Dojo de Thionville et Elange – Thionville

AIKI TAISO : L'origine du Taïso est issue de la préparation (échauffement) physique liées aux activités martiales japonaises. De nos jours, cette préparation est devenue une activité complète qui intéresse un public de plus en plus large et sans limite d'âge. Le taïso par sa pratique amène une amélioration de l'équilibre et de la coordination du corps, des étirements pour augmenter souplesse et relâchement, du gainage pour renforcer sa masse musculaire tout ça dans un esprit de convivialité. Professeur : Daniel Linder et Joseph Proietti Club affilié à la FFAAA Entraînement : Dojo d'Elange – 12 rue du Maine à Elange Aïkido : mardi 20h00 21h15 – jeudi 19h30 21h15 Armes : jeudi 19h00 19h30 Dojo de la Miliaire – rue Paul Albert à Thionville Aïki Taïso : lundi et jeudi 19h30 20h45 Conditions d'adhésion : Les inscriptions se font sur place aux horaires des cours. Licence + cotisation : se renseigner au siège.

AIKI TAISO: The origins of Taïso lie in the physical preparation (warm-up) associated with Japanese martial arts. Nowadays, this preparation has become a complete activity that appeals to an ever-growing public of all ages. The practice of taiso improves balance and body coordination, while stretching increases flexibility and relaxation, and sheathing strengthens muscle mass, all in a spirit of conviviality. Teachers: Daniel Linder and Joseph Proietti Club affiliated to the FFAAA Training : Elange Dojo – 12 rue du Maine, Elange Aikido: Tuesdays 8:00 pm – 9:15 pm – Thursdays 7:30 pm – 9:15 pm Weapons: Thursday 7.00 pm – 7.30 pm Dojo de la Miliaire – rue Paul Albert, Thionville Aïki Taïso: Mondays and Thursdays 7.30pm-8.45pm Membership conditions : Registration on site at class times. License + membership fee: ask at head office.

AIKI TAISO: Der Ursprung des Taoiso liegt in der körperlichen Vorbereitung (Aufwärmen) im Zusammenhang mit japanischen Kampfaktivitäten. Heutzutage ist diese Vorbereitung zu einer umfassenden Aktivität geworden, die ein immer breiteres Publikum ohne Altersgrenze anspricht. Die Praxis des Taio führt zu einer Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperkoordination, zu Stretching, um die Flexibilität und Lockerheit zu erhöhen, und zu Gaining, um die Muskelmasse zu stärken, und das alles in einem Geist der Geselligkeit. Lehrer: Daniel Linder und Joseph Proietti Der FFAAA angeschlossener Club Training : Dojo d'Elange – 12 rue du Maine in Elange Aikido: Dienstag 20.00 21.15 Uhr – Donnerstag 19.30 21.15 Uhr Waffen: Donnerstag 19.00 Uhr 19.30 Uhr Dojo de la Miliaire – rue Paul Albert in Thionville Aïki Taïso: Montag und Donnerstag 19.30 Uhr 20.45 Uhr Bedingungen für die Mitgliedschaft : Die Einschreibung erfolgt vor Ort zu den Kurszeiten. Lizenz + Mitgliedsbeitrag: Bitte erkundigen Sie sich in der Geschäftsstelle.

AIKI TAISO: De oorsprong van Taiso ligt in de fysieke voorbereiding (warming-up) die geassocieerd wordt met Japanse vechtsporten. Tegenwoordig is deze voorbereiding uitgegroeid tot een complete activiteit die interessant is voor een steeds groter publiek van alle leeftijden. De beoefening van taiso verbetert het evenwicht en de lichaamscoördinatie, terwijl stretching de soepelheid en ontspanning vergroot en sheathing de spiermassa versterkt, en dat alles in een geest van gezelligheid. Leraren: Daniel Linder en Joseph Proietti Club aangesloten bij de FFAAA Trainingen : Elange Dojo – 12 rue du Maine, Elange Aikido: dinsdag 20.00 – 21.15 – donderdag 19.30 – 21.15 Wapens: donderdag 19.00 – 19.30 uur Dojo de la Miliaire – rue Paul Albert in Thionville Aïki Taïso: maandag en donderdag 19.30 – 20.45 uur Voorwaarden lidmaatschap : Inschrijving ter plaatse tijdens de lessen. Licentie + contributie: vraag ernaar op het hoofdkantoor.

AIKI TAISO: El Taiso tiene su origen en la preparación física (calentamiento) asociada a las artes marciales japonesas. Hoy en día, esta preparación se ha convertido en una actividad completa que interesa a un público cada vez más numeroso de todas las edades. La práctica del taiso mejora el equilibrio y la coordinación corporal, mientras que los estiramientos aumentan la flexibilidad y la relajación, y el enfundamiento refuerza la masa muscular, todo ello en un espíritu de convivencia. Profesores: Daniel Linder y Joseph Proietti Club afiliado a la FFAAA Sesiones de entrenamiento : Elange Dojo – 12 rue du Maine, Elange Aikido: martes de 20:00 a 21:15 – jueves de 19:30 a 21:15 Armas: jueves de 19:00 a 19:30 Dojo de la Miliaire – rue Paul Albert en Thionville Aïki Taïso: lunes y jueves 19h30 – 20h45 Condiciones de adhesión : Inscripciones in situ a las horas de clase. Licencia + cuota de socio: preguntar en la sede.

AIKI TAISO: Le origini del Taiso risiedono nella preparazione fisica (riscaldamento) associata alle arti marziali giapponesi. Oggi questa preparazione è diventata un'attività completa che interessa un pubblico sempre più vasto e di tutte le età. La pratica del taiso migliora l'equilibrio e la coordinazione corporea, mentre lo stretching aumenta l'elasticità e il rilassamento, e la guaina rafforza la massa muscolare, il tutto in uno spirito di convivialità. Insegnanti: Daniel Linder e Joseph Proietti Club affiliato alla FFAAA Sessioni di allenamento : Elange Dojo – 12 rue du Maine, Elange Aikido: martedì 20.00-21.15 – giovedì 19.30-21.15 Armi: giovedì 19.00-19.30 Dojo de la Miliaire – rue Paul Albert a Thionville Aïki Taïso: lunedì e giovedì 19.30-20.45 Condizioni di adesione : Iscrizioni in loco durante le lezioni. Licenza + quota associativa: chiedere in sede.