Yoga Luz – Cours de Yoga – Perros-Guirec

Cours de YOGA à Perros-Guirec tout l'été ! * COURS PRIVÉS Sur-mesure à domicile sur Perros Guirec, en juillet et en août, pour un groupe ou en individuel (demande par mail : [email protected]) Tous niveaux, du yoga doux au plus dynamique. Objectifs souplesse, renforcement, équilibre (…) tout est possible * COURS EN EXTERIEUR Dans le jardin du Palais des Congrès à Trestraou. On se donne rendez-vous tous les : – mercredis 10h30-11h30 – jeudis 19h-20h – samedis 11h30-12h30 Le planning peut varier en fonction des périodes et de la météo. * YOGA CRÉATIF – AU NOM DE ZEUS – Tous les jeudis de 10h30 à 11h30 Viens pratiquer un yoga fluide, inventif et dynamique sur des playlists originales et pleines d’énergie : hip-hop, électro, soul, indie, musiques du monde… Chaque semaine, un flow différent, une ambiance unique pour te reconnecter à ton corps, à ton souffle et à ton groove Suivez-moi sur instagram @_yogaluz pour connaître le planning ! Ou envoyez moi un mail à [email protected] Yoga accessible à tous/tes. 15€/cours d'une heure. Prévoir son tapis/serviette. Informations et réservation par mail ou téléphone.

YOGA classes in Perros-Guirec all summer long! * PRIVATE COURSES Tailor-made courses at your home in Perros Guirec, in July and August, for groups or individuals (e-mail request: [email protected]) All levels, from gentle to dynamic yoga. Objectives flexibility, strengthening, balance (…) everything is possible * OUTDOOR CLASSES In the garden of the Palais des Congrès in Trestraou. We meet every : – wednesdays 10.30am-11.30am – thursdays 7-8pm – saturdays 11:30am-12:30pm The schedule may vary according to period and weather. * CREATIVE YOGA ? IN THE NAME OF ZEUS – Every Thursday 10.30am-11.30am Come and practice fluid, inventive and dynamic yoga to original, high-energy playlists: hip-hop, electro, soul, indie, world music… Each week, a different flow, a unique atmosphere to reconnect you to your body, your breath and your groove Follow me on instagram @_yogaluz for the schedule! Or send me an e-mail at [email protected] Yoga for everyone. 15 /one-hour class. Bring your own mat/towel. Information and booking by mail or phone.

YOGA-Kurse in Perros-Guirec den ganzen Sommer über! * PRIVATE KURSE Maßgeschneiderte Kurse bei Ihnen zu Hause in Perros Guirec, im Juli und August, für eine Gruppe oder individuell (Anfrage per E-Mail: [email protected]) Alle Niveaus, von sanftem bis zu dynamischem Yoga. Ziele Flexibilität, Kräftigung, Gleichgewicht (…) alles ist möglich * UNTERRICHT IM FREIEN Im Garten des Palais des Congrès in Trestraou. Wir treffen uns jeden : – mittwochs 10.30-11.30 Uhr – donnerstags 19h-20h – samstags 11.30-12.30 Uhr Der Zeitplan kann je nach Jahreszeit und Wetter variieren. * KREATIVES YOGA ? AUF DEN NAMEN VON ZEUS – Jeden Donnerstag von 10:30 bis 11:30 Uhr Komm und praktiziere ein fließendes, einfallsreiches und dynamisches Yoga zu originellen und energiegeladenen Playlists: Hip-Hop, Elektro, Soul, Indie, Weltmusik… Jede Woche ein anderer Flow, eine einzigartige Atmosphäre, um dich wieder mit deinem Körper, deinem Atem und deinem Groove zu verbinden Folge mir auf instagram @_yogaluz, um den Zeitplan zu erfahren! Oder schicke mir eine E-Mail an [email protected] Yoga für alle zugänglich. 15 Stunden pro Kurs. Matte/Handtuch mitbringen. Informationen und Reservierungen per E-Mail oder Telefon.

De hele zomer YOGA-lessen in Perros-Guirec! * PRIVÉLESSEN Op maat gemaakte lessen bij jou thuis in Perros Guirec, in juli en augustus, voor groepen of individuen (e-mail aanvraag: [email protected]) Alle niveaus, van zachte tot meer dynamische yoga. Doelstellingen flexibiliteit, versterking, balans (…) alles is mogelijk * BUITENLESSEN In de tuin van het Palais des Congrès in Trestraou. Afspraak elke : – woensdag 10u30-11u30 – donderdag 19u-20u – zaterdag 11u30-12u30 Het schema kan variëren afhankelijk van de periode en het weer. * CREATIEVE YOGA ? IN DE NAAM VAN ZEUS – Elke donderdag van 10.30 tot 11.30 uur Kom vloeiende, inventieve en dynamische yoga beoefenen op originele afspeellijsten vol energie: hiphop, electro, soul, indie, wereldmuziek… Elke week een andere flow, een unieke sfeer om je weer in contact te brengen met je lichaam, je adem en je groove Volg me op instagram @_yogaluz om te zien wat er gaande is! Of mail me op [email protected] Yoga voor iedereen. 15 per les van een uur. Neem je eigen mat/handdoek mee. Informatie en reserveren per e-mail of telefoon.

¡Clases de YOGA en Perros-Guirec durante todo el verano! * CURSOS PRIVADOS Clases a medida a domicilio en Perros Guirec, en julio y agosto, para grupos o individuales (solicitud por e-mail: [email protected]) Todos los niveles, del yoga suave al más dinámico. Objetivos flexibilidad, fortalecimiento, equilibrio (…) todo es posible * CLASES AL AIRE LIBRE En el jardín del Palacio de Congresos de Trestraou. Quedamos todos los : – miércoles 10h30-11h30 – jueves 19.00-20.00 – sábados de 11.30 a 12.30 h El horario puede variar según la época y el tiempo. * YOGA CREATIVO ? EN NOMBRE DE ZEUS – Todos los jueves de 10h30 a 11h30 Ven a practicar un yoga fluido, inventivo y dinámico con listas de reproducción originales y llenas de energía: hip-hop, electro, soul, indie, músicas del mundo… Cada semana, un flow diferente, una atmósfera única para reconectarte con tu cuerpo, tu respiración y tu groove ¡Sígueme en instagram @_yogaluz para enterarte de lo que hay! O escríbeme a [email protected] Yoga para todos. 15 por clase de una hora. Trae tu propia esterilla/toalla. Información y reservas por correo electrónico o teléfono.

Corsi di YOGA a Perros-Guirec per tutta l'estate! * CORSI PRIVATI Corsi su misura a casa vostra a Perros Guirec, in luglio e agosto, per gruppi o singoli (richiesta via e-mail: [email protected]) Tutti i livelli, dallo yoga dolce a quello più dinamico. Obiettivi flessibilità, rafforzamento, equilibrio (…) tutto è possibile * LEZIONI ALL'APERTO Nel giardino del Palazzo dei Congressi di Trestraou. Appuntamento ogni : – mercoledì 10.30-11.30 – giovedì 19.00-20.00 – sabato 11.30-12.30 L'orario può variare a seconda del periodo e del tempo. * YOGA CREATIVO? NEL NOME DI ZEUS – Ogni giovedì dalle 10.30 alle 11.30 Venite a praticare uno yoga fluido, inventivo e dinamico su playlist originali e piene di energia: hip-hop, electro, soul, indie, world music… Ogni settimana un flusso diverso, un'atmosfera unica per riconnettervi al vostro corpo, al vostro respiro e al vostro groove Seguitemi su instagram @_yogaluz per scoprire cosa succede! Oppure scrivetemi a [email protected] Yoga per tutti. 15 per lezione di un'ora. Portare il proprio tappetino/asciugamano. Informazioni e prenotazioni via e-mail o telefono.