Séance de sophrologie – 24-05-2025 – Le Bizot

Venez découvrir la sophrologie de Caycedo, une méthode simple et efficace pour accueillir vos sensations, perceptions et émotions en pleine conscience. Vous apprendrez à mieux vous connaître et à renforcer votre bien-être au quotidien. Thèmes choisis d'un atelier à l'autre. – Prix libre – Inscription au plus tard 3 jours avant.

Come and discover Caycedo's sophrology, a simple and effective method for welcoming your sensations, perceptions and emotions with full awareness. You'll learn how to get to know yourself better and enhance your well-being on a daily basis. Choice of themes from one workshop to the next. – Price free – Please register at least 3 days in advance.

Lernen Sie die Sophrologie nach Caycedo kennen, eine einfache und wirksame Methode, um Ihre Empfindungen, Wahrnehmungen und Emotionen bewusst anzunehmen. Sie lernen, sich selbst besser kennenzulernen und Ihr Wohlbefinden im Alltag zu stärken. Themen von einem Workshop zum anderen ausgewählt. – Preis frei – Anmeldung bis spätestens 3 Tage vorher.

Kom en ontdek Caycedo's sofrologie, een eenvoudige en effectieve methode om je gewaarwordingen, waarnemingen en emoties met volledig bewustzijn te verwelkomen. Je leert hoe je jezelf beter kunt leren kennen en je dagelijkse welzijn kunt vergroten. Er is keuze uit verschillende thema's. – Prijs vrij – Schrijf je ten minste 3 dagen van tevoren in.

Ven a descubrir la sofrología de Caycedo, un método sencillo y eficaz para acoger tus sensaciones, percepciones y emociones con plena conciencia. Aprenderás a conocerte mejor y a mejorar tu bienestar a diario. Temas a elegir de un taller a otro. – Precio libre – Se ruega inscribirse con al menos 3 días de antelación.

Venite a scoprire la sofrologia di Caycedo, un metodo semplice ed efficace per accogliere con piena consapevolezza le vostre sensazioni, percezioni ed emozioni. Imparerete a conoscervi meglio e a migliorare il vostro benessere quotidiano. Scelta dei temi da un workshop all'altro. – Prezzo libero – Si prega di iscriversi con almeno 3 giorni di anticipo.