Aqua Yoga – Bassemberg

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Aquatic Yoga is a practice that improves flexibility with less risk of injury due to the buoyancy of the water, relieves tension, and acts, like Yoga out of water, on all body/mind systems.

Wasseryoga ist eine Praxis, die durch den Auftrieb des Wassers die Beweglichkeit mit geringerem Verletzungsrisiko verbessert, Verspannungen löst und ebenso wie Yoga außerhalb des Wassers auf alle Körper-/Geistessysteme einwirkt.

Water Yoga is een beoefening die de flexibiliteit verbetert met minder risico op blessures door het drijfvermogen van het water, spanning verlicht en, net als Yoga uit het water, werkt op alle lichaam/geest-systemen.

El yoga acuático es una práctica que mejora la flexibilidad con menos riesgo de lesiones debido a la flotabilidad del agua, alivia la tensión y trabaja, como el yoga fuera del agua, en todos los sistemas del cuerpo y la mente.

Lo yoga in acqua è una pratica che migliora la flessibilità con un minor rischio di lesioni grazie al galleggiamento dell'acqua, allevia le tensioni e agisce, come lo yoga fuori dall'acqua, su tutti i sistemi corpo/mente.