Prana Freediving – Ecole d'apnée – Capbreton

Instructrice d'apnée passionnée (Diplômée d'état, instructeur FFESSM, AIDA & PADI), je vous transmet ma passion pour l'apnée en milieu naturel et en piscine, en vous proposant des initiations, des coachings ou des formations ainsi que des sorties pour les apnéistes autonomes qui souhaitent s'entraîner. En collaboration avec Apex Cetacea, nous vous proposons une expérience unique combinant une sortie mer d'observation des cétacés suivie d'une séance d'apnée. Je vous propose aussi des séances de respiration, de yoga spécifique à l'apnée, de relaxation aquatique ainsi que des prestations privées adaptées à vos besoins, n'hésitez pas à me contacter. L'apnée est souvent perçue comme un sport extrême alors qu'elle est en réalité accessible à toute et tous et peut avoir un réel effet thérapeutique sur le corps et l'esprit. Pratiquer l'apnée c'est avant tout apprendre à respirer.

Passionate freediving instructor (FFESSM, AIDA & PADI), I pass on my passion for freediving in the natural environment and in the pool, offering introductions, coaching or training as well as outings for independent freedivers wishing to train. In collaboration with Apex Cetacea, we offer you a unique experience combining a whale-watching outing followed by a freediving session. I also offer breathing, freediving-specific yoga and aquatic relaxation sessions, as well as private services tailored to your needs. Please don't hesitate to contact me. Freediving is often perceived as an extreme sport, but it's actually accessible to everyone and can have a real therapeutic effect on body and mind. Freediving is all about learning to breathe.

Als leidenschaftliche Apnoe-Trainerin (staatlich geprüft, FFESSM-, AIDA- & PADI-Instruktorin) vermittle ich Ihnen meine Leidenschaft für das Apnoe-Tauchen in der freien Natur und im Schwimmbad, indem ich Ihnen Einführungen, Coachings oder Schulungen sowie Ausflüge für selbstständige Apnoeisten anbiete, die trainieren möchten. In Zusammenarbeit mit Apex Cetacea bieten wir Ihnen ein einzigartiges Erlebnis, das eine Meeresfahrt zur Beobachtung von Walen mit anschließendem Apnoetauchen kombiniert. Ich biete Ihnen auch Atemübungen, apnoespezifisches Yoga, Wasserentspannung sowie private Dienstleistungen an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Apnoetauchen wird oft als Extremsportart angesehen, obwohl es in Wirklichkeit für alle zugänglich ist und eine therapeutische Wirkung auf Körper und Geist haben kann. Beim Apnoetauchen geht es in er

Als gepassioneerd freedive-instructeur (staatsgediplomeerd, FFESSM, AIDA & PADI-instructeur) geef ik mijn passie voor freediving door in de natuurlijke omgeving en in het zwembad, door introducties, coaching of trainingscursussen aan te bieden, maar ook uitstapjes voor zelfstandige freedivers die willen trainen. In samenwerking met Apex Cetacea bieden we een unieke ervaring die een walvistocht op zee combineert met een freedive-sessie. Ik bied ook ademhalingssessies, yoga specifiek voor freediving, aquatische ontspanning en privédiensten op maat, dus aarzel niet om contact met me op te nemen. Vrijduiken wordt vaak gezien als een extreme sport, maar in werkelijkheid is het voor iedereen toegankelijk en kan het een echt therapeutisch effect hebben op lichaam en geest. Bij vrijduiken draait alles om leren ademen.

Como apasionado instructor de apnea (titulado estatal, FFESSM, instructor AIDA & PADI), transmito mi pasión por la apnea en el medio natural y en la piscina, proponiendo cursos de iniciación, coaching o formación, así como salidas para apneístas independientes que deseen formarse. En colaboración con Apex Cetacea, ofrecemos una experiencia única que combina una salida de avistamiento de cetáceos en el mar seguida de una sesión de apnea. También ofrezco sesiones de respiración, yoga específico para la apnea, relajación acuática y servicios privados adaptados a sus necesidades, así que no dude en ponerse en contacto conmigo. La apnea se percibe a menudo como un deporte extremo, pero en realidad es accesible a todo el mundo y puede tener un verdadero efecto terapéutico en el cuerpo y la mente. La apnea consiste en aprender a respirar.

In qualità di appassionato istruttore di apnea (istruttore qualificato, FFESSM, AIDA e PADI), trasmetto la mia passione per l'apnea in ambiente naturale e in piscina, offrendo corsi di introduzione, di coaching o di formazione, nonché uscite per apneisti indipendenti che vogliono allenarsi. In collaborazione con Apex Cetacea, offriamo un'esperienza unica che combina un'escursione di whale-watching in mare seguita da una sessione di apnea. Offro anche sessioni di respirazione, yoga specifico per l'apnea, rilassamento acquatico e servizi privati su misura per voi, quindi non esitate a contattarmi. L'apnea è spesso percepita come uno sport estremo, ma in realtà è accessibile a tutti e può avere un vero effetto terapeutico sul corpo e sulla mente. L'apnea consiste nell'imparare a respirare.