Les arbres et nous – Maylis

Bain de forêt : initiation aux bienfaits des arbres Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité. Cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt, guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Vous repartirez aussi avec des outils pour renouveler l'expérience. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates disponibles sur réservation.

Connect with nature! Sylvotherapy, better known as "forest bathing", multiplies the benefits of the forest on our physical and mental well-being. By immersing ourselves in the world of nature, we open up all our senses to the best that the forest has to offer: soothing, letting go, healthy breathing, being present with oneself. We learn to perceive trees and forests differently. Nothing exists apart from what's around you, what you take the time to see, smell, touch and explore… Forest bathing techniques are playful and simple. For an initiation, the presence of a guide is essential. Forest bathing guide since 2018, Julie Morel accompanies you in this connection to the forest and to yourself. Every Sunday from 1/03 to 31/10. Reservations required. Other dates available on request.

Verbinden Sie sich mit der Natur! Die Waldtherapie, besser bekannt unter dem Namen "Waldbaden", vervielfacht die wohltuende Wirkung des Waldes auf unsere körperliche und geistige Verfassung. Das Eintauchen in die Welt der Natur führt uns dazu, alle unsere Sinne für das Beste zu öffnen, was der Wald uns zu bieten hat: Beruhigung, Loslassen, gesunde Atmung, Präsenz zu sich selbst. Wir lernen, die Bäume und den Wald anders wahrzunehmen. Nichts existiert mehr außerhalb dessen, was um Sie herum ist, was Sie sich die Zeit nehmen, zu sehen, zu riechen, zu berühren, zu erforschen… Die Techniken des Waldbadens sind spielerisch und einfach. Für eine Einführung ist die Anwesenheit eines/einer Waldbadführers/in unerlässlich. Julie Morel, seit 2018 Waldbadführerin, begleitet Sie bei dieser Verbindung zum Wald und zu sich selbst. Treffpunkt jeden Sonntag vom 1/03 bis 31/10. Um Reservierung wird

Maak contact met de natuur! Sylvotherapie, beter bekend als "bosbaden", vermenigvuldigt de voordelen van het bos op ons fysieke en mentale welzijn. Door ons onder te dompelen in de wereld van de natuur, stellen we al onze zintuigen open voor het beste dat het bos te bieden heeft: kalmeren, loslaten, gezonde ademhaling, aanwezig zijn bij onszelf. We leren bomen en bossen anders waar te nemen. Niets bestaat los van wat er om je heen is, wat je de tijd neemt om te zien, ruiken, aanraken en verkennen… De technieken van bosbaden zijn eenvoudig en leuk. Voor een introductie is de aanwezigheid van een gids essentieel. Julie Morel is een bosbadgids sinds 2018 en zal je helpen om je te verbinden met het bos en met jezelf. Elke zondag van 1/03 tot 31/10. Reserveren verplicht. Andere data beschikbaar op aanvraag.

¡Conecte con la naturaleza! La silvoterapia, más conocida como "baño de bosque", multiplica los beneficios del bosque en nuestro bienestar físico y mental. Al sumergirnos en el mundo de la naturaleza, abrimos todos nuestros sentidos a lo mejor que nos ofrece el bosque: relajarnos, dejarnos llevar, respirar saludablemente, estar presentes con nosotros mismos. Aprendemos a percibir los árboles y los bosques de otra manera. Nada existe aparte de lo que te rodea, de lo que te tomas el tiempo de ver, oler, tocar y explorar… Las técnicas del baño de bosque son sencillas y divertidas. Para una iniciación, la presencia de un guía es esencial. Guía de baños de bosque desde 2018, Julie Morel te ayudará a conectar con el bosque y contigo mismo. Todos los domingos del 1/03 al 31/10. Reserva obligatoria. Otras fechas disponibles bajo petición.

Bagno nella foresta: un'introduzione ai benefici degli alberi Per tutti gli amanti della natura e degli alberi, o per chi ha bisogno di ritrovare calma e serenità. Questa attività di connessione con la natura è un'occasione per muoversi nella foresta, guidati passo dopo passo attraverso attività che aprono i sensi e portano a confrontarsi con gli alberi. Catalizzatore dei benefici fisici, emotivi e psicologici della foresta, questa attività vi porterà un benessere e un rilassamento duraturi. Inoltre, vi porterà con sé gli strumenti per ripetere l'esperienza. Guida ai bagni nella foresta dal 2018, Julie Morel vi propone una sessione alla settimana dal 1/03 al 31/10. Prenotazione obbligatoria. Altre date disponibili su prenotazione.