Le Prieuré Sauvage – Villiers-en-Plaine

Mon voyage dans le yoga a commencé lors de mon premier séjour en Inde, à Rishikesh, en 1997. Depuis, il est devenu une passion. De formation scientifique, je me suis très tôt intéressé au fonctionnement complexe du corps humain. En tant que kinésithérapeute et professeur de yoga, j'intègre les principes de la biomécanique et de la physiologie dans mes cours. Ainsi je peux accompagner mes élèves à mieux comprendre leur corps et son fonctionnement dans le respect de la personne et des textes traditionnels. Mon objectif est de fournir une approche holistique à la santé et au bien-être en liant la sagesse du yoga avec des connaissances scientifiques plus modernes.

My journey into yoga began during my first stay in India, in Rishikesh, in 1997. Since then, it has become a passion. With a scientific background, I became interested in the complex workings of the human body at an early age. As a physiotherapist and yoga teacher, I integrate the principles of biomechanics and physiology into my classes. In this way, I can help my students to better understand their bodies and how they function, while respecting both the individual and traditional texts. My aim is to provide a holistic approach to health and well-being by linking the wisdom of yoga with more modern scientific knowledge.

Meine Reise in den Yoga begann während meines ersten Aufenthalts in Indien, in Rishikesh, im Jahr 1997. Seitdem ist er zu einer Leidenschaft geworden. Als ausgebildeter Naturwissenschaftler habe ich mich schon früh für die komplexe Funktionsweise des menschlichen Körpers interessiert. Als Physiotherapeut und Yogalehrer lasse ich die Prinzipien der Biomechanik und Physiologie in meinen Unterricht einfließen. So kann ich meine Schülerinnen und Schüler dabei begleiten, ihren Körper und seine Funktionsweise besser zu verstehen, wobei ich sowohl die Person als auch die traditionellen Texte respektiere. Mein Ziel ist es, einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten, indem ich die Weisheit des Yoga mit moderneren wissenschaftlichen Erkenntnissen verbinde.

Mijn reis naar yoga begon tijdens mijn eerste verblijf in India, in Rishikesh, in 1997. Sindsdien is het een passie geworden. Met een wetenschappelijke achtergrond raakte ik al vroeg geïnteresseerd in de complexe werking van het menselijk lichaam. Als fysiotherapeut en yogadocent verwerk ik de principes van biomechanica en fysiologie in mijn lessen. Op deze manier kan ik mijn studenten helpen om hun lichaam en hoe het functioneert beter te begrijpen, met respect voor zowel het individu als de traditionele teksten. Mijn doel is om een holistische benadering van gezondheid en welzijn te bieden door de wijsheid van yoga te koppelen aan modernere wetenschappelijke kennis.

Mi viaje por el yoga comenzó durante mi primera estancia en la India, en Rishikesh, en 1997. Desde entonces, se ha convertido en una pasión. Con una formación científica, me interesé muy pronto por el complejo funcionamiento del cuerpo humano. Como fisioterapeuta y profesora de yoga, incorporo los principios de la biomecánica y la fisiología a mis clases. De este modo, puedo ayudar a mis alumnos a comprender mejor su cuerpo y su funcionamiento, respetando tanto al individuo como los textos tradicionales. Mi objetivo es ofrecer un enfoque holístico de la salud y el bienestar vinculando la sabiduría del yoga con los conocimientos científicos más modernos.

Il mio viaggio nello yoga è iniziato durante il mio primo soggiorno in India, a Rishikesh, nel 1997. Da allora è diventata una passione. Avendo una formazione scientifica, mi sono interessata molto presto al complesso funzionamento del corpo umano. Come fisioterapista e insegnante di yoga, integro i principi della biomeccanica e della fisiologia nelle mie lezioni. In questo modo, posso aiutare i miei studenti a comprendere meglio il loro corpo e il suo funzionamento, nel rispetto dell'individuo e dei testi tradizionali. Il mio obiettivo è fornire un approccio olistico alla salute e al benessere, collegando la saggezza dello yoga con le conoscenze scientifiche più moderne.