Atelier SHIATSU " Cultiver son énergie au fil des saisons " – 04-10-2025 – La Grande-Verrière

Vivre avec les saisons ! Chaque atelier vous offre des bases, des outils, des connaissances… de quoi semer équilibre et harmonie dans vos vies ! Le Shiatsu est principalement constitué d’étirements et d’acupressions… un travail le long des méridiens permet de réguler, libérer et fortifier le corps entier. On le pratique habillé, au sol ou sur chaise. Des gestes simples et justes…pour prendre soin de soi et des autres… pour détendre, soulager et laisser circuler l’énergie de la tête aux pieds.

Living with the seasons! Each workshop gives you the basics, the tools and the knowledge you need to bring balance and harmony into your life! Shiatsu consists mainly of stretching and acupressure… working along the meridians to regulate, free and strengthen the whole body. It is practised clothed, on the floor or on a chair. Simple, precise gestures… to take care of yourself and others… to relax, relieve and let energy flow from head to toe.

Mit den Jahreszeiten leben! Jeder Workshop bietet Ihnen Grundlagen, Werkzeuge und Kenntnisse… damit Sie Gleichgewicht und Harmonie in Ihrem Leben säen können! Shiatsu besteht hauptsächlich aus Dehnungen und Akupressur… Durch die Arbeit entlang der Meridiane kann der ganze Körper reguliert, befreit und gestärkt werden. Es wird bekleidet, auf dem Boden oder auf einem Stuhl praktiziert. Einfache und richtige Gesten … um sich um sich selbst und andere zu kümmern … um zu entspannen, zu lindern und die Energie von Kopf bis Fuß fließen zu lassen.

Leven met de seizoenen! Elke workshop geeft je de basis, de tools, de kennis? om balans en harmonie in je leven te brengen! Shiatsu bestaat voornamelijk uit stretchen en acupressuur? werken langs de meridianen om het hele lichaam te reguleren, vrij te maken en te versterken. Het kan gekleed, op de grond of op een stoel worden beoefend. Eenvoudige, precieze gebaren – om voor jezelf en anderen te zorgen – om te ontspannen, te verlichten en de energie van top tot teen te laten stromen.

Vivir con las estaciones Cada taller te da las bases, las herramientas, el conocimiento… ¡para traer equilibrio y armonía a tu vida! El shiatsu consiste principalmente en estiramientos y acupresión… trabajando a lo largo de los meridianos para regular, liberar y fortalecer todo el cuerpo. Puede practicarse vestido, en el suelo o en una silla. Gestos sencillos y precisos… para cuidarse y cuidar a los demás… para relajarse, aliviarse y dejar fluir la energía de la cabeza a los pies.

Vivere con le stagioni! Ogni workshop vi fornisce le basi, gli strumenti, le conoscenze per portare equilibrio e armonia nella vostra vita! Lo shiatsu consiste principalmente in stiramenti e digitopressioni, che lavorano lungo i meridiani per regolare, liberare e rafforzare l'intero corpo. Si può praticare vestiti, a terra o su una sedia. Gesti semplici e precisi, per prendersi cura di sé e degli altri, per rilassare, alleviare e far fluire l'energia dalla testa ai piedi.