SENAS – La Cabre et la Pécoule – Sénas

Du parking, emprunter le chemin passant entre deux poteaux métalliques. Après le bosquet de pins, continuer tout droit en passant le carrefour de pistes. 1- Suivre le chemin de droite et rejoindre le carrefour entre la D71 (route d'Alleins) et le Chemin des Marmets. Emprunter à gauche ce chemin goudronné et continuer sur 1 km jusqu'aux habitations. 2- Prendre à gauche le chemin qui passe entre différentes bâtisses. Une fois dans le massif, rester sur cette piste en laissant sur le côté tous les chemins alternatifs. Arriver au château d'eau, avec son point de vue sur les Opies et la plaine de Roquemartine. 3- Faire demi-tour. 300 m plus loin, rester à droite, puis juste après suivre le chemin de gauche. Continuer sur 700 m, puis au carrefour après l’habitation, tourner à droite et rejoindre le parking de départ.

From the car park, take the path between two metal poles. After the grove of pines, continue straight through the crossroads of tracks. 1- Follow the path on the right and join the intersection between the D71 (Alleins road) and the Chemin des Marmets. Take a left on this paved road and continue for 1 km to the houses. 2- Take the path on the left that passes between different buildings.. Once in the massif, stay on this track, leaving on the side all alternative paths. To arrive at the water tower, with its point of view on the Opies and the lowland of Roquemartine. 3- Turn around. 300 m further, stay to the right, then just after follow the path on the left. Continue for 700 m then at the crossroads after the house turn right and join the departure car park.

Vom Parkplatz aus nehmen Sie den Weg, der zwischen zwei Metallpfosten verläuft. Nach dem Kiefernwäldchen gehen Sie geradeaus weiter und passieren die Kreuzung der Wege. 1- Folgen Sie dem rechten Weg und erreichen Sie die Kreuzung zwischen der D71 (Route d'Alleins) und dem Chemin des Marmets. Nehmen Sie links diesen asphaltierten Weg und gehen Sie 1 km bis zu den Häusern. 2- Biegen Sie links auf den Weg ab, der zwischen verschiedenen Gebäuden verläuft. Sobald Sie das Massiv erreicht haben, bleiben Sie auf diesem Weg und lassen alle alternativen Wege links liegen. Sie erreichen den Wasserturm mit seinem Aussichtspunkt auf die Opies und die Ebene von Roquemartine. 3- Kehren Sie um. 300 m weiter rechts halten und gleich danach dem linken Weg folgen. 700 m weitergehen, dann an der Kreuzung nach dem Wohnhaus rechts abbiegen und zum Startparkplatz gehen.

Neem vanaf de parkeerplaats het pad tussen twee metalen palen. Ga na het dennenbos rechtdoor en passeer een kruising van paden. 1- Neem het rechter pad en bereik de kruising tussen de D71 (route d'Alleins) en de Chemin des Marmets. Sla linksaf op dit geasfalteerde pad en loop nog 1 km door tot aan de huizen. 2- Ga linksaf een pad op dat tussen verschillende gebouwen doorloopt. Blijf, eenmaal in het massief, op dit pad en laat alle alternatieve paden links liggen. Bereik de watertoren met uitzicht op Les Opies en de vlakte van Roquemartine. 3- Maak een U-bocht. 300 m verder rechts aanhouden en vlak daarna het pad naar links nemen. Ga 700 m verder en ga bij het kruispunt na het huis naar rechts en kom weer op de parkeerplaats van het vertrekpunt.

Desde el aparcamiento, tome el camino entre dos postes metálicos. Después del pinar, siga recto, pasando el cruce de pistas. 1- Tome la pista de la derecha y llegue al cruce entre la D71 (route d'Alleins) y el Chemin des Marmets. Gire a la izquierda por esta pista asfaltada y continúe durante 1 km hasta las casas. 2- Gire a la izquierda por una pista que discurre entre varios edificios. Una vez en el macizo, permanezca en esta pista, dejando a un lado todos los caminos alternativos. Alcanzar el depósito de agua, con vistas a Les Opies y a la llanura de Roquemartine. 3- Dar la vuelta. a 300 m, manténgase a la derecha y, justo después, tome la pista de la izquierda. Continúe 700 m y, en el cruce después de la casa, gire a la derecha y vuelva al aparcamiento inicial.

Dal parcheggio, imboccare il sentiero tra due pali metallici. Dopo la pineta, proseguire dritto, superando l'incrocio di sentieri. 1- Prendere il sentiero di destra e raggiungere l'incrocio tra la D71 (route d'Alleins) e lo Chemin des Marmets. Svoltare a sinistra su questa pista asfaltata e proseguire per 1 km fino alle case. 2- Svoltare a sinistra su un sentiero che corre tra diversi edifici. Una volta arrivati al massiccio, rimanete su questa pista, lasciando da parte tutti i sentieri alternativi. Raggiungere la torre dell'acqua, con vista su Les Opies e la piana di Roquemartine. 3- Fare un'inversione di marcia. 300 m più avanti, tenere la destra e subito dopo prendere il sentiero di sinistra. Proseguire per 700 m, poi all'incrocio dopo la casa, girare a destra e ricongiungersi al parcheggio di partenza.