Metanoia Yoga – Carnac

Elizabeth enseigne le yoga depuis 2019 dans la région de Carnac en extérieur face à l'océan d'avril à octobre. Formée en différentes techniques, elle propose des cours dynamiques (Vinyasa Yoga) et doux (Hatha et Yin Yoga) sous forme de petits groupes. Elle découvre le yoga à 16 ans, alors qu'elle est encore lycéenne. Danseuse et sportive touche à tout, elle pratique le Hatha Yoga et Vinyasa tout au long de ses études qui l'amènent à voyager en France et à l'étranger. À la suite d'un accident de la route, elle intègre quotidiennement des mouvements empruntés au yoga, facilitant sa rééducation. Elle poursuit actuellement le DU "Cultures et Spiritualités d'Asie" sous la direction d'Ysé Tardan Masquelier à l'École Française de Yoga. Elizabeth se déplace également à domicile pour des cours privés. Plus d'informations sur le site www.metanoia-yoga.com ou par mail [email protected]

Yoga – group lessons or private lessons at home

Elizabeth unterrichtet seit 2019 Yoga in der Gegend von Carnac im Freien mit Blick auf den Ozean von April bis Oktober. Ausgebildet in verschiedenen Techniken, bietet sie dynamische (Vinyasa Yoga) und sanfte (Hatha und Yin Yoga) Kurse in Form von Kleingruppen an. Sie entdeckte Yoga mit 16 Jahren, als sie noch zur Schule ging. Als Tänzerin und Allround-Sportlerin praktizierte sie Hatha- und Vinyasa-Yoga während ihres Studiums, das sie zu Reisen in Frankreich und ins Ausland führte. Nach einem Verkehrsunfall integriert sie täglich Bewegungen aus dem Yoga, was ihr die Rehabilitation erleichtert. Derzeit absolviert sie den DU "Cultures et Spiritualités d'Asie" unter der Leitung von Ysé Tardan Masquelier an der École Française de Yoga. Elizabeth kommt auch für Privatstunden zu Ihnen nach Hause. Weitere Informationen finden Sie auf der Website www.metanoia-yoga.com oder per E-Mail [email protected]

Elizabeth geeft sinds 2019 yogales in de omgeving van Carnac, in de open lucht met uitzicht op de oceaan, van april tot oktober. Ze is opgeleid in verschillende technieken en biedt dynamische lessen (Vinyasa Yoga) en zachte lessen (Hatha en Yin Yoga) in kleine groepen. Ze ontdekte yoga op 16-jarige leeftijd, toen ze nog op school zat. Als danseres en allround sportster beoefende ze Hatha en Vinyasa Yoga tijdens haar studie, die haar naar Frankrijk en het buitenland bracht. Na een auto-ongeluk begon ze yoga te integreren in haar dagelijkse routine om te helpen bij haar revalidatie. Momenteel studeert ze aan de École Française de Yoga voor het diploma "Cultures et Spiritualités de l'Asia" onder leiding van Ysé Tardan Masquelier. Elizabeth geeft ook privélessen aan huis. Ga voor meer informatie naar www.metanoia-yoga.com of stuur een e-mail naar [email protected]

Elizabeth enseña yoga desde 2019 en la zona de Carnac al aire libre frente al océano de abril a octubre. Formada en diferentes técnicas, ofrece clases dinámicas (Vinyasa Yoga) y suaves (Hatha y Yin Yoga) en grupos reducidos. Descubrió el yoga a los 16 años, cuando aún iba al colegio. Bailarina y deportista polifacética, practicó Hatha y Vinyasa Yoga durante sus estudios, que la llevaron a Francia y al extranjero. Tras sufrir un accidente de coche, empezó a incorporar movimientos de yoga a su rutina diaria para facilitar su rehabilitación. Actualmente cursa la licenciatura de "Culturas y Espiritualidades de Asia" bajo la dirección de Ysé Tardan Masquelier en la École Française de Yoga. Elizabeth también da clases particulares a domicilio. Para más información, visite www.metanoia-yoga.com o envíe un correo electrónico a [email protected]

Elizabeth insegna yoga dal 2019 nella zona di Carnac all'aperto di fronte all'oceano da aprile a ottobre. Formata in diverse tecniche, offre lezioni dinamiche (Vinyasa Yoga) e dolci (Hatha e Yin Yoga) in piccoli gruppi. Ha scoperto lo yoga all'età di 16 anni, quando ancora frequentava la scuola. Ballerina e sportiva a tutto tondo, ha praticato Hatha e Vinyasa Yoga durante i suoi studi, che l'hanno portata in Francia e all'estero. Dopo un incidente stradale, ha iniziato a incorporare i movimenti dello yoga nella sua routine quotidiana per aiutarsi nella riabilitazione. Attualmente studia per il diploma "Culture e spiritualità dell'Asia" sotto la direzione di Ysé Tardan Masquelier presso l'École Française de Yoga. Elizabeth dà anche lezioni private a domicilio. Per ulteriori informazioni, visitare il sito www.metanoia-yoga.com o inviare un'e-mail a [email protected]