erneut und zum letzten Mal die D28, um bei km 12,5 St Affrique du Causse zu erreichen. Dann beginnt ein schöner Buckel: der Neyrou. Sie passieren Coupiac, dann Marty auf den Spuren des alten GR. 2,7 km und 250 Höhenmeter weiter sind Sie auf dem Gipfel! Sie treffen nun wieder auf die Piste des 1/2 KV (Abfahrt und dann Aufstieg), achten Sie auf die Markierung. Es folgt ein starker Abstieg nach Roquelaure. An der Hauptkreuzung fahren Sie in Richtung Lassouts. Ein langer Abschnitt der Straße führt Sie zum Nayraguet km 19. Folgen Sie der Beschilderung. Nach langen Arbeiten, die von Sport Causse Aventure, den Gemeinden Lassouts und Gabriac sowie den Eigentümern durchgeführt wurden, konnte dieser Mönchsweg, der das Château des Bourrines mit der Domerie d'Aubrac verbindet, wieder geöffnet werden. Ein schöner Abstieg führt Sie zum Bach Cabassat, bevor der schreckliche Anstieg zur Kapelle von Grane beginnt: 1 km bei 10 %. Es folgen 2 km, die recht einfach sind und Sie zum Fuß des letzten Bergkamms bringen. Nach einem kurzen Anstieg haben Sie einen Blick auf Les Palanges und Aubrac, genießen Sie ihn! Bei km 25 geht es 1 km bergab, bis Sie den Bach Clamouse erreichen. Noch eine weitere Anstrengung: 1 km Steigung bis zum Barry Haut, dann 500 m bis zum Barry Bas. Schließlich folgt das Finale mit seinem steilen Anstieg, der Sie ins Herz des Dorfes und zu seinem Schloss führt. Bravo!

De route begint in Ceyrac, een prachtig klein dorpje. In de eerste lus van 4 km kun je opwarmen terwijl je door Jalous en Cassagne rijdt. Niet ver van de start passeer je La Bourgade voordat je naar beneden duikt om de D988 over te steken. Voorzichtig! Sla rechtsaf bij km 5,5. Voor de nieuwsgierigen is er een korte omleiding van 100m om de brug van Lavernhe te zien, ooit gebruikt door de monniken. dit is een heel gemakkelijk stuk van 3 km over een gladde rijbaan. Wees voorzichtig en beheers ze goed. Steek de D28 over en vervolgens het dorp Gabriac om Tholet te bereiken. Tot zover gaat het goed. Vanaf hier wordt het lastiger. Nadat je de D988 bent overgestoken, ga je over een zeer stenig pad onder de kapel Notre Dame du Calvaire door. Als je de D28 opnieuw en voor de laatste keer oversteekt, nader je St Affrique du Causse bij km 12,5. Dan begint een mooie hobbel: de Negende Eilandenweg. Dan begint een prachtige hobbel: de Neyrou. Je passeert Coupiac, dan Marty, in de voetsporen van de oude GR. 2,7 km en 250 D+ later sta je op de top! Daarna keer je terug naar de 1/2 KV route (bergaf en dan bergop), waarbij je de markeringen in de gaten moet houden. Een steile afdaling naar Roquelaure. Op het grote kruispunt ga je richting Lassouts. Een lang stuk weg brengt je naar Nayraguet km 19. Volg de borden zorgvuldig, want dankzij de langdurige werkzaamheden van Sport Causse Aventure, de gemeentebesturen van Lassouts en Gabriac en de eigenaars is dit monnikenpad, dat het Château des Bourrines met de Domerie d'Aubrac verbindt, heropend. Een mooie afdaling brengt ons naar de beek Cabassat voor de verschrikkelijke klim naar de kapel van Grane: 1 km aan 10%. Hier gaan we weer voor een vrij gemakkelijke 2 km die je naar de voet van de laatste bergkam brengt. Een korte klim geeft je uitzicht op Les Palanges en de Aubrac, dus profiteer ervan! Op km 25 is het tijd voor een afdaling van 1 km naar de beek Clamouse. Nog één inspanning: een klim van 1 km naar Barry Haut en vervolgens 500 m naar Barry Bas. Dan is het op naar de finish en de steile klim die je naar het hart van het dorp en het kasteel brengt. Goed gedaan!

La ruta comienza en Ceyrac, un precioso pueblecito. Un primer bucle de 4 km le permitirá entrar en calor al pasar por Jalous y Cassagne. No muy lejos de la salida, pasará por La Bourgade antes de descender para cruzar la D988. Atención Gire a la derecha en el km 5,5. Para los curiosos, hay un pequeño desvío de 100 m para ver el puente de Lavernhe, antaño utilizado por los monjes. se trata de un tramo muy fácil de 3 km de calzada lisa. Tenga cuidado de gestionarlas bien. Atraviese la D28 y luego el pueblo de Gabriac para llegar a Tholet. Hasta aquí, todo bien. A partir de aquí, las cosas se ponen más difíciles. Tras cruzar la D988, se sube por una pista muy pedregosa por debajo de la capilla de Notre Dame du Calvaire. Cruzando de nuevo y por última vez la D28, se acerca a St Affrique du Causse en el km 12,5. Entonces comienza un hermoso bache: el Neyrou. Pasamos Coupiac, luego Marty, siguiendo las huellas del antiguo GR. 2,7km y 250 D+ después, ¡estamos en la cima! A continuación, se vuelve al sendero de 1/2 KV (cuesta abajo y luego cuesta arriba), sin perder de vista las marcas. Bajada empinada hasta Roquelaure. En el cruce principal, diríjase a Lassouts. Un largo tramo de carretera le lleva a Nayraguet km 19. Siga atentamente las señales, ya que las largas obras realizadas por Sport Causse Aventure, los ayuntamientos de Lassouts y Gabriac y los propietarios han permitido reabrir este camino de los monjes que une el castillo des Bourrines con la Domerie d'Aubrac. Un bonito descenso nos lleva hasta el arroyo Cabassat antes de la terrible subida a la capilla de Grane: 1 km al 10%. Aquí volvemos a recorrer 2 km bastante fáciles que nos llevan al pie de la última cresta. Una corta subida le ofrece una vista de Les Palanges y del Aubrac, ¡aprovéchela! En el km 25, es el momento de descender 1 km hasta el arroyo de Clamouse. Un esfuerzo más: 1 km de subida para llegar a Barry Haut, luego 500 m para Barry Bas. Después, la llegada y la empinada subida que lleva al corazón del pueblo y a su castillo. ¡Enhorabuena!

Il percorso inizia a Ceyrac, un bellissimo paesino. Il primo anello di 4 km consente di riscaldarsi passando per Jalous e Cassagne. Non lontano dall'inizio, si passa per La Bourgade prima di scendere ad attraversare la D988. Attenzione! Al km 5,5 si gira a destra. Per i più curiosi, c'è una breve deviazione di 100 m per vedere il ponte di Lavernhe, un tempo utilizzato dai monaci. si tratta di un tratto molto facile di 3 km di carreggiata liscia. Fate attenzione a gestirli bene. Attraversate la D28 e poi il villaggio di Gabriac per raggiungere Tholet. Fin qui tutto bene. Da qui le cose si fanno più difficili. Dopo aver attraversato la D988, si sale su un sentiero molto sassoso sotto la cappella di Notre Dame du Calvaire. Attraversando nuovamente e per l'ultima volta la D28, al km 12,5 ci si avvicina a St Affrique du Causse. Poi inizia un bellissimo dosso: il Neyrou. Si passa Coupiac, poi Marty, seguendo le orme del vecchio GR. 2,7 km e 250 D+ dopo, si è in vetta! Si ritorna quindi sul sentiero del 1/2 KV (in discesa e poi in salita), tenendo d'occhio i segnavia. Una discesa ripida fino a Roquelaure. All'incrocio principale, ci si dirige verso Lassouts. Un lungo tratto di strada conduce al km 19 di Nayraguet. Seguire attentamente la segnaletica, poiché i lunghi lavori effettuati da Sport Causse Aventure, dai comuni di Lassouts e Gabriac e dai proprietari hanno permesso di riaprire questo sentiero dei monaci che collega il Château des Bourrines alla Domerie d'Aubrac. Una bella discesa porta al torrente Cabassat prima della terribile salita alla cappella di Grane: 1 km al 10%. Si riparte per 2 km abbastanza facili che portano ai piedi dell'ultima cresta. Una breve salita offre una vista su Les Palanges e l'Aubrac, quindi approfittatene! Al km 25, è il momento di una discesa di 1 km fino al torrente Clamouse. Un altro sforzo: 1 km di salita per raggiungere Barry Haut, poi 500 m per Barry Bas. Poi l'arrivo e la ripida salita che porta al cuore del villaggio e al suo castello. Ben fatto!