Sophr'étrange à Hamel, entre marais et dolmen – Hamel

Emerveillez-vous, respirez, et déconnectez ! Un monde méconnu s'ouvre à vous lors de cette visite à deux voix. Marais à perte de vue, dolmen, légendes, fées, source mystérieuse… un cadre parfait et idyllique pour un instant suspendu, ponctué de quelques exercices de sophrologie avec notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale.

Marvel, breathe and switch off! A little-known world opens up to you on this two-voice tour. Endless marshes, dolmen, legends, fairies, mysterious springs… a perfect, idyllic setting for a suspended moment, punctuated by a few sophrology exercises with our professional sophrologist. Sophrology is a simple relaxation method based on breathing, muscle relaxation and mental imagery.

Staunen Sie, atmen Sie durch und schalten Sie ab! Eine unbekannte Welt eröffnet sich Ihnen bei dieser zweistimmigen Tour. Moore, soweit das Auge reicht, Dolmen, Legenden, Feen, eine geheimnisvolle Quelle… ein perfekter und idyllischer Rahmen für einen Moment der Stille, der von einigen Sophrologieübungen mit unserer professionellen Sophrologin unterbrochen wird. Die Sophrologie ist eine einfache Entspannungsmethode, die sich auf die Atmung, die Muskelentspannung und die geistige Vorstellungskraft stützt.

Verwonder je, haal adem en schakel uit! Er gaat een onbekende wereld voor je open tijdens deze rondleiding met twee stemmen. Moerassen zover het oog reikt, dolmen, legendes, feeën, een mysterieuze bron… een perfecte, idyllische omgeving voor een moment van rust, onderbroken door een paar sofrologie-oefeningen met onze professionele sofroloog. Sofrologie is een eenvoudige ontspanningsmethode gebaseerd op ademhaling, spierontspanning en mentale beelden.

Maravíllese, respire y desconecte Un mundo desconocido se abre ante usted en este recorrido a dos voces. Marismas hasta donde alcanza la vista, dólmenes, leyendas, hadas, un manantial misterioso… un marco perfecto e idílico para un momento de suspensión, amenizado con algunos ejercicios de sofrología con nuestro sofrólogo profesional. La sofrología es un sencillo método de relajación basado en la respiración, la relajación muscular y la imaginación mental.

Stupitevi, respirate e staccate la spina! Un mondo poco conosciuto si apre a voi in questo tour a due voci. Paludi a perdita d'occhio, dolmen, leggende, fate, una sorgente misteriosa… una cornice perfetta e idilliaca per un momento di sospensione, scandito da alcuni esercizi di sofrologia con la nostra sofrologa professionista. La sofrologia è un semplice metodo di rilassamento basato sulla respirazione, sul rilassamento muscolare e sull'immaginazione mentale.