Atelier trail : la Rebondie – Bédée

Envie de booster votre technique de trail ? Cet atelier spécifique est fait pour vous ! Travaillez votre foulée sur terrain vallonné, renforcez votre musculature et développez votre endurance en côte. Attention, ce parcours est difficile et réservé aux traileurs aguerris et expérimentés. La boucle fait 1 200 m avec 70 m de dénivelé positif par tour, idéale pour améliorer votre aisance sur les montées et descentes pentues, ainsi que votre vitesse de course en trail. Le site est un terrain de moto-cross avec un accès réglementé. Pour le confort et la sécurité de tous, merci de bien lire les conditions d’utilisation affichées à l’entrée et de suivre les conseils de séance. Le départ et le parking se situent au 30, Le Val Beuzet à Talensac. Un terrain d’entraînement exigeant, parfait pour franchir un cap dans votre pratique du trail !

Want to boost your trail technique? This special workshop is for you! Work on your stride on hilly terrain, strengthen your muscles and develop your endurance on hills. Please note: this is a challenging course for experienced trail runners only. The loop is 1,200 m long, with 70 m of ascent per lap, ideal for improving your ease on steep ascents and descents, as well as your trail running speed. The site is a motocross course with restricted access. For everyone?s comfort and safety, please read the conditions of use posted at the entrance and follow the session instructions. Departure and parking are at 30, Le Val Beuzet, Talensac. A demanding training ground, perfect for taking your trail running to the next level!

Haben Sie Lust, Ihre Trailtechnik zu verbessern? Dann ist dieser spezielle Workshop genau das Richtige für Sie! Trainieren Sie Ihre Schrittlänge in hügeligem Gelände, stärken Sie Ihre Muskulatur und entwickeln Sie Ihre Ausdauer bei Steigungen. Achtung, diese Strecke ist schwierig und nur für erfahrene Trailrunner geeignet. Die Schleife ist 1200 m lang, mit 70 m positivem Höhenunterschied pro Runde. Ideal, um Ihre Leichtigkeit bei steilen Anstiegen und Abfahrten sowie Ihre Laufgeschwindigkeit beim Trailrunning zu verbessern. Die Anlage ist ein Moto-Cross-Gelände mit geregeltem Zugang. Für den Komfort und die Sicherheit aller Beteiligten lesen Sie bitte die am Eingang ausgehängten Nutzungsbedingungen und befolgen Sie die Ratschläge für die Sitzungen. Der Start und der Parkplatz befinden sich in 30, Le Val Beuzet in Talensac. Ein anspruchsvolles Trainingsgelände, perfekt, um einen Schritt nach vorn in Ihrem Trailrunning zu machen!

Wil je je trailtechniek een boost geven? Dan is deze speciale workshop echt iets voor jou! Werk aan je pas op heuvelachtig terrein, versterk je spieren en ontwikkel je uithoudingsvermogen op heuvels. Wees gewaarschuwd, dit is een moeilijk parcours voor ervaren trailrunners. De lus is 1.200 m lang, met 70 m positieve stijging per ronde, ideaal om je gemak op steile klimmen en afdalingen te verbeteren, evenals je trailrendsnelheid. Het terrein is een motorcrossterrein met beperkte toegang. Lees voor ieders comfort en veiligheid de gebruiksvoorwaarden bij de ingang en volg het advies voor de sessies. De start en parkeerplaats zijn op nummer 30, Le Val Beuzet, Talensac. Een veeleisend oefenterrein, perfect om je trailrunning naar een hoger niveau te tillen!

¿Quieres mejorar tu técnica de trail? Este taller especial es para ti Trabaja tu zancada en terreno accidentado, fortalece tus músculos y desarrolla tu resistencia en las cuestas. Atención, se trata de un recorrido difícil sólo para corredores de trail experimentados. El bucle tiene 1.200 m de longitud, con 70 m de ascenso positivo por vuelta, ideal para mejorar tu soltura en subidas y bajadas pronunciadas, así como tu velocidad de trail running. Se trata de una zona de motocross de acceso restringido. Para la comodidad y seguridad de todos, lea las condiciones de uso expuestas en la entrada y siga los consejos de la sesión. La salida y el aparcamiento se encuentran en Le Val Beuzet, 30, Talensac. Un terreno de entrenamiento exigente, perfecto para llevar tu trail running al siguiente nivel

Volete migliorare la vostra tecnica di trail? Allora questo workshop speciale fa per voi! Lavorate sulla vostra falcata su terreni collinari, rafforzate i muscoli e sviluppate la resistenza in salita. Attenzione: si tratta di un percorso difficile, adatto solo a trail runner esperti. L'anello è lungo 1.200 m, con 70 m di salita positiva per ogni giro, ideale per migliorare la vostra scioltezza su salite e discese ripide e la vostra velocità di trail running. Il sito è un'area di motocross ad accesso limitato. Per il comfort e la sicurezza di tutti, si prega di leggere le condizioni di utilizzo affisse all'ingresso e di seguire i consigli della sessione. La partenza e il parcheggio si trovano al numero 30 di Le Val Beuzet, Talensac. Un campo di allenamento impegnativo, perfetto per portare il vostro trail running al livello successivo!