Atelier – Autour du souffle – Metz

Ateliers avec Audrey Bour, sophrologue Après une visite de l'exposition de Beverly Buchanan, la sophrologue Audrey Bour propose un atelier centré sur la pratique de la respiration : une invitation à habiter pleinement votre corps et à renouer avec vos sensations. A partir de 15 ans, sur inscription.

Workshops with Audrey Bour, sophrologist After a visit to Beverly Buchanan's exhibition, sophrologist Audrey Bour offers a workshop centered on the practice of breathing: an invitation to fully inhabit your body and reconnect with your sensations. Ages 15 and up, registration required.

Workshops mit Audrey Bour, Sophrologin Nach einem Besuch der Ausstellung von Beverly Buchanan bietet die Sophrologin Audrey Bour einen Workshop an, der sich auf die Praxis der Atmung konzentriert: eine Einladung, Ihren Körper voll und ganz zu bewohnen und wieder mit Ihren Empfindungen in Verbindung zu treten. Ab 15 Jahren, nach Anmeldung.

Workshops met Audrey Bour, sofrologist Na een bezoek aan Beverly Buchanan's tentoonstelling biedt sofrologiste Audrey Bour een workshop aan over de beoefening van de ademhaling: een uitnodiging om volledig in je lichaam te komen en je opnieuw te verbinden met je gewaarwordingen. Vanaf 15 jaar, inschrijving verplicht.

Talleres con Audrey Bour, sofróloga Tras una visita a la exposición de Beverly Buchanan, la sofróloga Audrey Bour ofrece un taller centrado en la práctica de la respiración: una invitación a habitar plenamente el cuerpo y reconectar con las sensaciones. A partir de 15 años, inscripción obligatoria.

Workshop con Audrey Bour, sofrologa Dopo una visita alla mostra di Beverly Buchanan, la sofrologa Audrey Bour propone un workshop incentrato sulla pratica del respiro: un invito ad abitare pienamente il proprio corpo e a riconnettersi con le proprie sensazioni. Dai 15 anni in su, iscrizione obbligatoria.