Les trois massifs – Aubagne

Nous sommes en Provence sous le signe du soleil qui éclaire les très jolis villages que vous allez traverser. Le parcours débute par l’ascension du col de l'Espigoulier. Toutes proportions gardées, il est à cette région ce que le Mont Ventoux est au Vaucluse, le col à faire et refaire. La suite vous fera gravir le pas de la Couelle, autrement appelé "le petit Galibier". Voici déjà un début prometteur, mais ce n'est pas tout, il reste à aborder la montagne Sainte Victoire et le retour par les jolis villages situés au nord d'Aubagne. Des routes sur lesquelles il est très agréables de pédaler. Un parcours de 112km qui comporte 4 ascensions principales pour 1883m de dénivelé. Il faudra l'aborder avec un peu d'entraînement.

We are in Provence under the sign of the sun which illuminates the very pretty villages that you will cross. The route begins with the ascent of the Espigoulier pass. All things considered, it is to this region what the Mont Ventoux is to the Vaucluse, the pass to do and do again. The next step is to climb the Pas de la Couelle, otherwise known as "le petit Galibier". This is already a promising start, but that's not all, we still have to tackle the Sainte Victoire mountain and the return through the beautiful villages located north of Aubagne. Roads on which it is very pleasant to pedal. A 112km course which includes 4 main climbs for 1883m of difference in altitude. It will be necessary to approach it with a little training.

Wir befinden uns in der Provence unter dem Zeichen der Sonne, die die sehr hübschen Dörfer, die Sie durchqueren werden, beleuchtet. Die Strecke beginnt mit dem Aufstieg zum Col de l'Espigoulier. Dieser Pass ist für diese Region das, was der Mont Ventoux für die Vaucluse ist: ein Pass, den man immer wieder machen kann. Der nächste Schritt führt Sie über den Pas de la Couelle, der auch als "kleiner Galibier" bezeichnet wird. Das ist schon mal ein vielversprechender Anfang, aber das ist noch nicht alles. Es folgen noch der Berg Sainte Victoire und der Rückweg durch die hübschen Dörfer nördlich von Aubagne. Auf diesen Straßen ist es sehr angenehm, in die Pedale zu treten. Die 112 km lange Strecke umfasst vier Hauptanstiege mit 1883 m Höhenunterschied. Sie sollten sie mit etwas Übung angehen.

We zijn in de Provence in het teken van de zon die de mooie dorpjes die u doorkruist verlicht. De route begint met de beklimming van de Espigoulier-pas. Al met al is het voor deze regio wat de Mont Ventoux is voor de Vaucluse, de pas die moet worden gedaan en opnieuw gedaan. De volgende stap is de beklimming van de Pas de la Couelle, ook bekend als "le petit Galibier". Dit is al een veelbelovend begin, maar daar blijft het niet bij, we moeten nog de berg Sainte Victoire op en de terugkeer via de mooie dorpjes ten noorden van Aubagne. De wegen zijn zeer aangenaam om op te fietsen. Een parcours van 112 km met 4 belangrijke beklimmingen voor 1883 m klimmen. Het zal nodig zijn om het met een beetje training te benaderen.

Estamos en la Provenza bajo el signo del sol que ilumina los muy bonitos pueblos que atravesará. La ruta comienza con la subida del puerto de Espigoulier. En definitiva, es para esta región lo que el Mont Ventoux es para el Vaucluse, el paso que hay que hacer una y otra vez. El siguiente paso es subir el Pas de la Couelle, también conocido como "le petit Galibier". Esto ya es un comienzo prometedor, pero no es todo, todavía tenemos que afrontar la montaña Sainte Victoire y el regreso por los bonitos pueblos del norte de Aubagne. Las carreteras son muy agradables para ir en bicicleta. Un recorrido de 112km con 4 subidas principales para 1883m de ascenso. Será necesario abordarlo con un poco de entrenamiento.

Siamo in Provenza sotto il segno del sole che illumina i graziosi villaggi che attraverserete. L'itinerario inizia con la salita del colle dell'Espigoulier. Tutto sommato, è per questa regione ciò che il Mont Ventoux è per il Vaucluse, il passo da fare più e più volte. Il passo successivo è la scalata del Pas de la Couelle, altrimenti noto come "le petit Galibier". Questo è già un inizio promettente, ma non è tutto, dobbiamo ancora affrontare la montagna Sainte Victoire e il ritorno attraverso i graziosi villaggi a nord di Aubagne. Le strade sono molto piacevoli da percorrere in bicicletta. Un percorso di 112 km con 4 salite principali per 1883 m di dislivello. Sarà necessario affrontarlo con un po' di allenamento.