Ateliers Cap bien-être – 09-03-2026 – Aire-sur-l'Adour

Et si vous deveniez coach de vos émotions? LIEN ENTRE BIEN-ÊTRE, ÉMOTIONS ET SANTÉ GESTION DU STRESS BIEN VIVRE AVEC SOI ET AVEC LES AUTRES PARTAGES ÉRI S Pour les 4 SÉANCES Contact: 05 58 05 55 98 GRATUIT + 55 ans collectives www.asept-sudaquitaine.fr Lundi 9 mars au lundi 30 mars 2026 – 9h15 AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors – 4 place du Tursan Inscription obligatoire au CIAS : 06 69 15 22 95

How about becoming an emotional coach? LINK BETWEEN WELL-BEING, EMOTIONS AND HEALTH STRESS MANAGEMENT LIVING WELL WITH YOURSELF AND OTHERS SHARING ERI S For all 4 SESSIONS Contact: 05 58 05 55 98 FREE + 55 years old www.asept-sudaquitaine.fr Monday March 9 to Monday March 30, 2026 – 9h15 AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors – 4 place du Tursan Registration required at CIAS: 06 69 15 22 95

Wie wäre es, wenn Sie Ihre Emotionen trainieren würden? VERBINDUNG ZWISCHEN WOHLBEFINDEN, EMOTIONEN UND GESUNDHEIT STRESSBEWÄLTIGUNG MIT SICH SELBST UND ANDEREN GUT LEBEN ERI STISCHER AUSTAUSCH Für alle 4 SESSEN Kontakt: 05 58 05 55 98 GRATIS + 55 Jahre Kollektive www.asept-sudaquitaine.fr Montag, 9. März bis Montag, 30. März 2026 – 9:15 Uhr AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors – 4 place du Tursan Anmeldung beim CIAS erforderlich: 06 69 15 22 95

Wat als je een coach voor je emoties zou worden? VERBAND TUSSEN WELZIJN, EMOTIES EN GEZONDHEID STRESSMANAGEMENT GOED LEVEN MET JEZELF EN ANDEREN ERI S DELEN Voor alle 4 SESSIES Contact: 05 58 05 55 98 GRATIS + 55 jaar www.asept-sudaquitaine.fr Maandag 9 maart tot maandag 30 maart 2026 – 9.15 uur AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors – 4 place du Tursan Inschrijving verplicht bij het CIAS: 06 69 15 22 95

¿Y si te convirtieras en coach emocional? VÍNCULO ENTRE BIENESTAR, EMOCIONES Y SALUD GESTIÓN DEL ESTRÉS VIVIR BIEN CON UNO MISMO Y CON LOS DEMÁS COMPARTIR ERI S Para las 4 SESIONES Contacto: 05 58 05 55 98 GRATIS + 55 años www.asept-sudaquitaine.fr Del lunes 9 de marzo al lunes 30 de marzo de 2026 – 9.15 h AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors – 4 place du Tursan Inscripción obligatoria en el CIAS: 06 69 15 22 95

E se diventaste un coach per le vostre emozioni? LEGAME TRA BENESSERE, EMOZIONI E SALUTE GESTIONE DELLO STRESS VIVERE BENE CON SE STESSI E CON GLI ALTRI CONDIVISIONE DI ERI S Per tutte e 4 le SESSIONI contattare: 05 58 05 55 98 GRATUITO + 55 anni www.asept-sudaquitaine.fr Da lunedì 9 marzo a lunedì 30 marzo 2026 – ore 9.15 AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors – 4 place du Tursan Iscrizione obbligatoria presso il CIAS: 06 69 15 22 95