STAGE D'ETE à Peyrebrune – Gymnastique holistique – Alrance

Stages  – Du 10 au 14 juillet et du 14 au 18 juillet 2025 Si vous avez des maux de dos, une posture fatigante ou envie de prendre soin de vous, un motif pour s'inscrire à la 6° édition de ce séjour, unique en son genre, une remise en forme régénérante pour se sentir bien dans son corps. Animé par Marie-Hélène Féraud Environ 20h de cours, 9h30/ 12h30 et 14h30 /16h. Cout du stage sans hébergement: 290€ Repas des midi pris sur place (66€ pour le séjour) Autres informations pour l'hébergement et la restauration du soir: Catherine 06 49 20 68 19 et www.peyrebrune.fr

Workshops – July 10 to 14 and July 14 to 18, 2025 If you're suffering from back pain, tired posture or want to take care of yourself, there's good reason to sign up for the 6th edition of this unique, regenerating fitness program to help you feel good about your body. Hosted by Marie-Hélène Féraud Approx. 20 hours of classes, 9.30 a.m./12.30 p.m. and 2.30 p.m./4 p.m. Cost of course without accommodation: 290? Lunch on site (66? for the whole stay) Further information on accommodation and evening meals: Catherine 06 49 20 68 19 and www.peyrebrune.fr

Praktika – Vom 10. bis 14. Juli und vom 14. bis 18. Juli 2025 Wenn Sie Rückenschmerzen haben, eine ermüdende Körperhaltung oder Lust, sich um sich selbst zu kümmern, gibt es einen Grund, sich für die 6° Ausgabe dieses Aufenthalts anzumelden, der in seiner Art einzigartig ist, ein regenerierendes Fitnessprogramm, um sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Geleitet von Marie-Hélène Féraud Etwa 20 Stunden Unterricht, 9:30/12:30 Uhr und 14:30/16:00 Uhr. Kosten des Kurses ohne Unterkunft: 290? Mittagessen vor Ort (66? für den Aufenthalt) Weitere Informationen zu Unterkunft und Verpflegung am Abend: Catherine 06 49 20 68 19 und www.peyrebrune.fr

Cursussen – Van 10 tot 14 juli en van 14 tot 18 juli 2025 Als je een slechte rug hebt, een vermoeide houding of als je goed voor jezelf wilt zorgen, is er een goede reden om je in te schrijven voor de 6e editie van deze unieke vakantie, een regenererend fitnessprogramma om je goed te voelen over je lichaam. Onder leiding van Marie-Hélène Féraud Ongeveer 20 uur les, 9.30-12.30 uur en 14.30-16.00 uur. Kosten cursus zonder overnachting: 290? Lunch ter plaatse (66? voor het verblijf) Meer informatie over accommodatie en avondmaaltijden: Catherine 06 49 20 68 19 en www.peyrebrune.fr

Cursos – Del 10 al 14 de julio y del 14 al 18 de julio de 2025 Si le duele la espalda, tiene una postura cansada o quiere cuidarse, tiene un motivo para apuntarse a la 6ª edición de estas vacaciones únicas, un programa de fitness regenerador que le ayudará a sentirse bien con su cuerpo. Dirigido por Marie-Hélène Féraud Aproximadamente 20 horas de clases, 9.30 h./12.30 h. y 14.30 h./16 h. Coste del curso sin alojamiento: 290? Almuerzo in situ (66? para la estancia) Más información sobre alojamiento y comidas: Catherine 06 49 20 68 19 y www.peyrebrune.fr

Corsi – Dal 10 al 14 luglio e dal 14 al 18 luglio 2025 Se avete mal di schiena, una postura affaticata o volete prendervi cura di voi stessi, c'è un buon motivo per iscriversi alla sesta edizione di questa vacanza unica, un programma di fitness rigenerante per aiutarvi a sentirvi bene con il vostro corpo. Condotto da Marie-Hélène Féraud Circa 20 ore di lezione, 9.30/12.30 e 14.30/14.00. Costo del corso senza alloggio: 290? Pranzo fornito in loco (66? per il soggiorno) Ulteriori informazioni su alloggio e pasti serali: Catherine 06 49 20 68 19 e www.peyrebrune.fr