Acorps – Malpas

– Séance Pilates, quoi de plus agréable que de pratiquer cette activité (souvent caractérisée entre la gym et le yoga) en plein air, au bord d'un lac, d'une rivière ou d'une forêt. Au menu la posture et les muscles profonds, comme ingrédients : respiration, concentration, contrôle, précision, fluidité, équilibre, conscience et tout accompagné de sourires et de bonne humeur. – Sortie Nature, aller à la rencontre des arbres en forêt, se connecter à la nature les sens en éveil, s'émerveiller de petits riens, respirer l'air pur du Ht Doubs, bénéficier des bienfaits de la marche, expérimenter ressentir. Bien-Etre assuré.

– Pilates, what could be more pleasant than practising this activity (often characterized as a cross between gymnastics and yoga) in the open air, by a lake, a river or a forest. On the menu are posture and deep muscles, as well as breathing, concentration, control, precision, fluidity, balance and awareness, all accompanied by smiles and good humour. – Nature outing, go and meet the trees in the forest, connect to nature with your senses awake, marvel at the little things, breathe the pure air of the Ht Doubs, enjoy the benefits of walking, experience and feel. Well-being assured.

– Pilates-Sitzung, was gibt es Schöneres, als diese Aktivität (die oft zwischen Gymnastik und Yoga eingeordnet wird) im Freien, an einem See, einem Fluss oder in einem Wald zu praktizieren. Auf dem Speiseplan stehen Haltung und Tiefenmuskulatur, als Zutaten: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Präzision, Flüssigkeit, Gleichgewicht, Bewusstsein und alles begleitet von Lächeln und guter Laune. – Ausflug in die Natur, Begegnung mit den Bäumen im Wald, Verbindung zur Natur mit wachen Sinnen, Staunen über Kleinigkeiten, Einatmen der reinen Luft des Ht Doubs, Nutzen der Vorteile des Gehens, Experimentieren und Fühlen. Wohlbefinden garantiert.

– Pilates, wat is er aangenamer dan deze activiteit (vaak gekarakteriseerd als een kruising tussen gymnastiek en yoga) te beoefenen in de open lucht, bij een meer, een rivier of een bos. Op het menu staan houding en diepe spieren, maar ook ademhaling, concentratie, controle, precisie, soepelheid, evenwicht, bewustzijn en dat alles met een glimlach en een goed humeur. – Natuuruitstapje, ontmoet de bomen in het bos, maak contact met de natuur met je zintuigen wakker, verwonder je over de kleine dingen, adem de zuivere lucht van de Ht Doubs in, geniet van de voordelen van wandelen, ervaren en voelen. Welzijn verzekerd.

– Pilates, qué más agradable que practicar esta actividad (a menudo caracterizada como un cruce entre gimnasia y yoga) al aire libre, junto a un lago, un río o un bosque. En el menú figuran la postura y los músculos profundos, así como la respiración, la concentración, el control, la precisión, la fluidez, el equilibrio, la conciencia y todo ello acompañado de sonrisas y buen humor. – Salida a la naturaleza, vaya al encuentro de los árboles del bosque, conecte con la naturaleza con los sentidos despiertos, maravíllese ante las pequeñas cosas, respire el aire puro del Ht Doubs, disfrute de los beneficios del senderismo, experimente y sienta. Bienestar asegurado.

– Pilates, cosa c'è di più piacevole che praticare questa attività (spesso caratterizzata come un incrocio tra ginnastica e yoga) all'aria aperta, in riva a un lago, a un fiume o a un bosco. Il menu comprende la postura e la muscolatura profonda, così come la respirazione, la concentrazione, il controllo, la precisione, la fluidità, l'equilibrio, la consapevolezza, il tutto accompagnato da sorrisi e buon umore. – Una gita nella natura, per incontrare gli alberi della foresta, per entrare in contatto con la natura con i sensi svegli, per ammirare le piccole cose, per respirare l'aria pura dell'Ht Doubs, per godere dei benefici del camminare, per sperimentare e sentire. Benessere assicurato.