Du sport en plein air au cœur de Haguenau !

Depuis peu un tout nouvel espace de sport et de bien-être en plein air a vu le jour à Haguenau au parc des Berges de la Moder. Faire du sport gratuitement et à l'extérieur est désormais possible au centre-ville ! La Ville de Haguenau a voulu agir concrètement face aux risques liés aux manques d'activités physiques et aux pathologies contemporaines auxquelles nous sommes exposées. Sportif de haut niveau, sportif du dimanche, sportif débutant : vous y trouverez votre bonheur ! L'espace sport et bien-être en plein air est composé de trois plateformes vous permettant d'effectuer des exercices de différents types pour l'ensemble du corps, seul ou à plusieurs : – Espace d'échauffements, d'étirements et d'assouplissement – Espace de cardio-fitness, équilibre et endurance – Espace de musculation : force et tonicité ! L'utilisation des agrès et la réalisation des exercices sont intuitives et ne demandent aucune expérience particulière. Vous pouvez faire du sport quel que soit votre niveau et à votre rythme. 80 % des agrès sont équipés de QR code qui vous permettent de visionner en ligne les exercices, programmes d'entraînement spécifiques et bénéficier de conseils de coachs.

A brand new outdoor sports and wellness area has recently been opened in Haguenau at the Berges de la Moder park. It is now possible to do sport for free and outside in the city centre! The City of Haguenau wanted to act concretely in the face of the risks linked to the lack of physical activity and the contemporary pathologies to which we are exposed. Whether you are a top-level athlete, a Sunday sportsman or a beginner, you will find what you are looking for! The outdoor sports and well-being area is made up of three platforms allowing you to perform different types of exercises for the whole body, alone or with others – Warm-up, stretching and flexibility area – Cardio-fitness, balance and endurance area – Strength training area: strength and toning! The use of the equipment and the exercises are intuitive and do not require any particular experience. You can work out at any level and at your own pace. 80% of the equipment is equipped with QR codes that allow you to view the exercises and specific training programs online and to get advice from coaches.

Seit kurzem gibt es in Haguenau im Parc des Berges de la Moder einen ganz neuen Sport- und Wellnessbereich unter freiem Himmel. Kostenlos und im Freien Sport zu treiben ist nun auch im Stadtzentrum möglich! Die Stadt Haguenau wollte angesichts der Risiken, die mit dem Mangel an körperlicher Aktivität und den zeitgenössischen Pathologien, denen wir ausgesetzt sind, verbunden sind, konkret handeln. Ob Hochleistungssportler, Sonntagssportler oder Anfänger: Hier finden Sie Ihr Glück! Der Sport- und Wellnessbereich im Freien besteht aus drei Plattformen, auf denen Sie allein oder mit mehreren Personen verschiedene Übungen für den ganzen Körper durchführen können – Bereich für Aufwärmübungen, Dehnübungen und Lockerungsübungen – Bereich für Cardio-Fitness: Gleichgewicht und Ausdauer – Bereich für Krafttraining: Kraft und Tonus! Die Nutzung der Geräte und die Durchführung der Übungen sind intuitiv und erfordern keine besonderen Vorkenntnisse. Sie können auf jedem Niveau und in Ihrem eigenen Tempo Sport treiben. 80 % der Geräte sind mit QR-Codes ausgestattet, mit denen Sie sich online Übungen und spezielle Trainingsprogramme ansehen und von den Ratschlägen der Trainer profitieren können.

Onlangs is in Haguenau in het park Berges de la Moder een gloednieuwe buitensport- en wellnessruimte geopend. Het is nu mogelijk om gratis en buiten te sporten in de binnenstad! De stad Haguenau wilde concrete actie ondernemen tegen de risico's die verbonden zijn aan een gebrek aan lichaamsbeweging en de hedendaagse pathologieën waaraan we worden blootgesteld. Of je nu een topsporter bent, een zondagssporter of een beginner, je zult vinden wat je zoekt! De buitenruimte voor sport en welzijn bestaat uit drie platforms waar u verschillende soorten oefeningen voor het hele lichaam kunt doen, alleen of met anderen – Ruimte voor opwarming, stretching en flexibiliteit – Cardio-fitness, evenwicht en uithoudingsvermogen – Krachttraining: kracht en toning! Het gebruik van de apparatuur en de oefeningen zijn intuïtief en vereisen geen bijzondere ervaring. U kunt op elk niveau en in uw eigen tempo trainen. 80% van de apparatuur is uitgerust met QR-codes waarmee u de oefeningen en specifieke trainingsprogramma's online kunt bekijken en kunt profiteren van het advies van coaches.

Recientemente se ha inaugurado en Haguenau un nuevo espacio deportivo y de bienestar al aire libre en el parque Berges de la Moder. Ahora es posible hacer deporte gratis y al aire libre en el centro de la ciudad La ciudad de Haguenau ha querido tomar medidas concretas frente a los riesgos relacionados con la falta de actividad física y las patologías contemporáneas a las que estamos expuestos. Ya sea un atleta de alto nivel, un deportista dominical o un principiante, ¡encontrará lo que busca! La zona deportiva y de bienestar al aire libre está formada por tres plataformas que permiten realizar diferentes tipos de ejercicios para todo el cuerpo, solo o en compañía – Zona de calentamiento, estiramiento y flexibilidad – Área de cardio-fitness, equilibrio y resistencia – Área de entrenamiento de fuerza: ¡fuerza y tonificación! El uso del equipo y los ejercicios son intuitivos y no requieren ninguna experiencia particular. Puedes entrenar a cualquier nivel y a tu propio ritmo. El 80% de los equipos están equipados con códigos QR que te permiten ver los ejercicios y programas de entrenamiento específicos en línea y beneficiarte de los consejos de los entrenadores.

A Haguenau è stata recentemente inaugurata una nuovissima area sportiva e di benessere all'aperto presso il parco Berges de la Moder. Ora è possibile fare sport gratuitamente e all'aperto nel centro della città! La città di Haguenau ha voluto intraprendere un'azione concreta di fronte ai rischi legati alla mancanza di attività fisica e alle patologie contemporanee a cui siamo esposti. Che siate atleti di alto livello, sportivi della domenica o principianti, troverete quello che cercate! L'area sport e benessere all'aperto è composta da tre piattaforme che permettono di eseguire diversi tipi di esercizi per tutto il corpo, da soli o in compagnia – Area di riscaldamento, stretching e flessibilità – Area cardio-fitness, equilibrio e resistenza – Area di allenamento della forza: forza e tonificazione! L'uso dell'attrezzatura e gli esercizi sono intuitivi e non richiedono una particolare esperienza. L'80% delle attrezzature è dotato di codici QR che consentono di visualizzare online gli esercizi e i programmi di allenamento specifici e di beneficiare dei consigli degli allenatori.