Yoga Maga – Beaune

Séances de yoga sur mesure, adaptées à votre condition physique car chacun est unique et différent. Le yoga est avant tout la liberté et non pas une contrainte ! Pendant mes cours les élèves découvrent des différentes facettes de cette belle discipline grâce aux séances dédiées. Ainsi, je propose le yoga doux et lent pour lâcher-prise et savourer la non-action et la relaxation profonde, le yoga dynamique qui stimule et renforce vos muscles et votre esprit. J'utilise des différents supports pendant nos séances : tapis antidérapants, sangles, briques, couvertures. Tout le matériel est disponible sur place et désinfecté régulièrement. Pour connaître les tarifs veuillez contacter directement le prestataire.

Tailor-made yoga sessions, adapted to your physical condition, because everyone is unique and different. Above all, yoga is about freedom, not constraint! During my classes, students discover the different facets of this beautiful discipline thanks to dedicated sessions. I offer gentle, slow yoga to let go and enjoy non-action and deep relaxation, and dynamic yoga to stimulate and strengthen your muscles and mind. I use different supports during our sessions: non-slip mats, straps, bricks, blankets. All the equipment is available on site and disinfected regularly. For prices, please contact the service provider directly.

Maßgeschneiderte Yogastunden, die auf Ihre körperliche Verfassung abgestimmt sind, denn jeder Mensch ist einzigartig und anders. Yoga ist vor allem Freiheit und kein Zwang! In meinen Kursen lernen die Schülerinnen und Schüler in speziellen Sitzungen die verschiedenen Facetten dieser schönen Disziplin kennen. So biete ich sanftes und langsames Yoga an, um loszulassen und das Nichtstun und die tiefe Entspannung zu genießen, dynamisches Yoga, das Ihre Muskeln und Ihren Geist stimuliert und stärkt. Ich benutze während unserer Sitzungen verschiedene Unterlagen: rutschfeste Matten, Gurte, Ziegelsteine, Decken. Alle Materialien sind vor Ort verfügbar und werden regelmäßig desinfiziert. Um die Preise zu erfahren, wenden Sie sich bitte direkt an den Anbieter.

Op maat gemaakte yogasessies, aangepast aan je fysieke conditie, want iedereen is uniek en anders. Yoga gaat bovenal over vrijheid, niet over beperkingen! Tijdens mijn lessen ontdekken studenten de verschillende facetten van deze prachtige discipline dankzij toegewijde sessies. Ik bied zachte, langzame yoga om los te laten en te genieten van non-actie en diepe ontspanning, en dynamische yoga om je spieren en geest te stimuleren en versterken. Ik gebruik verschillende ondersteuningen tijdens onze sessies: antislipmatten, riemen, stenen, dekens. Alle apparatuur is ter plekke beschikbaar en wordt regelmatig gedesinfecteerd. Neem voor prijzen rechtstreeks contact op met de dienstverlener.

Sesiones de yoga a medida, adaptadas a tu condición física, porque cada persona es única y diferente. Por encima de todo, ¡el yoga es libertad, no coacción! Durante mis clases, los alumnos descubren las diferentes facetas de esta hermosa disciplina gracias a sesiones dedicadas. Ofrezco yoga suave y lento para dejarse llevar y disfrutar de la no acción y la relajación profunda, y yoga dinámico para estimular y fortalecer los músculos y la mente. Utilizo diferentes soportes durante nuestras sesiones: esterillas antideslizantes, correas, ladrillos, mantas. Todo el material está disponible in situ y se desinfecta regularmente. Para conocer los precios, póngase en contacto directamente con el proveedor del servicio.

Sessioni di yoga su misura, adattate alle vostre condizioni fisiche, perché ognuno è unico e diverso. Soprattutto, lo yoga è libertà, non costrizione! Durante le mie lezioni, gli studenti scoprono le diverse sfaccettature di questa bellissima disciplina grazie a sessioni dedicate. Offro uno yoga dolce e lento per lasciarsi andare e godere del non agire e del rilassamento profondo, e uno yoga dinamico per stimolare e rafforzare i muscoli e la mente. Utilizzo diversi supporti durante le nostre sessioni: tappetini antiscivolo, cinghie, mattoni, coperte. Tutte le attrezzature sono disponibili in loco e vengono disinfettate regolarmente. Per i prezzi, si prega di contattare direttamente il fornitore del servizio.