Ploudalmézeau

Ploudalmézeau

Océan Yoga – Ploudalmézeau

Océan Yoga, fondé par Angélique en 2015 est axé sur la pratique du yoga dans le pays d'Iroise Le yoga, discipline riche de plusieurs techniques parmi lesquelles les Pranayamas (respirations), les Asanas (postures), Dhyana (méditation) et le Yoga nidra (relaxation), permet au corps de se tonifier et de s'assouplir, au

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