Cabourg Longe-Côte – Cabourg

Renforcement musculaire garanti au grand air iodé ! Encadrées en sécurité par Noah , maître-nageur sauveteur, Cabourg Longe Côte vous propose des séances dynamiques, bienveillantes et entrainante aux nombreux bienfaits pour le corps mais aussi sur le moral : • Amélioration du système cardiovasculaire et respiratoire, • Amélioration de la circulation sanguine, • Renforcement musculaire sans impact sur les articulations, • Développement de l’endurance, • Amélioration de la souplesse et de l’équilibre, • Réduction du stress, • Diminution des douleurs articulaires Aisance aquatique du pratiquant demandée. Venir en tenue : combinaison adaptée à la saison et chaussons/chaussures obligatoires.

Guaranteed muscle-building in the fresh sea air! Safely supervised by Noah , lifeguard, Cabourg Longe Côte offers you dynamic, friendly and motivating sessions with numerous benefits for both body and mind: improvement of the cardiovascular and respiratory systems, improved blood circulation, ? strengthens muscles without impacting joints, development of endurance, improved flexibility and balance, reduced stress, ? reduced joint pain Aquatic proficiency required. Please come dressed: wetsuit suitable for the season and slippers/shoes compulsory.

Garantierte Muskelstärkung an der frischen jodhaltigen Luft! Unter der sicheren Anleitung von Noah, einem Rettungsschwimmer, bietet Cabourg Longe Côte dynamische, wohlwollende und mitreißende Sitzungen mit zahlreichen Vorteilen für den Körper, aber auch für die Moral: verbesserung des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, verbesserung des Blutkreislaufs, stärkung der Muskulatur ohne Auswirkungen auf die Gelenke, entwicklung der Ausdauer, ? Verbesserung der Beweglichkeit und des Gleichgewichts, abbau von Stress, ? weniger Gelenkschmerzen Die Teilnehmer müssen wasserfest sein. Bitte tragen Sie einen der Jahreszeit angepassten Anzug und Schuhe/Schuhe.

Spieropbouw gegarandeerd in de frisse zeelucht! Cabourg Longe Côte staat onder veilige begeleiding van badmeester Noah en biedt dynamische, gezellige en motiverende sessies met talloze voordelen voor lichaam en geest: verbetering van het cardiovasculaire systeem en het ademhalingssysteem, verbeterde bloedsomloop, versterkt de spieren zonder de gewrichten te belasten, ontwikkeling van uithoudingsvermogen, verbetert de flexibiliteit en het evenwicht, minder stress, minder gewrichtspijn Aquatische vaardigheden vereist. Dress code: wetsuit geschikt voor het seizoen en slippers/schoenen verplicht.

¡Musculación garantizada al aire libre! Supervisado con total seguridad por Noah, socorrista, Cabourg Longe Côte le ofrece sesiones dinámicas, agradables y motivadoras con numerosos beneficios para el cuerpo y el espíritu: mejora de los sistemas cardiovascular y respiratorio, mejora de la circulación sanguínea, refuerzo muscular sin impacto en las articulaciones, desarrollo de la resistencia, ? Mejora la flexibilidad y el equilibrio, reducción del estrés, ? reducción del dolor articular Se requiere habilidad acuática. Vestimenta: traje de neopreno adecuado a la temporada y zapatillas/zapatos obligatorios.

Costruzione muscolare garantita all'aria fresca del mare! Sorvegliata in tutta sicurezza da Noah, bagnino, Cabourg Longe Côte vi offre sessioni dinamiche, amichevoli e motivanti con numerosi benefici per il corpo e lo spirito: miglioramento del sistema cardiovascolare e respiratorio, miglioramento della circolazione sanguigna, rafforzamento dei muscoli senza impatto sulle articolazioni, sviluppo della resistenza, miglioramento della flessibilità e dell'equilibrio, riduzione dello stress, riduzione dei dolori articolari È richiesta un'abilità acquatica. Abbigliamento: muta adatta alla stagione e ciabatte/scarpe obbligatorie.