Trail d'Aqui – Coubisou – Coubisou

Dès le départ, on est dans l’ambiance ! Ça grimpe, mais c’est beau ! Après le Colombier, on bascule dans une première vallée où l’on serpente entre les champs, c’est joueur. De Murat au Causse, 1.5km de route qui permettent de souffler un peu. Avant la bascule dans la vallée de la Coussane : c’est frais, c’est bon ! Au village, il faut être frais car vous partez pour 4km et 360 D+. Admirez la vue à Carbasse ! Le sommet atteint, pas de répit, on descend directement par un gros carrossable très roulant ! Vous repassez alors par Murat et Le Colombier dans l’autre sens. A Coubisou, on remonte pour la 2ème boucle vers les vignes. La vue est sublime. C’est raide en côte, c’est raide en descente ! De Marrons à Jeunières, vous montez 1km de route, c’est dur, c’est droit mais c’est le prix à payer pour la suite : 1km de monotrace par Pègues jusqu’au Cambon. La 3ème et dernière boucle est rafraichissante : après 400m et 130 D+ de montée difficile pour atteindre le Bousquet, la fin est très agréable. L’ombre offerte par la végétation vous permettra d’aborder les 2 derniers kilomètres sereinement, le long du ruisseau de Reboulat. Le final dans le village permet de prendre une dernière photo de ce sublime village.

Right from the start, you?re in the mood! It's uphill, but it's beautiful! After Le Colombier, we switch to the first valley where we wind our way through the fields. From Murat to the Causse, 1.5km of road allow you to take a breather. Before the switchover into the Coussane valley: it's fresh, it's good! In the village, you need to be fresh as you set off for 4km and 360 D+. Admire the view from Carbasse! Once you've reached the summit, there's no time to rest, as you head straight downhill on a large, rolling trail! You then pass through Murat and Le Colombier in the opposite direction. At Coubisou, you climb back up for the 2nd loop through the vineyards. The view is sublime. It's steep uphill, and steep downhill! From Marrons to Jeunières, you climb 1km of road. It's hard, it's straight, but it's the price you pay for the rest: 1km of single-track through Pègues to Cambon. The 3rd and final loop is refreshing: after 400m and 130 D+ of hard climbing to reach Le Bousquet, the end is very pleasant. The shade offered by the vegetation will allow you to tackle the last 2 km calmly, along the Reboulat stream. The finish in the village provides an opportunity to take one last photo of this sublime village.

Von Anfang an ist man in Stimmung! Es geht bergauf, aber es ist schön! Nach dem Colombier geht es in ein erstes Tal, wo man sich zwischen den Feldern hindurchschlängelt, es ist verspielt. Von Murat bis zum Causse sind es 1,5 km Straße, auf denen man ein wenig verschnaufen kann. Vor der Abzweigung in das Coussane-Tal: Es ist frisch, es ist gut! Im Dorf müssen Sie frisch sein, denn Sie starten zu 4 km und 360 D+. Bewundern Sie die Aussicht in Carbasse! Wenn Sie den Gipfel erreicht haben, gibt es keine Verschnaufpause, sondern Sie steigen direkt über eine große, sehr rollende Fahrstraße ab! Sie fahren dann über Murat und Le Colombier in die andere Richtung. In Coubisou geht es für die zweite Schleife wieder hinauf zu den Weinbergen. Die Aussicht ist überwältigend. Es geht steil bergauf und steil bergab! Von Marrons nach Jeunières geht es 1 km auf der Straße bergauf. Es ist hart, es ist gerade, aber das ist der Preis, den Sie für den nächsten Teil zahlen müssen: 1 km Einspurstrecke über Pègues bis nach Cambon. Die dritte und letzte Schleife ist erfrischend: Nach 400 m und 130 Höhenmetern eines schwierigen Anstiegs bis nach Le Bousquet ist das Ende sehr angenehm. Im Schatten der Vegetation können Sie die letzten 2 km entlang des Reboulat-Bachs entspannt angehen. Das Finale im Dorf bietet die Möglichkeit, ein letztes Foto von diesem wunderschönen Dorf zu machen.

Vanaf het begin heb je er zin in! Het is bergop, maar het is prachtig! Na Le Colombier schakelen we over naar de eerste vallei, waar we ons een weg banen door de velden. Van Murat naar de Causse geeft 1,5 km weg je de kans om op adem te komen. Voor de overgang naar de Coussane-vallei: het is fris en lekker! In het dorp moet je fris zijn voor 4 km en 360 D+. Bewonder het uitzicht vanaf Carbasse! Als je eenmaal de top hebt bereikt, is er geen tijd om uit te rusten, want je gaat meteen bergafwaarts over een brede, glooiende weg! Je komt dan door Murat en Le Colombier in de andere richting. Bij Coubisou klim je weer omhoog voor de 2e lus door de wijngaarden. De uitzichten zijn subliem. Het is steil bergop en steil bergaf! Van Marrons naar Jeunières klim je 1 km over de weg; het is zwaar, het is recht, maar het is de prijs die je moet betalen voor de rest: 1 km single-track via Pègues naar Cambon. De 3e en laatste lus is verfrissend: na 400 m en 130 D+ moeilijk klimmen om Le Bousquet te bereiken, is het einde zeer aangenaam. Dankzij de schaduw van de vegetatie kun je de laatste 2 kilometer rustig afleggen, langs de beek Reboulat. De finish in het dorp biedt de gelegenheid om een laatste foto te maken van dit sublieme dorp.

Desde el principio, ¡te apetece! Es cuesta arriba, ¡pero es precioso! Después de Le Colombier, pasamos al primer valle, donde serpenteamos por los campos. De Murat al Causse, 1,5 km de carretera permiten recuperar el aliento. Antes de pasar al valle de Coussane: ¡es fresco y sabroso! En el pueblo, hay que estar fresco para recorrer 4 km y 360 D+. ¡Admire las vistas desde Carbasse! Una vez alcanzada la cima, no hay tiempo para descansar, ya que se desciende por una gran carretera ondulada A continuación, se pasa por Murat y Le Colombier en la otra dirección. A la altura de Coubisou, se vuelve a subir para realizar el segundo bucle entre viñedos. Las vistas son sublimes. Subida y bajada empinadas De Marrons a Jeunières, se sube 1 km de carretera; es duro, es recto, pero es el precio que hay que pagar por el resto: 1 km de single-track por Pègues hasta Cambon. La 3ª y última etapa es refrescante: tras 400m y 130 D+ de subida difícil para llegar a Le Bousquet, el final es muy agradable. La sombra que ofrece la vegetación le permitirá afrontar tranquilamente los 2 últimos kilómetros, a lo largo del arroyo Reboulat. El final en el pueblo brinda la oportunidad de tomar una última foto de este sublime pueblo.

Fin dall'inizio, l'atmosfera si fa sentire! È in salita, ma è bellissimo! Dopo Le Colombier, si passa alla prima valle, dove ci si snoda tra i campi. Da Murat alla Causse, 1,5 km di strada permettono di riprendere fiato. Prima del passaggio alla valle della Coussane: è fresca e gustosa! In paese, bisogna essere freschi per affrontare 4 km e 360 D+. Ammirate il panorama da Carbasse! Una volta raggiunta la vetta, non c'è tempo per riposare, perché si scende subito su una strada larga e ondulata! Si passa poi per Murat e Le Colombier nella direzione opposta. A Coubisou si risale per il 2° giro tra i vigneti. I panorami sono sublimi. La salita è ripida e la discesa è ripida! Da Marrons a Jeunières, si sale per 1 km di strada; è dura, è dritta ma è il prezzo da pagare per il resto: 1 km di single-track via Pègues fino a Cambon. Il terzo e ultimo anello è rinfrescante: dopo 400 m e 130 D+ di salita difficile per raggiungere Le Bousquet, la fine è molto piacevole. L'ombra offerta dalla vegetazione vi permetterà di affrontare con calma gli ultimi 2 chilometri, lungo il torrente Reboulat. L'arrivo in paese offre l'opportunità di scattare un'ultima foto di questo sublime villaggio.