Description
Le soleil qui se lève, seuls sur les sentiers, un parcours, entre crêtes et sommets. Tu fais des footings réguliers, tu as envie de t'évader, viens tester le trail encadré. Un accompagnateur en montagne diplômé te guidera sur les hauteurs d'Ibardin pour découvrir le site et ses multiples possibilités. Notre crédo : s'adapter au groupe et à ses capacités.
Le programme : parcourir des sentiers insolites avec la fraîcheur matinale et courir sur les sommets avec vue sur la baie de Saint Jean de Luz. Après un départ en douceur sur une piste, l'effort de monter vers les sommets et leurs sentiers monotraces, une belle descente avec quelques rochers pour l'ambiance et on retrouvera le sous-bois.
Dénivelé : 300 à 600 m. Distance : 10 à 15km selon le niveau du groupe.
Durée : 2h30
Niveau : sportif
Réservation obligatoire.
Chaussures de trail obligatoires.
English
The sun rises, you're alone on the trails, a course between peaks and summits. If you're a regular jogger and want to get away from it all, come and try a supervised trail run. A qualified mountain leader will guide you to the heights of Ibardin to discover the site and its many possibilities. Our motto: adapt to the group and its abilities.
The program: hike unusual trails in the cool of the morning and run on summits overlooking the bay of Saint Jean de Luz. After a gentle start on a track, the effort of climbing to the summits and their single-track trails, a beautiful descent with a few rocks for atmosphere and we'll return to the undergrowth.
Elevation gain: 300 to 600 m. Distance: 10 to 15km depending on group level.
Duration: 2h30
Level: sporty
Reservations required.
Trail shoes required.
Deutsch
Die Sonne geht auf, allein auf den Pfaden, eine Strecke, zwischen Kämmen und Gipfeln. Wenn du regelmäßig joggst und Lust hast, dem Alltag zu entfliehen, kannst du einen betreuten Trail ausprobieren. Ein diplomierter Bergbegleiter wird dich auf die Höhen von Ibardin führen, um den Ort und seine zahlreichen Möglichkeiten zu entdecken. Unser Credo: sich an die Gruppe und ihre Fähigkeiten anpassen.
Das Programm: Mit der Frische des Morgens ungewöhnliche Wege begehen und auf die Gipfel mit Blick auf die Bucht von Saint Jean de Luz laufen. Nach einem sanften Start auf einer Piste, der Anstrengung des Aufstiegs zu den Gipfeln und ihren einspurigen Pfaden, einem schönen Abstieg mit einigen Felsen für die Atmosphäre und man wird das Unterholz wiederfinden.
Höhenunterschied: 300 bis 600 m. Distanz: 10 bis 15 km je nach Niveau der Gruppe.
Dauer: 2,5 Stunden
Niveau: sportlich
Eine Reservierung ist erforderlich.
Trail-Schuhe erforderlich.
Dutch
De zon komt op, je bent alleen op de paden, een route tussen pieken en toppen. Als je een regelmatige jogger bent en er even tussenuit wilt, kom dan een begeleide trailrun proberen. Een gekwalificeerde bergleider begeleidt je naar de hoogten van Ibardin om het gebied en zijn vele mogelijkheden te ontdekken. Ons motto: aanpassen aan de groep en zijn mogelijkheden.
Het programma: verken ongewone paden in de koelte van de ochtend en ren langs de toppen met uitzicht over de baai van Saint Jean de Luz. Na een rustige start op een pad, de inspanning van het klimmen naar de toppen en hun single-track paden, een mooie afdaling met een paar rotsen voor de sfeer en je bent weer terug in het kreupelhout.
Hoogteverschil: 300 tot 600 m. Afstand: 10 tot 15 km, afhankelijk van het niveau van de groep.
Tijd: 2u30
Niveau: sportief
Reserveren noodzakelijk.
Trailschoenen verplicht.
Español
Sale el sol, estás solo en los senderos, una ruta entre picos y cumbres. Si eres un corredor habitual y quieres evadirte, ven a probar un trail run supervisado. Un monitor de montaña cualificado le guiará a las alturas del Ibardin para descubrir el lugar y sus múltiples posibilidades. Nuestro lema: adaptarse al grupo y a sus capacidades.
El programa: explorar senderos insólitos al fresco de la mañana y correr por las cumbres con vistas a la bahía de San Juan de Luz. Tras un comienzo suave por pista, el esfuerzo de subir a las cumbres y sus senderos de pista única, un bonito descenso con algunas rocas para ambientarse y estarás de vuelta en la maleza.
Desnivel: de 300 a 600 m. Distancia: de 10 a 15 km según el nivel del grupo.
Duración: 2h30
Nivel: deportivo
Imprescindible reservar.
Calzado de trail obligatorio.
Italiano
Il sole sorge e voi siete da soli sui sentieri, un percorso tra cime e vette. Se siete abituati a fare jogging e volete staccare la spina, venite a provare un trail run supervisionato. Una guida alpina qualificata vi accompagnerà sulle alture dell'Ibardin per scoprire il sito e le sue molteplici possibilità. Il nostro motto: adattarsi al gruppo e alle sue capacità.
Il programma: esplorare sentieri insoliti al fresco del mattino e correre lungo le cime con vista sulla baia di Saint Jean de Luz. Dopo una partenza dolce su pista, la fatica di salire alle cime e ai loro sentieri single-track, una bella discesa con qualche roccia per l'atmosfera e si torna nel sottobosco.
Dislivello: da 300 a 600 m. Distanza: da 10 a 15 km a seconda del livello del gruppo.
Tempo: 2h30
Livello: sportivo
Prenotazione obbligatoria.
Scarpe da trail obbligatorie.