Rand'astro – montreur d'étoile et guide de randonnée – Les Voivres

Activités astronomie, randonnées et sports-loisirs Un ensemble d’activités proposées tout au long de l’année, pour les privés, les groupes, les associations et les écoles. Encadrement par moi-même, accompagnateur en montagne randonnée et VTT, montreur d’étoiles professionnel et formateur. Soirée découverte Astronomie: Pendant plus de deux heures, je me propose de vous conter les mystères du ciel. Je mets à votre disposition le matériel professionnel adéquat pour vous permettre de découvrir les beautés du ciel : les cratères lunaires, le ballet des planètes et même les galaxies lointaines. Une séance qui se veut magique, interactive et instructive. 20 € / ad. ; 15 € / enf. (8 à 16 ans) ; 60 € / famille (2 ad. + 2 enfants) et 8 € / pers. supp. Activités bain de forêt: C’est par une approche douce du milieu naturel et forestier et avec des méthodes de pleine conscience que j’invite les personnes à ressentir leur présence dans la nature et les énergies bienfaisantes qui y sont présentes. Je propose une ouverture des sens pour pratiquer la pleine présence mais aussi des marches de pleine conscience. Les parties de marche sont toujours très facile sur des terrains accessibles. Je propose aussi une originalité qui est de découvrir et de ressentir l’énergie des arbres et notamment leurs énergies subtiles afin de mieux appréhender l’importance de nos comportements dans la nature. Tout ceci va permettre de sublimer l’expérience immersive qui permet une connexion à soi et à la nature plus profonde et efficace. Activités labelisées "FORêT L'EFFET VOSGES"

Astronomy, hiking and sports activities A range of year-round activities for individuals, groups, associations and schools. Supervised by myself, a hiking and mountain-biking guide, professional star-watcher and trainer. Astronomy discovery evening: For over two hours, I'll tell you all about the mysteries of the sky. I'll provide you with the professional equipment you need to discover the beauties of the sky: lunar craters, the ballet of the planets and even distant galaxies. A magical, interactive and instructive session. 20 ? / adult; 15 ? / child (8 to 16 years); 60 ? / family (2 adults + 2 children) and 8 ? / additional pers. Forest bathing activities: Through a gentle approach to the natural environment and forest, and using mindfulness methods, I invite people to feel their presence in nature and the beneficial energies present. I propose opening up the senses to practice mindfulness, as well as mindfulness walks. The walking sections are always very easy on accessible terrain. I also offer an original way of discovering and feeling the energy of trees, and in particular their subtle energies, to better understand the importance of our behavior in nature. All of this will enhance the immersive experience that enables a deeper and more effective connection to oneself and to nature. Activities with the "FORêt L'EFFET VOSGES" label

Astronomische Aktivitäten, Wanderungen und Sport-Freizeitaktivitäten Eine Reihe von Aktivitäten, die das ganze Jahr über für Privatpersonen, Gruppen, Vereine und Schulen angeboten werden. Betreuung durch mich selbst, Bergführer für Wanderungen und Mountainbiketouren, professioneller Sternengucker und Ausbilder. Abend zur Entdeckung der Astronomie: Während mehr als zwei Stunden möchte ich Ihnen die Geheimnisse des Himmels erzählen. Ich stelle Ihnen die passende professionelle Ausrüstung zur Verfügung, damit Sie die Schönheiten des Himmels entdecken können: Mondkrater, das Ballett der Planeten und sogar ferne Galaxien. Eine Sitzung, die magisch, interaktiv und lehrreich sein soll. 20 ? / Erw.; 15 ? / Kind (8 bis 16 Jahre); 60 ? / Familie (2 Erw. + 2 Kinder) und 8 ? / zusätzl. Pers. Aktivitäten im Waldbad: Durch eine sanfte Annäherung an die natürliche Umgebung und den Wald und mit Hilfe von Achtsamkeitsmethoden lade ich die Menschen ein, ihre Präsenz in der Natur und die wohltuenden Energien, die dort vorhanden sind, zu spüren. Ich biete eine Öffnung der Sinne an, um die volle Präsenz zu praktizieren, aber auch Achtsamkeitsspaziergänge. Die Spaziergänge sind immer sehr einfach und auf zugänglichem Gelände. Ich schlage auch eine Originalität vor, nämlich die Energie der Bäume und insbesondere ihre subtilen Energien zu entdecken und zu spüren, um die Bedeutung unseres Verhaltens in der Natur besser zu verstehen. All dies führt zu einer immersiven Erfahrung, die eine tiefere und effizientere Verbindung zu sich selbst und zur Natur ermöglicht. Aktivitäten mit dem Label "FORêT L'EFFET VOSGES" (Wald mit Vogesen-Effekt)

Astronomie, wandelen en sportactiviteiten Het hele jaar door activiteiten voor individuen, groepen, verenigingen en scholen. Begeleid door mijzelf, wandel- en mountainbikegids, professioneel sterrenkijker en trainer. Avondje sterrenkunde: Gedurende meer dan twee uur vertel ik je alles over de mysteries van de hemel. Ik voorzie je van de professionele apparatuur die je nodig hebt om de schoonheden van de hemel te ontdekken: maankraters, het ballet van de planeten en zelfs verre sterrenstelsels. Een magische, interactieve en leerzame sessie. 20 / volwassene; 15 / kind (8 tot 16 jaar); 60 / gezin (2 volwassenen + 2 kinderen) en 8 / extra persoon. Badactiviteiten in het bos: Met behulp van een zachte benadering van de natuurlijke omgeving en bossen en mindfulnessmethoden, nodig ik mensen uit om hun aanwezigheid in de natuur en de daar aanwezige heilzame energieën te voelen. Ik stel voor om de zintuigen te openen om volledige aanwezigheid te beoefenen, evenals mindfulness wandelingen. De wandelingen zijn altijd heel gemakkelijk op toegankelijk terrein. Ik bied ook een originele manier aan om de energie van bomen te ontdekken en te voelen, vooral hun subtiele energieën, zodat we het belang van ons gedrag in de natuur beter kunnen begrijpen. Dit alles zorgt voor een meeslepende ervaring die ons in staat stelt om ons dieper en effectiever te verbinden met onszelf en met de natuur. Activiteiten met het label "FORêt L'EFFET VOSGES

Astronomía, senderismo y actividades deportivas Un abanico de actividades disponibles todo el año, para particulares, grupos, asociaciones y escuelas. Dirigidas por mí, guía de senderismo y bicicleta de montaña, astrónomo profesional y formador. Velada de descubrimiento de la astronomía: Durante más de dos horas, le contaré todos los misterios del cielo. Le proporcionaré el equipo profesional necesario para descubrir las bellezas del cielo: cráteres lunares, el ballet de los planetas e incluso galaxias lejanas. Una sesión mágica, interactiva e instructiva. 20 / adulto; 15 / niño (de 8 a 16 años); 60 / familia (2 adultos + 2 niños) y 8 / persona adicional. Actividades de baño en el bosque: Utilizando un enfoque suave del entorno natural y los bosques y métodos de atención plena, invito a las personas a sentir su presencia en la naturaleza y las energías beneficiosas presentes. Propongo abrir los sentidos para practicar la presencia plena, así como paseos de mindfulness. Los paseos son siempre muy fáciles por terrenos accesibles. También propongo una forma original de descubrir y sentir la energía de los árboles, en particular sus energías sutiles, para comprender mejor la importancia de nuestro comportamiento en la naturaleza. Todo ello se suma a una experiencia inmersiva que nos permite conectar con nosotros mismos y con la naturaleza de forma más profunda y eficaz. Actividades con la etiqueta "FORêt L'EFFET VOSGES

Astronomia, escursioni e attività sportive Una serie di attività disponibili tutto l'anno, per singoli, gruppi, associazioni e scuole. Sono seguite da me, guida escursionistica e di mountain bike, osservatore di stelle professionista e formatore. Serata di scoperta dell'astronomia: Per più di due ore, vi racconterò tutti i misteri del cielo. Vi fornirò l'attrezzatura professionale necessaria per scoprire le bellezze del cielo: i crateri lunari, il balletto dei pianeti e persino le galassie lontane. Una sessione magica, interattiva e istruttiva. 20 / adulto; 15 / bambino (da 8 a 16 anni); 60 / famiglia (2 adulti + 2 bambini) e 8 / persona extra. Attività di balneazione nella foresta: Utilizzando un approccio dolce all'ambiente naturale e alle foreste e metodi di mindfulness, invito le persone a sentire la loro presenza nella natura e le energie benefiche presenti. Suggerisco l'apertura dei sensi per praticare la piena presenza e le passeggiate di mindfulness. Le passeggiate sono sempre molto semplici e su terreni accessibili. Propongo anche un modo originale di scoprire e sentire l'energia degli alberi, in particolare le loro energie sottili, per comprendere meglio l'importanza del nostro comportamento in natura. Tutto questo si traduce in un'esperienza coinvolgente che ci permette di connetterci con noi stessi e con la natura in modo più profondo ed efficace. Attività con il marchio "FORêt L'EFFET VOSGES