Dans une ambiance conviviale, ce weekend est destiné à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre du temps pour eux. De nombreuses activités seront proposées gratuitement par des professionnels bien-être du territoire. Ces activités sont regroupées sous 3 thèmes : – Bien dans son corps et dans sa tête –
A marée basse, partez à travers les rochers explorez le monde des algues ! Vous découvrirez les rôles et les secrets cachés de ces végétaux marins. Une expérience sensorielle unique vous attend : observez, touchez, sentez, goûtez. Les bottes dans la mare, apprenez à les distinguer, les cueillir respectueusement, au
Dans une ambiance conviviale, ce weekend est destiné à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre du temps pour eux. De nombreuses activités seront proposées gratuitement par des professionnels bien-être du territoire. Ces activités sont regroupées sous 3 thèmes : – Bien dans son corps et dans sa tête –
VOYAGE SONORE : PAUSE PROFONDE ET RESSOURÇANTE ! Prêt à déconnecter et à vous ressourcer ? Offrez-vous une pause bien méritée. Allongé(e), laissez-vous porter par les sons enveloppants des instruments pour une relaxation profonde. Atelier suivi d'un échange convivial autour d'une boisson chaude ! Places Limitées (10 personnes max allongées)
ATELIER CHANT THÉRAPEUTIQUE : LAISSEZ PARLER VOTRE VOIX ! Ce n'est pas nécessaire d'être chanteur ! Venez explorer le pouvoir de votre voix. Cet atelier est une invitation à la pleine conscience pour : • Ressentir les vibrations de votre voix dans le corps. • Explorer le fredonnement et le
VOYAGE SONORE : PAUSE PROFONDE ET RESSOURÇANTE ! Prêt à déconnecter et à vous ressourcer ? Offrez-vous une pause bien méritée. Allongé(e), laissez-vous porter par les sons enveloppants des instruments pour une relaxation profonde. Atelier suivi d'un échange convivial autour d'une boisson chaude ! Places Limitées (10 personnes max allongées)
VOYAGE SONORE : PAUSE PROFONDE ET RESSOURÇANTE ! Prêt à déconnecter et à vous ressourcer ? Offrez-vous une pause bien méritée. Allongé(e), laissez-vous porter par les sons enveloppants des instruments pour une relaxation profonde. Atelier suivi d'un échange convivial autour d'une boisson chaude ! Places Limitées (10 personnes max allongées)
VOYAGE SONORE : PAUSE PROFONDE ET RESSOURÇANTE ! Prêt à déconnecter et à vous ressourcer ? Offrez-vous une pause bien méritée. Allongé(e), laissez-vous porter par les sons enveloppants des instruments pour une relaxation profonde. Atelier suivi d'un échange convivial autour d'une boisson chaude ! Places Limitées (10 personnes max allongées)