Aviron de Mer Plougonvelin – Plougonvelin

Cultivez votre forme et votre goût de l’aventure, venez découvrir ou redécouvrir l'aviron sur le plan d’eau du Trez Hir. Le club d’Aviron de Mer de Plougonvelin, vous propose de vous faire découvrir l’aviron en matinée et en après midi. A l’Est, les plages de Locmaria-Plouzané, les falaises de Deolen jusqu’au phare du Minou. A l’Ouest en passant par le Fort de Bertheaume, vous irez à l’assaut des batteries allemandes de Creac’h Meur et parfois jusqu'au phare de St Mathieu !! L'aviron est une activité très accessible sur des yoles de mer, des bateaux stables et accueillants, pour toute la tribu ou la famille sur un quatre barré, en double ou individuel. L'aviron est un sport complet qui sollicite tous les muscles du corps avec harmonie. La pratique en balade n'est ni physique ni technique. Les sensations de glisse viennent vite. Une pratique pour les jeunes dès 10 ans et adultes sans limite d'âge. Nous vous proposons aussi des balades "Aventure en aviron de mer". Les stages sont encadrés par une titulaire du Brevet d'Etat aviron. Les stages sont proposés en matinée et en après midi pour 3 ou 5 séances de 2h30. Tenue recommandée pour les sorties sur l’eau : Chaussures pouvant aller dans l’eau, semelles pas trop glissantes, vêtements pas trop amples pour ne pas gêner le mouvement des bras.

Cultivate your form and your taste of the adventure, come to discover or rediscover the rowing on the water level of Trez Hir The sea rowing club of Plougonvelin, offers you to discover rowing in the morning and in the afternoon To the East, the beaches of Locmaria-Plouzané, the cliffs of Deolen up to the lighthouse of Minou. To the West, passing by the Bertheaume Fort, you will go to the German batteries of Creac'h Meur and sometimes to the lighthouse of St Mathieu ! Rowing is a very accessible activity on sea skiffs, stable and welcoming boats, for the whole tribe or the family on a coxed four, double or individual. Rowing is a complete sport that uses all the muscles of the body in harmony. The practice of rowing is neither physical nor technical. The feeling of gliding comes quickly A practice for young people from 10 years and adults without age limit. We also offer "Adventure sea rowing" trips The courses are supervised by a certified rowing instructor. The courses are offered in the morning and in the afternoon for 3 or 5 sessions of 2h30. Recommended clothing for the outings on the water: Shoes that can go in the water, soles that are not too slippery, clothing that is not too loose so as not to hinder the movement of the arms.

Pflegen Sie Ihre Fitness und Ihre Abenteuerlust, entdecken Sie das Rudern auf der Wasserfläche von Trez Hir oder entdecken Sie es wieder Der Club d'Aviron de Mer de Plougonvelin bietet Ihnen die Möglichkeit, das Rudern am Vormittag und am Nachmittag zu entdecken Im Osten liegen die Strände von Locmaria-Plouzané, die Klippen von Deolen bis zum Leuchtturm von Minou. Im Westen, vorbei am Fort de Bertheaume, werden Sie die deutschen Batterien von Creac'h Meur und manchmal bis zum Leuchtturm von St Mathieu angreifen! Rudern ist eine sehr leicht zugängliche Sportart auf Meeresjollen, stabilen und gemütlichen Booten, für den ganzen Stamm oder die Familie auf einem Vierer mit Steuermann, im Doppel- oder Einzelboot. Rudern ist ein kompletter Sport, der alle Muskeln des Körpers harmonisch beansprucht. Das Rudern auf einer Wanderfahrt ist weder körperlich noch technisch anspruchsvoll. Das Gefühl des Gleitens stellt sich schnell ein Eine Praxis für Jugendliche ab 10 Jahren und Erwachsene ohne Altersbeschränkung. Wir bieten Ihnen auch Ausflüge "Abenteuer im Meeresrudern" an Die Kurse werden von einer Lehrerin mit dem staatlichen Ruderpatent betreut. Die Kurse werden vormittags und nachmittags angeboten und dauern 3 oder 5 Sitzungen à 2,5 Stunden. Empfohlene Kleidung für die Ausflüge auf dem Wasser: Schuhe, die ins Wasser gehen können, nicht zu rutschige Sohlen, nicht zu weite Kleidung, um die Bewegung der Arme nicht zu behindern.

Koester uw conditie en uw zin voor avontuur, kom het roeien op de Trez Hir ontdekken of herontdekken De Plougonvelin Sea Rowing Club biedt u de mogelijkheid om 's ochtends en 's middags kennis te maken met het roeien In het oosten de stranden van Locmaria-Plouzané, de kliffen van Deolen tot aan de vuurtoren van Minou. In het westen, langs het Fort Bertheaume, valt u de Duitse batterijen van Creac'h Meur aan en soms tot aan de vuurtoren van St Mathieu ! Roeien is een zeer toegankelijke activiteit op zeeskiffs, stabiele en gezellige boten, voor de hele stam of het gezin op een coxed four, dubbel of individueel. Roeien is een complete sport waarbij alle spieren van het lichaam in harmonie worden gebruikt. Roeien is fysiek noch technisch. Het gevoel van glijden komt snel Een praktijk voor jongeren vanaf 10 jaar en volwassenen zonder leeftijdsgrens. Wij bieden ook "Adventure sea rowing" tochten aan De cursussen worden begeleid door een gekwalificeerde roei-instructeur. De cursussen worden aangeboden in de ochtend en in de middag gedurende 3 of 5 sessies van 2u30. Aanbevolen kleding voor uitstapjes op het water: Schoenen die in het water kunnen, zolen die niet te glad zijn, kleding die niet te los zit om de beweging van de armen niet te belemmeren.

Cultiva tu forma física y tu gusto por la aventura, ven a descubrir o redescubrir el remo en el lago de Trez Hir El Club de Remo Marítimo de Plougonvelin le ofrece la oportunidad de descubrir el remo por la mañana y por la tarde Al este, las playas de Locmaria-Plouzané, los acantilados de Deolen hasta el faro de Minou. Hacia el oeste, pasando por el fuerte de Bertheaume, atacará las baterías alemanas de Creac'h Meur y a veces hasta el faro de St Mathieu El remo es una actividad muy accesible en los esquifes de mar, embarcaciones estables y acogedoras, para toda la tribu o la familia en un coxed four, doble o individual. El remo es un deporte completo que utiliza todos los músculos del cuerpo en armonía. El remo no es una actividad física ni técnica. La sensación de deslizamiento llega rápidamente Una práctica para jóvenes a partir de 10 años y adultos sin límite de edad. También ofrecemos viajes de "Aventura en el mar" Los cursos están supervisados por un instructor de remo cualificado. Los cursos se ofrecen por la mañana y por la tarde en 3 o 5 sesiones de 2h30. Ropa recomendada para las salidas al agua: Zapatos que puedan entrar en el agua, suelas no demasiado resbaladizas, ropa no demasiado holgada para no impedir el movimiento de los brazos.

Coltivate la vostra forma fisica e il vostro gusto per l'avventura, venite a scoprire o riscoprire il canottaggio sul lago Trez Hir Il Club di canottaggio di Plougonvelin vi offre la possibilità di scoprire il canottaggio al mattino e al pomeriggio A est, le spiagge di Locmaria-Plouzané, le scogliere di Deolen fino al faro di Minou. A ovest, passando per il forte di Bertheaume, attaccherete le batterie tedesche di Creac'h Meur e a volte fino al faro di St Mathieu! Il canottaggio è un'attività molto accessibile su skiff da mare, imbarcazioni stabili e accoglienti, per tutta la tribù o la famiglia su un quattro di coppia, un doppio o un singolo. Il canottaggio è uno sport completo che utilizza tutti i muscoli del corpo in armonia. Il canottaggio non è né fisico né tecnico. La sensazione di planare arriva rapidamente Una pratica per giovani a partire da 10 anni e adulti senza limiti di età. Offriamo anche viaggi "Adventure sea rowing" I corsi sono seguiti da un istruttore di canottaggio qualificato. I corsi sono offerti al mattino e al pomeriggio per 3 o 5 sessioni di 2h30. Abbigliamento consigliato per le uscite in acqua: scarpe che possano entrare in acqua, suole non troppo scivolose, indumenti non troppo larghi per non impedire il movimento delle braccia.