Longe Côte du Pays Granvillais – Jullouville

Le Longe-Côte du Pays Granvillais (LCPG), affilié à la Fédération Française de Randonnée, est une association qui propose de la marche aquatique le long de la plage de Carolles à Kairon. Ce sport consiste à marcher dans l’eau jusqu’à la poitrine ce qui permet un renforcement musculaire et cardio-vasculaire. C’est un moment de bien-être qui relaxe l’esprit et le corps tout en tonifiant les muscles. En plus du bien-être physique, la convivialité est au rendez-vous ! Inutile d'être un sportif confirmé, le longe-côte est à portée de tous ceux qui se sentent à l'aise dans la mer. Nos sorties sont encadrées par des bénévoles diplômés qui assurent une pratique adaptée aux conditions de mer et au niveau des participants. Le Longe-Côte du Pays Granvillais en chiffres : créé en 2012 / 90 adhérents / 25 encadrants / 4 sorties par semaine, toute l'année, dont deux le week-end / Adhésion 2021-2022 : 80€. Vous pouvez consulter notre site facebook 'Longe Cote Pays Granvillais' ou nous contacter par mail.

The Longe-Côte du Pays Granvillais (LCPG), affiliated to the French Hiking Federation, is an association that offers water walking along the beach of Carolles in Kairon. This sport consists of walking in water up to the chest, which allows a muscular and cardiovascular strengthening. It is a moment of well-being that relaxes the mind and body while toning the muscles. In addition to the physical well-being, the conviviality is there! There is no need to be a confirmed sportsman, the longe-côte is within reach of all those who feel at ease in the sea. Our outings are supervised by qualified volunteers who ensure a practice adapted to the sea conditions and the level of the participants. The Longe-Côte du Pays Granvillais in figures: created in 2012 / 90 members / 25 supervisors / 4 outings per week, all year round, including two at weekends / Membership 2021-2022: 80€. You can visit our facebook site 'Longe Cote Pays Granvillais' or contact us by mail.

Der Verein Longe-Côte du Pays Granvillais (LCPG), der der Fédération Française de Randonnée angeschlossen ist, bietet Wasserwandern entlang des Strandes von Carolles bis Kairon an. Bei dieser Sportart geht man bis zur Brust im Wasser, was eine Stärkung der Muskeln und des Herz-Kreislauf-Systems ermöglicht. Es ist ein Moment des Wohlbefindens, der Geist und Körper entspannt und gleichzeitig die Muskeln strafft. Neben dem körperlichen Wohlbefinden kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz! Sie müssen kein erfahrener Sportler sein, denn das Küstenlongieren ist für alle geeignet, die sich im Meer wohlfühlen. Unsere Ausflüge werden von diplomierten Freiwilligen betreut, die eine an die Meeresbedingungen und das Niveau der Teilnehmer angepasste Praxis gewährleisten. Der Longe-Côte du Pays Granvillais in Zahlen: 2012 gegründet / 90 Mitglieder / 25 Betreuer / 4 Ausflüge pro Woche, das ganze Jahr über, davon zwei am Wochenende / Mitgliedschaft 2021-2022: 80€. Sie können unsere Facebook-Seite 'Longe Cote Pays Granvillais' besuchen oder uns per E-Mail kontaktieren.

De Longe-Côte du Pays Granvillais (LCPG), aangesloten bij de Fédération Française de Randonnée, is een vereniging die waterwandelingen aanbiedt langs het strand van Carolles in Kairon. Deze sport bestaat uit het lopen in water tot aan de borst, waardoor de spieren en het cardiovasculaire systeem worden versterkt. Het is een moment van welzijn dat de geest en het lichaam ontspant en de spieren verstevigt. Naast het fysieke welzijn is het ook een geweldige manier om te genieten! Het is niet nodig om een bevestigd sportman te zijn, de longe-côte is binnen bereik van iedereen die zich op zijn gemak voelt in de zee. Onze uitstapjes worden begeleid door gekwalificeerde vrijwilligers die ervoor zorgen dat de praktijk wordt aangepast aan de omstandigheden op zee en het niveau van de deelnemers. De Longe-Côte du Pays Granvillais in cijfers: opgericht in 2012 / 90 leden / 25 begeleiders / 4 uitstapjes per week, het hele jaar door, waarvan twee in het weekend / Lidmaatschap 2021-2022: 80€. U kunt onze facebook site 'Longe Cote Pays Granvillais' bezoeken of contact met ons opnemen via e-mail.

La Longe-Côte du Pays Granvillais (LCPG), afiliada a la Fédération Française de Randonnée, es una asociación que ofrece paseos acuáticos por la playa de Carolles en Kairon. Este deporte consiste en caminar en el agua hasta el pecho, lo que permite un fortalecimiento muscular y cardiovascular. Es un momento de bienestar que relaja la mente y el cuerpo a la vez que tonifica los músculos. Además del bienestar físico, ¡la convivencia está presente! No hace falta ser un deportista empedernido, la longe-côte está al alcance de todos los que se sienten a gusto en el mar. Nuestras salidas están supervisadas por voluntarios cualificados que garantizan que la práctica se adapte a las condiciones del mar y al nivel de los participantes. La Longe-Côte du Pays Granvillais en cifras: creada en 2012 / 90 miembros / 25 supervisores / 4 salidas por semana, durante todo el año, incluyendo dos los fines de semana / Membresía 2021-2022: 80? Puede visitar nuestra página de facebook 'Longe Cote Pays Granvillais' o ponerse en contacto con nosotros por correo electrónico.

La Longe-Côte du Pays Granvillais (LCPG), affiliata alla Fédération Française de Randonnée, è un'associazione che propone passeggiate in acqua lungo la spiaggia di Carolles a Kairon. Questo sport consiste nel camminare in acqua fino al petto, il che consente un rafforzamento muscolare e cardiovascolare. È un momento di benessere che rilassa la mente e il corpo e tonifica i muscoli. Oltre al benessere fisico, c'è la convivialità! Non è necessario essere uno sportivo affermato, la longe-côte è alla portata di tutti coloro che si sentono a proprio agio in mare. Le nostre uscite sono supervisionate da volontari qualificati che assicurano che la pratica sia adattata alle condizioni del mare e al livello dei partecipanti. La Longe-Côte du Pays Granvillais in cifre: creata nel 2012 / 90 membri / 25 supervisori / 4 uscite settimanali, tutto l'anno, di cui due nei fine settimana / Adesione 2021-2022: 80? Potete visitare il nostro sito facebook "Longe Cote Pays Granvillais" o contattarci via e-mail.