Stage junior – Découverte du pilotage au Bike Park – Le Bonhomme

Le Bike Park du Lac Blanc vous propose un stage qui s'adresse aux jeunes de 8 à 12 ans inclus souhaitant découvrir la pratique du VTT en bikepark ou ayant peu d'expérience en bikepark avec une évolution sur les pistes vertes et bleues. Ce stage est encadrés par Alexandre, titulaire du BPJEPS mention VTT. L'ideal pour découvrir dès le plus jeune âge les joies du pilotage. Contenu : découverte de la discipline VTT en bikepark afin de rendre le pilote autonome et de lui faire prendre conscience des éventuelles difficultés. Programme : positionnement sur le vélo, gestion de l'équilibre et du freinage, anticipation, adaptation de la vitesse, lecture du terrain et des virages, initiation aux sauts et passages des modules sur piste verte et éventuellement bleue. Matériel nécessaire : VTT de 24 pouces semi rigide ou tout suspendu, équipement de protection (casque DH obligatoire) et tous autres équipements fortement recommandés (dorsale, coudières, genouillères, gants…), vêtements adaptés. Durée : de 9h à 13h avec une pause de 1/2 heure. Maximum 8 participants. Le tarif comprend l'encadrement par un moniteur diplomé (hors matériel, hors forfait remontées mécaniques et repas). Sur réservation. Pensez également à réserver votre matériel en ligne.

The Bike Park du Lac Blanc is offering a course aimed at young people aged 8 to 12 inclusive who want to discover mountain biking in a bikepark, or who have little experience of a bikepark, with a focus on green and blue trails. This course is supervised by Alexandre, holder of the BPJEPS mountain biking diploma. Ideal for discovering the joys of riding from an early age. Contents: discovery of the mountain bike discipline in the bikepark to make the rider autonomous and aware of any difficulties. Program: positioning on the bike, managing balance and braking, anticipation, adapting speed, reading terrain and turns, introduction to jumps and passing modules on green and possibly blue trails. Equipment required: 24-inch semi-rigid or full-suspension mountain bike, protective equipment (DH helmet mandatory) and all other equipment strongly recommended (back protector, elbow pads, knee pads, gloves, etc.), appropriate clothing. Duration: 9 a.m. to 1 p.m. with a 1/2-hour break. Maximum 8 participants. Price includes supervision by a qualified instructor (excluding equipment, lift passes and meals). Reservations required. Don't forget to book your equipment online.

Der Bikepark Lac Blanc bietet Ihnen einen Kurs an, der sich an Jugendliche von 8 bis einschließlich 12 Jahren richtet, die das Mountainbiken im Bikepark entdecken möchten oder wenig Erfahrung im Bikepark mit einer Entwicklung auf den grünen und blauen Pisten haben. Dieser Kurs wird von Alexandre, Inhaber des BPJEPS mention VTT, geleitet. Ideal, um schon in jungen Jahren die Freuden des Fahrens zu entdecken. Inhalt: Entdeckung der Disziplin Mountainbike im Bikepark, um den Fahrer selbstständig zu machen und ihm die möglichen Schwierigkeiten bewusst zu machen. Programm: Positionierung auf dem Fahrrad, Steuerung des Gleichgewichts und des Bremsens, Antizipation, Anpassung der Geschwindigkeit, Lesen des Geländes und der Kurven, Einführung in die Sprünge und Überwindung der Module auf grüner und eventuell blauer Piste. Erforderliches Material: halbsteifes oder vollgefedertes 24-Zoll-Mountainbike, Schutzausrüstung (DH-Helm obligatorisch) und alle anderen dringend empfohlenen Ausrüstungsgegenstände (Rücken-, Ellbogen- und Knieschützer, Handschuhe…), angepasste Kleidung. Dauer: von 9 Uhr bis 13 Uhr mit einer Pause von 1/2 Stunde. Maximal 8 Teilnehmer. Der Preis beinhaltet die Betreuung durch einen diplomierten Lehrer (ohne Material, Liftkarte und Mahlzeiten). Nur mit vorheriger Reservierung. Denken Sie auch daran, Ihre Ausrüstung online zu reservieren.

Het Bike Park du Lac Blanc biedt een cursus aan voor jongeren van 8 tot en met 12 jaar die kennis willen maken met mountainbiken in een bike park of die weinig ervaring hebben met een bike park, met de nadruk op groene en blauwe routes. Deze cursus wordt begeleid door Alexandre, die in het bezit is van een BPJEPS-diploma mountainbiken. De ideale manier om van jongs af aan het plezier van het fietsen te ontdekken. Inhoud: Kennismaking met de mountainbikesport in het bikepark, met als doel de rijders zelfstandig te maken en bewust van eventuele moeilijkheden. Programma: positionering op de fiets, evenwicht en remmen, anticiperen, snelheid aanpassen, terrein en bochten lezen, kennismaken met sprongen en passeermodules op groene en eventueel blauwe pistes. Benodigdheden: halfverharde of volledig geveerde mountainbike van 24 inch, beschermende uitrusting (DH-helm verplicht) en alle andere uitrusting sterk aanbevolen (rugprotector, elleboogbeschermers, kniebeschermers, handschoenen, etc.), geschikte kleding. Duur: 9.00 tot 13.00 uur met een pauze van een 1/2 uur. Maximaal 8 deelnemers. De prijs is inclusief begeleiding door een gekwalificeerde instructeur (exclusief uitrusting, liftpassen en maaltijden). Reserveren verplicht. Vergeet niet je uitrusting online te reserveren.

El Bike Park du Lac Blanc ofrece un curso dirigido a jóvenes de 8 a 12 años inclusive que quieran descubrir la bicicleta de montaña en un bike park o que tengan poca experiencia en un bike park, con especial atención a los senderos verdes y azules. Este curso está supervisado por Alexandre, que posee un diploma BPJEPS en bicicleta de montaña. La manera ideal de descubrir el placer de montar en bicicleta desde una edad temprana. Contenido: Iniciación al deporte de la bicicleta de montaña en el bikepark, con el objetivo de que los ciclistas sean autónomos y conscientes de las dificultades que puedan encontrar. Programa: posicionamiento sobre la bicicleta, gestión del equilibrio y del frenado, anticipación, adaptación de la velocidad, lectura del terreno y de las curvas, iniciación a los saltos y módulos de adelantamiento en pistas verdes y eventualmente azules. Equipamiento necesario: bicicleta de montaña de 24 pulgadas, semirrígida o con suspensión total, equipo de protección (casco de DH obligatorio) y el resto del equipo totalmente recomendado (protector de espalda, coderas, rodilleras, guantes, etc.), ropa adecuada. Duración: de 9:00 a 13:00, con una pausa de media hora. Máximo 8 participantes. El precio incluye la supervisión de un instructor cualificado (excluido el material, los forfaits y las comidas). Es necesario reservar. No olvide reservar su equipo en línea.

Il Bike Park du Lac Blanc propone un corso rivolto ai giovani dagli 8 ai 12 anni compresi che vogliono scoprire la mountain bike in un bike park o che hanno poca esperienza di un bike park, con particolare attenzione ai percorsi verdi e blu. Questo corso è seguito da Alexandre, diplomato BPJEPS in mountain bike. Il modo ideale per scoprire le gioie dell'equitazione fin da piccoli. Contenuto: introduzione allo sport della mountain bike nel bikepark, con l'obiettivo di rendere i ciclisti indipendenti e consapevoli delle difficoltà che possono incontrare. Programma: posizionamento sulla bici, gestione dell'equilibrio e della frenata, anticipazione, adattamento della velocità, lettura del terreno e delle curve, introduzione ai salti e moduli di passaggio su piste verdi ed eventualmente blu. Attrezzatura necessaria: mountain bike semirigida o full-suspension da 24 pollici, equipaggiamento protettivo (casco DH obbligatorio) e tutti gli altri equipaggiamenti fortemente consigliati (paraschiena, gomitiere, ginocchiere, guanti, ecc.), abbigliamento adeguato. Durata: dalle 9.00 alle 13.00 con 1/2 ora di pausa. Massimo 8 partecipanti. Il prezzo include la supervisione di un istruttore qualificato (esclusi attrezzatura, skipass e pasti). Prenotazione obbligatoria. Non dimenticate di prenotare l'attrezzatura online.