Emerging Waves danse des 5Rhytms – 11-12-2026 – Piégut-Pluviers

Avec Clélia Carrot. Voyagez à travers les 5Rhythmes® avec une guidance simple, donnant de l'espace à votre expression personnelle. La musique devient l'enseignant aux côtés de l'enseignant en "training", soutenant votre pratique du mouvement à travers la carte des Vagues : Fluide, Staccato, Chaos, Lyrique et Quiétude. Nous traversons 5 énergies fondamentales, 5 états d'être, qui ensemble forment une vague, un langage à découvrir, explorer, déployer. Prévoir une gourde d'eau, des vêtements souples et confortables. Nous dansons pieds nus ou chaussures de danse spécifiques. Ouverture des portes 20 minutes avant le début de l'atelier.

With Clélia Carrot. Journey through the 5Rhythms® with simple guidance, creating space for your personal expression. Music becomes the teacher alongside the teacher-in-training, supporting your movement practice through the Waves map: Fluid, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness. We move through 5 fundamental energies, 5 states of being, which together form a wave—a language to discover, explore, and unfold. Please bring a water bottle and flexible, comfortable clothing. We dance barefoot or in dance shoes. Doors open 20 minutes before the workshop begins.

Mit Clélia Carrot. Begeben Sie sich auf eine Reise durch die 5Rhythmes® – mit einer einfachen Anleitung, die Ihrem persönlichen Ausdruck Raum gibt. Die Musik wird neben dem Lehrer in „Ausbildung“ zum Lehrer und unterstützt Ihre Bewegungspraxis durch die Karte der Wellen: Fließend, Staccato, Chaos, Lyrisch und Stille. Wir durchlaufen 5 grundlegende Energien, 5 Seinszustände, die zusammen eine Welle bilden – eine Sprache, die es zu entdecken, zu erforschen und zu entfalten gilt. Bitte bringen Sie eine Wasserflasche sowie lockere und bequeme Kleidung mit. Wir tanzen barfuß oder in speziellen Tanzschuhen. Einlass ist 20 Minuten vor Beginn des Workshops.

Met Clélia Carrot. Maak een reis door de 5Rhythmes® met eenvoudige begeleiding, waarbij ruimte wordt geboden aan je persoonlijke expressie. De muziek wordt de leraar naast de leraar in opleiding en ondersteunt je bewegingsoefeningen via de kaart van de Golven: Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Rust. We doorlopen 5 fundamentele energieën, 5 staten van zijn, die samen een golf vormen, een taal om te ontdekken, te verkennen en te ontplooien. Zorg voor een drinkfles met water en soepele, comfortabele kleding. We dansen op blote voeten of in speciale dansschoenen. De deuren gaan 20 minuten voor aanvang van de workshop open.

Con Clélia Carrot. Viaja a través de los 5Ritmos® con una guía sencilla, que te da espacio para tu expresión personal. La música se convierte en la maestra junto al profesor en «formación», apoyando tu práctica del movimiento a través del mapa de las Olas: Fluida, Staccato, Caos, Lírica y Quietud. Recorremos 5 energías fundamentales, 5 estados del ser, que juntos forman una ola, un lenguaje por descubrir, explorar y desplegar. Trae una botella de agua y ropa flexible y cómoda. Bailamos descalzos o con calzado específico de danza. Las puertas se abren 20 minutos antes del inicio del taller.

Con Clélia Carrot. Viaggiate attraverso i 5Ritmi® con una guida semplice, lasciando spazio alla vostra espressione personale. La musica diventa l’insegnante al fianco dell’insegnante in “formazione”, sostenendo la vostra pratica del movimento attraverso la mappa delle Onde: Fluido, Staccato, Caos, Lirico e Quiete. Attraversiamo 5 energie fondamentali, 5 stati d’essere, che insieme formano un’onda, un linguaggio da scoprire, esplorare, dispiegare. Portate con voi una borraccia d’acqua e indumenti comodi e flessibili. Si balla a piedi nudi o con scarpe da danza specifiche. Apertura delle porte 20 minuti prima dell’inizio del workshop.