HARMONIE PROJECT – Agde

Harmonie Project est une association dédiée au mieux-être global. Elle propose, tout au long de l’année, des activités accessibles aux individuels comme aux entreprises, en salle, en plein air ou en visio. Pour les individuels : > Cours de yoga collectifs : séances adaptées à tous les niveaux, favorisant détente, énergie et équilibre. > Yoga enfants & adolescents : une approche ludique pour développer concentration, confiance et gestion des émotions. > Ateliers bien-être : thématiques variées autour du sommeil, de la respiration, de la relaxation et de l’alimentation. > Activités en lien avec la nature et la mer : yoga sur la plage, paddle yoga, sorties plein air > Coaching individuel : séances personnalisées de yoga et bilans nutrition & mieux-être. Pour les entreprises : > Ateliers de gestion du stress et prévention des risques psycho-sociaux. > Séances de yoga et relaxation en entreprise > Team building et séminaires bien-être

Harmonie Project is an association dedicated to overall well-being. It offers year-round activities for individuals and companies, indoors, outdoors or by video. For individuals : > Group yoga classes: sessions adapted to all levels, promoting relaxation, energy and balance. > Children's and teenagers' yoga: a playful approach to developing concentration, confidence and emotional management. > Wellness workshops: various themes around sleep, breathing, relaxation and nutrition. > Activities linked to nature and the sea: yoga on the beach, paddle yoga, outdoor outings, etc > Individual coaching: personalized yoga sessions and nutrition & wellness assessments. For companies: > Stress management and psycho-social risk prevention workshops. > In-company yoga and relaxation sessions > Team building and wellness seminars

Harmonie Project ist ein Verein, der sich dem ganzheitlichen Wohlbefinden widmet. Sie bietet das ganze Jahr über Aktivitäten an, die sowohl für Einzelpersonen als auch für Unternehmen zugänglich sind, in Räumen, im Freien oder per Videokonferenz. Für Einzelpersonen: > Gruppen-Yogakurse: Sitzungen, die an alle Niveaus angepasst sind und Entspannung, Energie und Gleichgewicht fördern. > Yoga für Kinder und Jugendliche: Ein spielerischer Ansatz zur Förderung von Konzentration, Selbstvertrauen und Umgang mit Emotionen. > Wellness-Workshops: Verschiedene Themen rund um Schlaf, Atmung, Entspannung und Ernährung. > Aktivitäten in Verbindung mit der Natur und dem Meer: Yoga am Strand, Paddle Yoga, Ausflüge im Freien > Individuelles Coaching: persönliche Yogastunden und Ernährungs- und Wellness-Checks. Für Unternehmen: > Workshops zum Stressmanagement und zur Prävention psychosozialer Risiken. > Yoga- und Entspannungssitzungen in Unternehmen > Teambuilding und Wellness-Seminare

Harmonie Project is een vereniging die zich inzet voor algemeen welzijn. Het hele jaar door biedt het activiteiten aan die toegankelijk zijn voor individuen en bedrijven, binnen, buiten of via video. Voor particulieren : > Groepsyogalessen: aangepaste sessies voor alle niveaus die ontspanning, energie en evenwicht bevorderen. > Kinder- en tieneryoga: een ludieke aanpak voor de ontwikkeling van concentratie, zelfvertrouwen en emotioneel beheer. > Workshops welzijn: verschillende thema's rond slaap, ademhaling, ontspanning en voeding. > Activiteiten gelinkt aan de natuur en de zee: yoga op het strand, paddle yoga, buitenritten, enz > Individuele begeleiding: gepersonaliseerde yogasessies en evaluaties van voeding en welzijn. Voor bedrijven: > Workshops stressbeheer en preventie van psychosociale risico's. > Bedrijfsyoga en ontspanningssessies > Teambuilding en welzijnsseminars

Harmonie Project es una asociación dedicada al bienestar general. A lo largo de todo el año ofrece actividades accesibles a particulares y empresas, en interiores, al aire libre o por vídeo. Para particulares : > Clases de yoga en grupo: sesiones adaptadas a todos los niveles, que favorecen la relajación, la energía y el equilibrio. > Yoga para niños y adolescentes: un enfoque lúdico para desarrollar la concentración, la confianza y la gestión emocional. > Talleres de bienestar: temas variados en torno al sueño, la respiración, la relajación y la alimentación. > Actividades relacionadas con la naturaleza y el mar: yoga en la playa, paddle yoga, salidas al aire libre, etc > Coaching individual: sesiones de yoga personalizadas y evaluaciones nutricionales y de bienestar. Para las empresas: > Talleres de gestión del estrés y prevención de riesgos psicosociales. > Sesiones de yoga y relajación para empresas > Seminarios de team building y bienestar

Harmonie Project è un'associazione dedicata al benessere generale. Durante tutto l'anno, propone attività accessibili a privati e aziende, al chiuso, all'aperto o in video. Per i singoli: > Corsi di yoga di gruppo: sessioni adatte a tutti i livelli, che favoriscono il rilassamento, l'energia e l'equilibrio. > Yoga per bambini e adolescenti: un approccio divertente per sviluppare la concentrazione, la fiducia e la gestione delle emozioni. > Laboratori di benessere: vari temi legati al sonno, alla respirazione, al rilassamento e all'alimentazione. > Attività legate alla natura e al mare: yoga sulla spiaggia, paddle yoga, uscite all'aperto, ecc > coaching individuale: sessioni di yoga personalizzate e valutazioni di nutrizione e benessere. Per le aziende: > Workshop di gestione dello stress e di prevenzione dei rischi psicosociali. > Sessioni di yoga e rilassamento in azienda > Seminari di team building e benessere