SOPHRO'BALADE- Séance découverte – Salles-Curan

9h30 (Vierge des lacs ou salle): des exercices de relaxation dynamique et de visualisation pour se détendre, s’ancrer et être serein tout en communion avec la nature et ses rythmes. Aucun prérequis. 10€ sur réservation 06 85 07 47 37.

9:30am (Vierge des lacs or hall): dynamic relaxation and visualization exercises to relax, ground yourself and be serene, in communion with nature and its rhythms. No prerequisites. 10? upon reservation 06 85 07 47 37.

9.30 Uhr (Vierge des lacs oder Saal): Dynamische Entspannungs- und Visualisierungsübungen, um sich zu entspannen, sich zu verankern und gelassen zu sein, während Sie mit der Natur und ihren Rhythmen in Verbindung treten. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 10 ? mit Reservierung 06 85 07 47 37.

9.30 uur (Vierge des lacs of zaal): dynamische ontspannings- en visualisatieoefeningen om je te helpen ontspannen, te aarden en je sereen te voelen, in harmonie met de natuur en haar ritmes. Geen vereisten. 10? Reserveren verplicht 06 85 07 47 37.

9.30 h (Vierge des lacs o sala): ejercicios dinámicos de relajación y visualización para relajarse, enraizarse y sentirse sereno, en armonía con la naturaleza y sus ritmos. Sin requisitos previos. reserva previa: 06 85 07 47 37.

ore 9.30 (Vierge des lacs o sala): esercizi di rilassamento dinamico e di visualizzazione per rilassarsi, radicarsi e sentirsi sereni, in armonia con la natura e i suoi ritmi. Nessun prerequisito. 10? prenotazione obbligatoria 06 85 07 47 37.