ÉVEILLER LE FEU INTÉRIEUR : FLOW TONIQUE ET ABDOMINAUX – 18-08-2025 – Péret

Besoin de bouger et transpirer ? Cet atelier est fait pour vous ! Venez renforcer votre corps et travailler vos abdominaux, dans une pratique de Yoga Vinyasa tonique et mouvementée, entrecoupée d’exercices ciblant des zones précises du corps. Pensez à prendre vos bouteilles d’eau ! Cet atelier s’insère dans les Ateliers Yoga d’Été proposés à Péret par Les Choses Sauvages : une série de pratiques de Yoga en plein air, accompagnées par un musicien, tout au long de l’été.

Need to move and sweat? This workshop is for you! Come and strengthen your body and work on your abdominal muscles in a lively Vinyasa yoga practice, interspersed with exercises targeting specific areas of the body. Remember to bring your water bottles! This workshop is part of the Ateliers Yoga d?Été offered in Péret by Les Choses Sauvages: a series of outdoor yoga practices, accompanied by a musician, throughout the summer.

Müssen Sie sich bewegen und schwitzen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie! Hier können Sie Ihren Körper stärken und Ihre Bauchmuskeln trainieren, indem Sie eine dynamische und bewegte Vinyasa-Yogapraxis mit Übungen für bestimmte Körperbereiche kombinieren. Denken Sie daran, Ihre Wasserflaschen mitzubringen! Dieser Workshop ist Teil der Sommer-Yoga-Workshops, die von Les Choses Sauvages in Péret angeboten werden: eine Reihe von Yoga-Praktiken im Freien, die den ganzen Sommer über von einem Musiker begleitet werden.

Wil je in beweging komen en je in het zweet werken? Dan is deze workshop echt iets voor jou! Kom en versterk je lichaam en werk aan je buikspieren, in een levendige en verkwikkende Vinyasa yoga practice, afgewisseld met oefeningen gericht op specifieke delen van het lichaam. Vergeet je waterflesjes niet! Deze workshop maakt deel uit van de Ateliers Yoga d'Été die in Péret worden aangeboden door Les Choses Sauvages: een serie yoga-oefeningen in de buitenlucht onder begeleiding van een muzikant gedurende de hele zomer.

¿Necesita moverse y sudar? Entonces este taller es para ti Ven a fortalecer tu cuerpo y a trabajar los músculos abdominales, en una práctica de Vinyasa yoga animada y vigorizante, intercalada con ejercicios dirigidos a zonas específicas del cuerpo. No olvides tus botellas de agua Este taller forma parte de los Ateliers Yoga d'Été propuestos en Péret por Les Choses Sauvages: una serie de prácticas de yoga al aire libre acompañadas por un músico durante todo el verano.

Avete bisogno di muovervi e sudare? Allora questo workshop fa per voi! Venite a rafforzare il vostro corpo e a lavorare sui muscoli addominali, con una pratica di Vinyasa yoga vivace e tonificante, intervallata da esercizi mirati a specifiche aree del corpo. Non dimenticate le vostre bottiglie d'acqua! Questo workshop fa parte degli Ateliers Yoga d'Été proposti a Péret da Les Choses Sauvages: una serie di pratiche di yoga all'aperto accompagnate da un musicista per tutta l'estate.