ATELIER CUISINE SANTÉ : Bien manger pour mieux vivre ! à la Maison forestière des Hogues – 14-11-2025 – Les Hogues

ATELIER CUISINE SANTÉ : Bien manger pour mieux vivre ! Pour une alimentation saine et locale, conviviale et porteuse de plaisir ! Proposé par l’association Haugr, à la maison Forestière, avec les Fées de l’Assiette Amandine et Céline et le soutien financier de la Conférence des Financeurs de l’Eure. Ce vendredi "Les légumes dans mes desserts" avec Amandine : Comment s’amuser et surprendre en cuisine ? En proposant des légumes là où on ne les attend pas ! Pour cet atelier, nous vous proposerons des recettes gourmandes et savoureuses de desserts à base de légumineuses et de légumes locaux. Une belle façon de manger davantage de légumes ou d’en faire manger à ses petits-enfants, sans qu’ils le sachent ! Atelier ouvert à tout public, hommes et/ou femmes, de tous âges ( les jeunes de moins de 12 ans doivent être accompagnés). Gratuit pour les personnes de plus de 60 ans, 5 euros pour les personnes de moins de 60 ans, dans les 2 cas adhésion annuelle obligatoire à l’association Haugr Inscriptions et renseignements : [email protected] ou au 06 41 43 86 54 auprès de Dominique Becker Horaires : de 14 h 30 à 16 h 30 Lieu : maison forestière, 2 rue des écoles 27910 Les Hogues Adhésion annuelle à l’association Haugr : – 8 à 17 ans : 2€ – Adulte : 10€ – Couple/famille avec enfants : 15€

HEALTHY KITCHEN WORKSHOP: Eat well to live better! For healthy, local food that's convivial and a source of pleasure! Presented by the Haugr association, at the Maison Forestière, with the Fées de l'Assiette Amandine and Céline and financial support from the Conférence des Financeurs de l'Eure. This Friday, "Vegetables in my desserts" with Amandine: How to have fun and surprise in the kitchen? By using vegetables where you least expect them! In this workshop, we'll be suggesting tasty, gourmet recipes for desserts based on legumes and local vegetables. A great way to eat more vegetables, or to get your grandchildren to eat them, without them even knowing it! Open to men and women of all ages (children under 12 must be accompanied). Free for over-60s, 5 euros for under-60s, in both cases compulsory annual membership of the Haugr association Registration and information: [email protected] or 06 41 43 86 54 from Dominique Becker Times: 2.30 pm to 4.30 pm Location: maison forestière, 2 rue des écoles 27910 Les Hogues Annual membership of the Haugr association : – 8 to 17 years: 2? – Adults: 10? – Couple/family with children: 15?

GESUNDHEITSKOCHEN-ATELIER: Gut essen, um besser zu leben! Für eine gesunde und lokale Ernährung, die gesellig ist und Spaß macht! Angeboten vom Verein Haugr, im Maison Forestière, mit den Tellerfeen Amandine und Céline und der finanziellen Unterstützung der Konferenz der Finanzierer des Departements Eure. Diesen Freitag "Gemüse in meinen Desserts" mit Amandine: Wie kann man in der Küche Spaß haben und überraschen? Indem man Gemüse dort anbietet, wo man es nicht erwartet! In diesem Workshop werden wir Ihnen leckere und köstliche Rezepte für Desserts mit Hülsenfrüchten und heimischen Gemüsesorten vorschlagen. Eine tolle Möglichkeit, mehr Gemüse zu essen oder Ihre Enkelkinder dazu zu bringen, Gemüse zu essen, ohne dass sie es merken! Der Workshop ist offen für alle Altersgruppen, Männer und/oder Frauen (Jugendliche unter 12 Jahren müssen begleitet werden). Kostenlos für Personen über 60 Jahre, 5 Euro für Personen unter 60 Jahren, in beiden Fällen ist eine jährliche Mitgliedschaft in der Haugr Association erforderlich Anmeldungen und Informationen: [email protected] oder unter 06 41 43 86 54 bei Dominique Becker Unterrichtszeit: von 14.30 bis 16.30 Uhr Ort: Forsthaus, 2 rue des écoles 27910 Les Hogues Jahresmitgliedschaft im Verein Haugr : – 8 bis 17 Jahre: 2? – Erwachsener: 10? – Paar/Familie mit Kindern: 15?

WORKSHOP GEZOND KOKEN: Eet goed om beter te leven! Voor gezond, lokaal eten dat vriendelijk is en een plezier om te eten! Georganiseerd door de vereniging Haugr, in het Maison Forestière, met de Fées de l'Assiette Amandine en Céline en financiële steun van de Conférence des Financeurs de l'Eure. Deze vrijdag "Groenten in mijn desserts" met Amandine: Hoe kun je plezier hebben en verrassen in de keuken? Door groenten te gebruiken waar je ze het minst verwacht! In deze workshop stellen we smakelijke, gastronomische recepten voor desserts voor op basis van peulvruchten en lokale groenten. Een geweldige manier om meer groenten te eten, of om je kleinkinderen groenten te laten eten zonder dat ze het zelf weten! Deze workshop is toegankelijk voor alle leeftijden, mannen en/of vrouwen (kinderen onder de 12 moeten worden begeleid). Gratis voor 60-plussers, €5 voor 60-plussers. In beide gevallen is een jaarlijks lidmaatschap van de Haugr vereniging vereist Aanmelding en informatie: [email protected] of 06 41 43 86 54 bij Dominique Becker Tijden: 14.30 tot 16.30 uur Plaats: maison forestière, 2 rue des écoles 27910 Les Hogues Jaarlijks lidmaatschap van de vereniging Haugr : – 8 tot 17 jaar: 2? – Volwassenen: €10 – Paar/gezin met kinderen: 15?

TALLER DE COCINA SANA: ¡Comer bien para vivir mejor! Para una alimentación sana y local, agradable y placentera Organizado por la asociación Haugr, en la Maison Forestière, con las Fées de l'Assiette Amandine y Céline y el apoyo financiero de la Conférence des Financeurs de l'Eure. Este viernes "Verduras en mis postres" con Amandine: ¿Cómo divertirse y sorprender en la cocina? Utilizando las verduras donde menos te lo esperas En este taller, le propondremos sabrosas recetas gourmet de postres a base de legumbres y verduras locales. Una buena manera de comer más verduras o de hacer que sus nietos las coman sin que se den cuenta Este taller está abierto a todas las edades, hombres y/o mujeres (los menores de 12 años deben ir acompañados). Gratuito para los mayores de 60 años, 5 € para los menores de 60. En ambos casos, es necesario ser socio anual de la asociación Haugr Inscripción e información: [email protected] o 06 41 43 86 54 de Dominique Becker Horario: de 14.30 a 16.30 horas Lugar: maison forestière, 2 rue des écoles 27910 Les Hogues Afiliación anual a la asociación Haugr : – de 8 a 17 años: 2? – Adultos: 10? – Pareja/familia con hijos: 15?

WORKSHOP DI CUCINA SANA: Mangiare bene per vivere meglio! Per un'alimentazione sana e locale che sia amichevole e piacevole da mangiare! Organizzato dall'associazione Haugr, presso la Maison Forestière, con le Fées de l'Assiette Amandine e Céline e il sostegno finanziario della Conférence des Financeurs de l'Eure. Questo venerdì "Le verdure nei miei dessert" con Amandine: come divertirsi e sorprendere in cucina? Utilizzando le verdure dove meno te lo aspetti! In questo laboratorio proporremo ricette gustose e gourmet per dessert a base di legumi e verdure locali. Un ottimo modo per mangiare più verdure o per farle mangiare ai vostri nipoti senza che se ne accorgano! Questo laboratorio è aperto a tutte le età, uomini e/o donne (i bambini sotto i 12 anni devono essere accompagnati). Gratuito per gli over 60, 5 euro per gli under 60. In entrambi i casi è richiesta l'iscrizione annuale all'associazione Haugr Iscrizioni e informazioni: [email protected] o 06 41 43 86 54 presso Dominique Becker Orario: dalle 14.30 alle 16.30 Luogo: maison forestière, 2 rue des écoles 27910 Les Hogues Iscrizione annuale all'associazione Haugr : – da 8 a 17 anni: 2? – Adulti: 10 € – Coppia/famiglia con bambini: 15?