Stage de yoga – Locquirec

Isabelle Massei, professeur de yoga diplômée de l'école française de yoga, propose un stage à l'Ile Blanche sur le thème du souffle et ses métamorphoses. Les exercices sont guidés et adaptés au niveau de chacun, y compris débutant. Apporter son tapis de yoga, sa sangle et si possible un coussin de méditation. Le thème : Eprouvante ou regorgeant de merveilles, l’île constitue une étape majeure dans le long voyage spirituel. Nous explorerons sa symbolique à travers les mythes et la littérature. Le thème sera enrichi de poèmes et de peintures. Stage du lundi au vendredi. Un acompte de 100€ validera l’inscription à l’atelier. La demi-pension est possible à la maison d'accueil de l'île blanche.

Isabelle Massei, a yoga teacher with a diploma from the French School of Yoga, is offering a course at Ile Blanche on the theme of breath and its metamorphoses. The exercises are guided and adapted to the level of each participant, including beginners. Bring your own yoga mat, strap and, if possible, a meditation cushion. Theme: Challenging or overflowing with wonders, the island is a major stage in the long spiritual journey. We'll explore its symbolism through myth and literature. The theme will be enriched by poems and paintings. Monday to Friday. A deposit of €100 is required to register for the workshop. Half-board is available at the Ile Blanche guest house.

Isabelle Massei, Yogalehrerin mit einem Diplom der französischen Yogaschule, bietet auf der Ile Blanche einen Workshop zum Thema Atem und seine Metamorphosen an. Die Übungen werden angeleitet und an das Niveau jedes Einzelnen, auch von Anfängern, angepasst. Bringen Sie Ihre Yogamatte, Ihren Gurt und wenn möglich ein Meditationskissen mit. Das Thema : Ob erschütternd oder voller Wunder, die Insel ist ein wichtiger Schritt auf der langen spirituellen Reise. Wir werden ihre Symbolik durch Mythen und Literatur erforschen. Das Thema wird mit Gedichten und Gemälden angereichert. Praktikum von Montag bis Freitag. Eine Anzahlung von 100? ist erforderlich, um sich für den Workshop anzumelden. Halbpension ist im Gästehaus auf der weißen Insel möglich.

Isabelle Massei, yogadocente met een diploma van de Franse Yogaschool, biedt op Ile Blanche een cursus aan over het thema adem en de metamorfoses ervan. De oefeningen worden begeleid en aangepast aan het niveau van elke deelnemer, ook beginners. Breng je eigen yogamat, riem en, indien mogelijk, een meditatiekussen mee. Thema: Uitdagend of wemelend van wonderen, het eiland is een belangrijke halte op de lange spirituele reis. We zullen de symboliek ervan verkennen door middel van mythe en literatuur. Het thema wordt verrijkt met gedichten en schilderijen. Maandag t/m vrijdag. Een aanbetaling van €100 is vereist om je in te schrijven voor de workshop. Halfpension is mogelijk in het pension op Ile Blanche.

Isabelle Massei, profesora de yoga diplomada por la Escuela Francesa de Yoga, propone en Ile Blanche un curso sobre el tema de la respiración y sus metamorfosis. Los ejercicios son guiados y adaptados al nivel de cada participante, incluidos los principiantes. Traiga su propia esterilla de yoga, correa y, si es posible, un cojín de meditación. Tema: Desafiante o repleta de maravillas, la isla es una parada importante en el largo viaje espiritual. Exploraremos su simbolismo a través del mito y la literatura. El tema se enriquecerá con poemas y pinturas. De lunes a viernes. Se requiere un depósito de 100 euros para inscribirse en el taller. Se ofrece media pensión en la casa de huéspedes Ile Blanche.

Isabelle Massei, insegnante di yoga diplomata presso la Scuola Francese di Yoga, propone un corso all'Ile Blanche sul tema del respiro e delle sue metamorfosi. Gli esercizi sono guidati e adattati al livello di ogni partecipante, compresi i principianti. Portare il proprio tappetino yoga, la cinghia e, se possibile, un cuscino per la meditazione. Tema: Impegnativa o ricca di meraviglie, l'isola è una tappa fondamentale del lungo viaggio spirituale. Esploreremo il suo simbolismo attraverso il mito e la letteratura. Il tema sarà arricchito da poesie e dipinti. Dal lunedì al venerdì. Per iscriversi al workshop è necessario versare un acconto di 100 euro. La mezza pensione è disponibile presso la pensione Ile Blanche.