ATELIER : BIENFAITS DU PRINTEMPS – 24-05-2025 – Colombiers

Cet atelier vous permet de découvrir des remèdes naturels essentiels et des conseils pour mieux aborder le printemps avec énergie, santé et bien-être au quotidien. Venez vous initier aux bienfaits de la nature et à l’extraction de jus, fruit et légumes frais. En combinant, théorie et pratique, les participants découvriront des sources d’énergie naturelle, riche en vitamines, minéraux, fibres et antioxydant pour rester en forme au quotidien et en fonction de la saison. Vous réaliserez un roll-on aux huiles essentielles en lien avec la thématique de saison du printemps qui est "détox et reminéralisation". À la fin de l'atelier, une dégustation sera proposée du jus de fruits et légumes de saison réalisé et chacun repartira avec sa réalisation ainsi que les fiches pratiques et recettes de printemps.

In this workshop, you'll discover essential natural remedies and tips to help you face spring with energy, health and well-being. Learn about the benefits of nature and how to extract juices from fresh fruit and vegetables. Combining theory and practice, participants will discover sources of natural energy energy, rich in vitamins, minerals, fiber and antioxidants, to keep you fit for the season. You'll create a roll-on with essential oils in line with the spring spring's seasonal theme of "detox and remineralization". At the end of the workshop, you'll be invited to taste the seasonal fruit and vegetable juice you've made at the end of the workshop, and each participant will leave with his or her own creation, as well as practical springtime recipe cards.

In diesem Workshop lernen Sie wichtige natürliche Heilmittel und Tipps kennen, wie Sie den Frühling mit Energie, Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag beginnen können. Lernen Sie die Vorteile der Natur kennen und erfahren Sie, wie man frische Säfte, Obst und Gemüse extrahiert. In einer Kombination aus Theorie und Praxis lernen die Teilnehmer Energiequellen kennen die Schülerinnen und Schüler lernen, wie sie mithilfe von natürlichen Säften, die reich an Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und Antioxidantien sind, ihre Gesundheit im Alltag und in der jeweiligen Jahreszeit erhalten können. Sie werden einen Roll-on aus ätherischen Ölen herstellen, der mit dem Thema "Frühling" in Verbindung steht saisonthema des Frühlings, das "Entgiftung und Remineralisierung" lautet. Am Ende des Workshops wird der Saft aus saisonalen Früchten und Gemüsen verkostet und jeder nimmt sein Werk sowie die Arbeitsblätter und Rezepte für den Frühling mit nach Hause.

Deze workshop laat je kennismaken met essentiële natuurlijke remedies en tips over hoe je de lente met energie, gezondheid en welzijn in je dagelijks leven kunt benaderen. Kom en leer over de voordelen van de natuur en hoe je sap uit vers fruit en groenten kunt halen. Door theorie en praktijk te combineren, zullen de deelnemers bronnen van natuurlijke energie ontdekken energie, rijk aan vitaminen, mineralen, vezels en antioxidanten, om je te helpen fit te blijven voor het seizoen. Je maakt een roll-on met essentiële oliën in lijn met het lentethema 'detox en voorjaarsthema 'detox en remineralisatie'. Aan het einde van de workshop krijg je een proeverij van het fruit- en groentesap van het seizoen dat je hebt gemaakt aan het einde van de workshop ga je naar huis met je eigen creatie, praktische informatiebladen en lenterecepten.

Este taller le dará a conocer remedios naturales esenciales y consejos para afrontar la primavera con energía, salud y bienestar en su vida cotidiana. Venga y aprenda los beneficios de la naturaleza y cómo extraer zumo de frutas y verduras frescas. Combinando teoría y práctica, los participantes descubrirán fuentes de energía natural energéticas, ricas en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, que le ayudarán a mantenerse en forma durante la temporada. Creará un roll-on con aceites esenciales en consonancia con la primavera tema primaveral de "desintoxicación y remineralización". Al final del taller, se le ofrecerá una degustación del zumo de frutas y verduras de temporada que haya elaborado al final del taller, te llevarás a casa tu propia creación, así como fichas prácticas y recetas primaverales.

Questo workshop vi introdurrà ai rimedi naturali essenziali e ai consigli su come affrontare la primavera con energia, salute e benessere nella vostra vita quotidiana. Venite a conoscere i benefici della natura e come estrarre il succo da frutta e verdura fresca. Combinando teoria e pratica, i partecipanti scopriranno le fonti di energia naturali ricca di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti, per aiutarvi a rimanere in forma per la stagione. Creerete un roll-on con oli essenziali in linea con il tema primaverile di "detox e reminiscenza" primavera in linea con il tema "detox e rimineralizzazione". Alla fine del laboratorio, vi verrà offerta una degustazione del succo di frutta e verdura di stagione che avete preparato alla fine del laboratorio, tornerete a casa con la vostra creazione, oltre a schede pratiche e ricette primaverili.