Vacances, yoga et naturopathie – Plougonvelin

L’ atelier Yoga et Naturopathie est un moment privilégié pour prendre soin de soi, se poser, réfléchir, ressentir! Cet atelier vous apportera des clés concrètes pour optimiser les bénéfices de vos vacances, mieux en profiter physiquement et mentalement à travers deux disciplines complémentaires. le Yoga et la Naturopathie vous offrirons une pause détente pour booster votre énergie tout en gagnant en sérénité. En particulier, nous vous expliquerons comment piloter son « lâcher-prise » et prendre le temps de s’écouter pour se reconnecter à soi-même. L’atelier se déroulera 24 rue de Pen Ar Méan, au studio Yoga Reconnexion où exerce Sabine professeur de Yoga de 10h à 12h30.

The Yoga and Naturopathy workshop is a privileged moment to take care of yourself, relax, reflect and feel! This workshop will provide you with concrete keys to optimizing the benefits of your vacation, and making the most of it physically and mentally, through two complementary disciplines. Yoga and Naturopathy will offer you a relaxing break to boost your energy while gaining in serenity. In particular, we'll explain how to "let go" and take the time to listen to yourself in order to reconnect with yourself. The workshop will take place at 24 rue de Pen Ar Méan, at Yoga Reconnexion studio, where yoga teacher Sabine works, from 10 a.m. to 12.30 p.m.

Der Workshop Yoga und Naturheilkunde ist ein besonderer Moment, um sich um sich selbst zu kümmern, sich auszuruhen, nachzudenken und zu fühlen! Dieser Workshop vermittelt Ihnen konkrete Tipps, wie Sie die Vorteile Ihres Urlaubs optimieren und ihn körperlich und geistig besser genießen können. Yoga und Naturheilkunde bieten Ihnen eine Entspannungspause, um Ihre Energie zu steigern und gleichzeitig mehr Gelassenheit zu erlangen. Wir werden Ihnen insbesondere erklären, wie Sie Ihr "Loslassen" steuern und sich die Zeit nehmen, sich selbst zuzuhören, um wieder mit sich selbst in Verbindung zu treten. Der Workshop findet von 10:00 bis 12:30 Uhr im Studio Yoga Reconnexion (24 rue de Pen Ar Méan) statt, wo Sabine als Yogalehrerin arbeitet.

De Yoga en Natuurgeneeskunde workshop is een speciaal moment om voor jezelf te zorgen, te ontspannen, te reflecteren en te voelen! Deze workshop geeft je praktische tips over hoe je de voordelen van je vakantie kunt optimaliseren en er zowel lichamelijk als geestelijk het beste van kunt maken, met behulp van twee complementaire disciplines. Yoga en natuurgeneeskunde geven je een ontspannende pauze om je energie een boost te geven en tot rust te komen. We leggen je vooral uit hoe je kunt "loslaten" en de tijd kunt nemen om naar jezelf te luisteren, zodat je weer contact kunt maken met jezelf. De workshop vindt plaats op 24 rue de Pen Ar Méan, in de Yoga Reconnexion studio waar Sabine werkt, van 10.00 tot 12.30 uur.

El taller de Yoga y Naturopatía es un momento especial para cuidarse, relajarse, reflexionar y ¡sentir! Este taller le dará consejos prácticos para optimizar los beneficios de sus vacaciones y sacarles el máximo partido tanto física como mentalmente, utilizando dos disciplinas complementarias. El yoga y la naturopatía le proporcionarán un descanso relajante para aumentar su energía y ganar en serenidad. En particular, le explicaremos cómo "soltarse" y tomarse el tiempo de escucharse para reconectar consigo mismo. El taller tendrá lugar en el 24 rue de Pen Ar Méan, en el estudio Yoga Reconnexion donde trabaja Sabine, de 10.00 a 12.30 h.

Il workshop di yoga e naturopatia è un momento speciale per prendersi cura di sé, rilassarsi, riflettere e sentirsi bene! Questo workshop vi darà consigli pratici su come ottimizzare i benefici della vostra vacanza e sfruttarla al meglio sia fisicamente che mentalmente, utilizzando due discipline complementari: lo yoga e la naturopatia vi offriranno una pausa rilassante per aumentare le vostre energie e guadagnare in serenità. In particolare, vi spiegheremo come "lasciarvi andare" e prendervi il tempo di ascoltarvi per riconnettervi con voi stessi. Il workshop si terrà al 24 di rue de Pen Ar Méan, presso lo studio Yoga Reconnexion dove lavora Sabine, dalle 10 alle 12.30.