Circuit du Roc Nantais – Nant

Un circuit qui évolue à travers les causses: sur le Causse du Larzac, puis le Causse Noir et enfin le Causse Bégon.  Un parcours assez long mais accessible. Prévoir réserve d'eau 1,5l, réserve énergétique et blouson de pluie. 1 – Depuis la place du Claux se diriger vers la place St-Jacques pour emprunter le chemin des Vernèdes Hautes qui débouche sur la RD178, la suivre à gauche sur 500m. Puis prendre à droite, le ravin de Vallongue (il porte bien son nom), première montée qui mène sur le plateau du Larzac (c'est aussi le GR71D). 2 – Une fois sur le Causse, on chemine à pleines foulées de fermes en fermes. Il ne faut pas hésiter à prendre le temps d'admirer l'architecture caussenarde à Baylet, L'Aubiguier (pourquoi pas un crochet aux Aires et aux Homs). Le hameau de St-Sauveur est la première étape avant de plonger dans la vallée pour remonter de suite sur Revens par un très beau sentier bâti. 3 – De Revens, on met le cap sur la fameuse descente de Cantobre, un très beau spot « trail » où l'on peut travailler toutes ses qualités de trailers. La visite de Cantobre s'impose. Le site est remarquable, magnifique hameau perché sur son rocher. 4 – Puis on s'engage dans un final bien connu des coureurs, à savoir la célèbre montée sur le Roc Nantais et la toute aussi célèbre descente technique du Roc Nantais, cette belle falaise qui domine Nant. Retrouvez tous les circuits trail du Larzac et des Vallées en cliquant ici

A circuit which evolves through the causses: on the Causse du Larzac, then the Causse Noir and finally the Causse Bégon. A rather long but accessible route. Provide a water reserve of 1,5l, energy reserve and rain jacket 1 – From the place du Claux go towards the place St-Jacques to take the path of Vernèdes Hautes which leads to the RD178, follow it to the left for 500m. Then take on the right, the Vallongue ravine (it bears its name well), the first ascent which leads to the Larzac plateau (it is also the GR71D). 2 – Once on the Causse, we walk in full stride from farm to farm. Do not hesitate to take the time to admire the architecture of the Causse at Baylet, L'Aubiguier (why not make a detour to Aires and Homs). The hamlet of St-Sauveur is the first step before plunging into the valley to go back up to Revens by a very beautiful built path. 3 – From Revens, we head for the famous descent of Cantobre, a very beautiful "trail" spot where we can work on all our trail skills. A visit to Cantobre is a must. The site is remarkable, magnificent hamlet perched on its rock. 4 – Then we start the final part, well known to runners, namely the famous ascent of the Roc Nantais and the equally famous technical descent of the Roc Nantais, this beautiful cliff overlooking Nant. Find all the trail circuits of Larzac and the Valleys by clicking here

Ein Rundgang durch die Causses: auf dem Causse du Larzac, dann auf dem Causse Noir und schließlich auf dem Causse Bégon. Eine ziemlich lange, aber gut zu bewältigende Strecke. Bringen Sie einen Wasservorrat von 1,5 Litern, eine Energiereserve und eine Regenjacke mit 1 – Vom Place du Claux aus gehen Sie in Richtung Place St-Jacques, um den Chemin des Vernèdes Hautes zu nehmen, der auf die RD178 mündet. Dann biegen Sie rechts ab in die Schlucht von Vallongue (sie trägt ihren Namen zu Recht), den ersten Anstieg, der auf das Plateau du Larzac führt (es ist auch der GR71D). 2 – Auf dem Causse angekommen, wandert man mit vollen Schritten von Bauernhof zu Bauernhof. Nehmen Sie sich ruhig Zeit, um die Caussenard-Architektur in Baylet und L'Aubiguier zu bewundern (warum nicht auch einen Abstecher nach Les Aires und Les Homs machen). Der Weiler St-Sauveur ist die erste Etappe, bevor Sie ins Tal eintauchen und über einen sehr schönen, bebauten Weg nach Revens aufsteigen. 3 – Von Revens aus nimmt man Kurs auf die berühmte Abfahrt von Cantobre, einen sehr schönen "Trail"-Spot, an dem man alle seine Trail-Qualitäten trainieren kann. Der Besuch von Cantobre ist ein Muss. Der Ort ist bemerkenswert, ein wunderschöner Weiler, der auf seinem Felsen thront. 4 – Dann beginnt das Finale, das Läufern wohlbekannt ist, nämlich der berühmte Anstieg auf den Roc Nantais und die ebenso berühmte technische Abfahrt vom Roc Nantais, dieser schönen Klippe, die Nant überragt. Alle Trail-Routen im Larzac und in den Tälern finden Sie hier

Een circuit dat door de causses loopt: over de Causse du Larzac, dan de Causse Noir en tenslotte de Causse Bégon. Een vrij lange maar toegankelijke route. Neem een watervoorraad van 1,5 liter, een energiereserve en een regenjack mee 1 – Vanaf de Place du Claux richting Place St-Jacques om de Chemin des Vernèdes Hautes te nemen die naar de RD178 leidt, volg deze naar links gedurende 500m. Dan rechtsaf het ravijn van Vallongue in (het heeft een toepasselijke naam), de eerste klim die naar het plateau van Larzac leidt (het is ook de GR71D). 2 – Eenmaal op de Causse, kun je in volle pas van boerderij naar boerderij lopen. Neem gerust de tijd om de architectuur van de Causse in Baylet, L'Aubiguier (waarom niet een omweg maken naar Les Aires en Les Homs) te bewonderen. Het gehucht St-Sauveur is de eerste etappe voordat we de vallei induiken om via een zeer mooie bebouwde weg terug te keren naar Revens. 3 – Vanuit Revens gaan we naar de beroemde Cantobre afdaling, een zeer mooie trail spot waar je aan je trail running skills kunt werken. Een bezoek aan Cantobre is een must. De site is opmerkelijk, een prachtig gehucht op een rots. 4 – Vervolgens beginnen we aan een laatste stuk dat bij hardlopers welbekend is, namelijk de beroemde beklimming van de Roc Nantais en de even beroemde technische afdaling van de Roc Nantais, deze prachtige klif met uitzicht op Nant. Vind alle parcours van Larzac en de valleien door hier te klikken

Un circuito que evoluciona a través de las causses: en la Causse du Larzac, luego la Causse Noir y finalmente la Causse Bégon. Una ruta bastante larga pero accesible. Lleva una provisión de agua de 1,5 litros, una reserva de energía y un chubasquero 1 – Desde la Place du Claux diríjase hacia la Place St-Jacques para tomar el Chemin des Vernèdes Hautes que conduce a la RD178, siga a la izquierda durante 500m. A continuación, gire a la derecha en el barranco de Vallongue (su nombre es acertado), la primera subida que conduce a la meseta de Larzac (también es el GR71D). 2 – Una vez en el Causse, se puede ir a toda velocidad de una granja a otra. No dude en dedicar tiempo a admirar la arquitectura del Causse en Baylet, L'Aubiguier (por qué no hacer un desvío a Aires y Homs). La aldea de St-Sauveur es la primera etapa antes de sumergirse en el valle para volver a subir a Revens por un camino urbanizado muy bonito. 3 – Desde Revens, nos dirigimos a la famosa bajada de Cantobre, un lugar de trail muy bonito en el que puedes trabajar tus habilidades de trail running. La visita a Cantobre es imprescindible. El lugar es notable, un magnífico caserío encaramado en su roca. 4 – A continuación, nos embarcamos en un último tramo bien conocido por los corredores, a saber, la famosa subida del Roc Nantais y el igualmente famoso descenso técnico del Roc Nantais, este hermoso acantilado que domina Nant. Encuentre todos los circuitos de senderos del Larzac y los Valles haciendo clic aquí

Un circuito che si evolve attraverso le causses: sulla Causse du Larzac, poi sulla Causse Noir e infine sulla Causse Bégon. Un percorso abbastanza lungo ma accessibile. Portate una riserva d'acqua di 1,5 l, una riserva di energia e una giacca antipioggia 1 – Da Place du Claux dirigersi verso Place St-Jacques per imboccare il Chemin des Vernèdes Hautes che conduce alla RD178, da seguire a sinistra per 500 metri. Poi si svolta a destra nella gola della Vallongue (il nome è appropriato), la prima salita che porta all'altopiano del Larzac (è anche il GR71D). 2 – Una volta sulla Causse, si può camminare a passo spedito da una fattoria all'altra. Non esitate a prendere tempo per ammirare l'architettura della Causse di Baylet, L'Aubiguier (perché non fare una deviazione verso Aires e Homs). La frazione di St-Sauveur è la prima tappa prima di immergersi nella valle per risalire a Revens su un sentiero costruito molto bello. 3 – Da Revens ci dirigiamo verso la famosa discesa del Cantobre, un sentiero molto bello dove si può lavorare sulle proprie capacità di trail running. Una visita a Cantobre è d'obbligo. Il sito è notevole, un magnifico borgo arroccato sulla roccia. 4 – Poi si affronta un ultimo tratto ben noto ai corridori, ovvero la famosa salita del Roc Nantais e l'altrettanto famosa discesa tecnica del Roc Nantais, questa bellissima falesia che domina Nant. Trovate tutti i circuiti di sentieri del Larzac e delle Valli cliccando qui