Séjour "Nature et Sophrologie" Les Sabots de Laine – Saint-Hilaire-Bonneval

SÉJOUR "NATURE ET SOPHROLOGIE" AVEC CATHERINE JEANNOT, SOPHROLOGUE Offrez-vous une pause sophrologique et bucolique, une savoureuse parenthèse respirante et inspirante au cœur de la campagne limousine ! Au programme : apprivoisez votre respiration, vous reconnecter à vous et à l'action de marche à votre rythme (sophro-rando), séances de sophrologie, sophro-atelier créatif (aquarelle). HÉBERGEMENT ET RESTAURATION AU GÎTE LES SABOTS DE LAINE (2 À 3 PERSONNES / CHAMBRE)

NATURE AND SOPHROLOGY" BREAK WITH CATHERINE JEANNOT, SOPHROLOGIST Treat yourself to a bucolic sophrology break, a breathtaking and inspiring interlude in the heart of the Limousin countryside! On the program: tame your breathing, reconnect with yourself and the action of walking at your own pace (sophro-rando), sophrology sessions, creative sophro-workshop (watercolor). ACCOMMODATION AND MEALS AT THE GÎTE LES SABOTS DE LAINE (2 TO 3 PEOPLE / ROOM)

AUFENTHALT "NATUR UND SOPHROLOGIE" MIT CATHERINE JEANNOT, SOPHROLOGIN Gönnen Sie sich eine sophrologische und bukolische Pause, eine köstliche atmungsaktive und inspirierende Auszeit im Herzen der Limousin-Landschaft! Auf dem Programm stehen: Zähmen Sie Ihre Atmung, verbinden Sie sich wieder mit sich selbst und der Aktion des Wanderns in Ihrem Rhythmus (Sophro-Rando), Sophrologie-Sitzungen, kreatives Sophro-Atelier (Aquarell). UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG IN DER UNTERKUNFT "LES SABOTS DE LAINE" (2 BIS 3 PERSONEN / ZIMMER)

NATUUR EN SOFROLOGIE" VAKANTIE MET CATHERINE JEANNOT, SOFROLOGISTE Trakteer jezelf op een verfrissende en inspirerende vakantie in het hart van het platteland van de Limousin! Op het programma: je ademhaling temmen, opnieuw contact maken met jezelf en de actie van het wandelen op je eigen tempo (sophro-rando), sessies ontspanningstherapie, creatieve ontspanningsworkshop (aquarellen). ACCOMMODATIE EN MAALTIJDEN IN DE GÎTE LES SABOTS DE LAINE (2 TOT 3 PERSONEN / KAMER)

ESCAPADA "NATURALEZA Y SOFROLOGÍA" CON CATHERINE JEANNOT, SOFRÓLOGA Regálese una pausa refrescante e inspiradora en plena campiña lemosina En el programa: domine su respiración, vuelva a conectar consigo mismo y con la acción de caminar a su ritmo (sofro-rando), sesiones de terapia de relajación, taller de relajación creativa (acuarelas). ALOJAMIENTO Y COMIDAS EN LA CASA RURAL LES SABOTS DE LAINE (2 A 3 PERSONAS / HABITACIÓN)

PAUSA "NATURA E SOFROLOGIA" CON CATHERINE JEANNOT, SOFROLOGA Concedetevi una pausa rinfrescante e stimolante nel cuore della campagna del Limousin! In programma: domare il respiro, riconnettersi con se stessi e con l'azione di camminare al proprio ritmo (sophro-rando), sedute di terapia di rilassamento, laboratorio di rilassamento creativo (acquerelli). VITTO E ALLOGGIO AL GÎTE LES SABOTS DE LAINE (DA 2 A 3 PERSONE / CAMERA)