Week-end Zen – 31-08-2025 – Sauveterre-de-Béarn

14h30 : place à la relaxation avec une initiation au Qi Gong, suivi d'un atelier parents/enfants autour des bols tibétains, puis d'une séance d'Hatha Yoga. 21h : bain sonore nocturne pour clôturer ce weekend sous le signe de la zen-attitude.

Extend your summer holidays with this zen weekend for the whole family, with your feet in the water. On Saturday, the group Banaketa'fro will introduce you to African dance from 2.30pm to 5.45pm in parent/child or parent/teen sessions. The day continues with an open stage concert at 8pm. On Sunday, it's all about relaxation from 2.30pm: an introduction to Qi Gong, followed by a parent/child workshop using Tibetan bowls, and then a session of Hatha Yoga. An evening sound bath at 9pm will round off this weekend of Zen-attitude.

14:30 Uhr: Platz für Entspannung mit einer Einführung in Qi Gong, gefolgt von einem Eltern-Kind-Workshop rund um tibetische Klangschalen und einer Hatha-Yoga-Sitzung. 21 Uhr: Nächtliches Klangbad zum Abschluss dieses Wochenendes im Zeichen der Zen-Attitude.

14.30 uur: ontspanning met een introductie in Qi Gong, gevolgd door een ouder/kind-workshop met Tibetaanse schalen en daarna een sessie Hatha Yoga. 21.00 uur: een nachtelijk klankbad om dit weekend van zen-attitude af te sluiten.

Prolongue sus vacaciones de verano con este fin de semana zen para toda la familia, con los pies en el agua. El sábado, el grupo Banaketa'fro le iniciará a la danza africana de 14:30 a 17:45 en sesiones para padres e hijos o padres e hijos. La jornada continúa con un concierto al aire libre a las 20:00 h. El domingo, relajación a partir de las 14.30: iniciación al Qi Gong, taller para padres e hijos con cuencos tibetanos y sesión de Hatha Yoga. Un baño de sonido vespertino a las 21:00 horas pondrá el broche final a este fin de semana de actitud zen.

14.30: rilassamento con un'introduzione al Qi Gong, seguita da un laboratorio per genitori e bambini con le ciotole tibetane e da una sessione di Hatha Yoga. ore 21.00: bagno sonoro notturno per concludere questo fine settimana all'insegna dell'attitudine zen.