Piscine : O'Form – Uzerche

Grâce à l'aquagym et au sport, vous bénéficierez d'une activité physique douce et efficace, idéale pour renforcer le corps, améliorer la circulation, et apaiser l'esprit Le tout, dans une petite piscine familiale et conviviale, où les séances se déroulent en petit comité pour un accompagnement personnalisé. Les activités sont réparties sur différents créneaux : cours adultes et enfants, aquagym, aquabike, créneau nage, aquafitness, aqua CAF (cuisses, abdos, fessiers).

Thanks to aquagym and sport, you'll benefit from gentle, effective physical activity, ideal for strengthening the body, improving circulation and calming the mind. All in a small, family-friendly pool, where sessions take place in small groups for personalized support. Activities are divided into different sessions: adult and children's classes, aquagym, aquabike, swimming, aquafitness, aqua CAF (thighs, abs, buttocks).

Dank der Wassergymnastik und des Sports profitieren Sie von einer sanften und effizienten körperlichen Aktivität, die ideal ist, um den Körper zu stärken, den Kreislauf zu verbessern und den Geist zu beruhigen. Das Ganze findet in einem kleinen, familiären und geselligen Schwimmbad statt, wo die Sitzungen in kleinen Gruppen abgehalten werden, um eine persönliche Betreuung zu ermöglichen. Die Aktivitäten sind auf verschiedene Zeitfenster verteilt: Kurse für Erwachsene und Kinder, Wassergymnastik, Aquabike, Schwimmzeitfenster, Aquafitness, Aqua CAF (Oberschenkel, Bauch, Gesäß).

Door middel van aquagym en sport profiteer je van een zachte, effectieve fysieke activiteit, ideaal om het lichaam te versterken, de bloedsomloop te verbeteren en de geest tot rust te brengen. Dit alles in een klein, vriendelijk familiezwembad, waar de sessies in kleine groepen plaatsvinden voor persoonlijke begeleiding. De activiteiten zijn onderverdeeld in verschillende sessies: lessen voor volwassenen en kinderen, aquagym, aquabike, zwemmen, aquafitness, aqua CAF (dijen, buikspieren, billen).

Gracias al aquagym y al deporte, se beneficiará de una actividad física suave y eficaz, ideal para fortalecer el cuerpo, mejorar la circulación y calmar la mente. Todo ello en una piscina familiar, pequeña y acogedora, donde las sesiones se desarrollan en grupos reducidos para un acompañamiento personalizado. Las actividades se dividen en diferentes sesiones: clases para adultos y niños, aquagym, aquabike, natación, aquafitness, aqua CAF (muslos, abdominales, glúteos).

Grazie all'aquagym e allo sport, potrete beneficiare di un'attività fisica dolce ed efficace, ideale per rafforzare il corpo, migliorare la circolazione e calmare la mente. Il tutto in una piccola piscina familiare e accogliente, dove le sessioni si svolgono in piccoli gruppi per un supporto personalizzato. Le attività sono suddivise in diverse sessioni: corsi per adulti e bambini, aquagym, aquabike, nuoto, aquafitness, aqua CAF (cosce, addominali, glutei).