Description
Au départ de la base Quercy Outdoor de Frayssinet-le-Gélat, ce parcours offre un profil équilibré, idéal pour une sortie plaisir à travers bois ou un entraînement plus soutenu. Quatre bosses rythment la boucle : à la sortie du village, avant la Thèze dans la combe, vers le Moulin de la Bastide, puis juste avant l’arrivée. Un dernier effort court mais intense vous ramène au point de départ. Une boucle variée pour allier plaisir, progression et immersion nature.
English
Starting from the Quercy Outdoor base at Frayssinet-le-Gélat, this course offers a balanced profile, ideal for a fun outing through the woods or a more sustained workout. Four bumps punctuate the loop: on leaving the village, before the Thèze in the combe, towards the Moulin de la Bastide, then just before the finish. A short but intense final effort brings you back to the starting point. A varied loop combining pleasure, progress and nature immersion.
Deutsch
Diese Strecke beginnt an der Quercy Outdoor-Basis in Frayssinet-le-Gélat und bietet ein ausgewogenes Profil, das sich ideal für einen vergnüglichen Ausflug durch den Wald oder ein anstrengendes Training eignet. Die Runde besteht aus vier Buckeln: am Dorfausgang, vor der Thèze in der Schlucht, in Richtung Moulin de la Bastide und kurz vor dem Ziel. Eine letzte kurze, aber intensive Anstrengung führt Sie zurück zum Ausgangspunkt. Ein abwechslungsreicher Rundweg, der Spaß, Fortschritt und Eintauchen in die Natur miteinander verbindet.
Dutch
Deze route start vanaf de Quercy Outdoor basis in Frayssinet-le-Gélat en biedt een evenwichtig profiel, ideaal voor een leuke tocht door het bos of een meer langdurige training. Vier hobbels doorkruisen de lus: bij het verlaten van het dorp, voor de Thèze in de combe, richting de Moulin de la Bastide en dan vlak voor de finish. Een korte maar intense laatste inspanning brengt je terug naar het startpunt. Een gevarieerde lus die plezier, vooruitgang en onderdompeling in de natuur combineert.
Español
Partiendo de la base de Quercy Outdoor en Frayssinet-le-Gélat, esta ruta ofrece un perfil equilibrado, ideal para una salida divertida por el bosque o un entrenamiento más sostenido. Cuatro baches jalonan el bucle: a la salida del pueblo, antes del Thèze en la combe, hacia el Moulin de la Bastide y justo antes de la meta. Un corto pero intenso esfuerzo final le llevará de vuelta al punto de partida. Un bucle variado que combina placer, progreso e inmersión en la naturaleza.
Italiano
Partendo dalla base di Quercy Outdoor a Frayssinet-le-Gélat, questo percorso offre un profilo equilibrato, ideale per una divertente uscita nei boschi o per un allenamento più sostenuto. Quattro dossi punteggiano l'anello: all'uscita del villaggio, prima della Thèze nella combe, verso il Moulin de la Bastide e poco prima dell'arrivo. Un breve ma intenso sforzo finale riporta al punto di partenza. Un percorso vario che unisce piacere, progresso e immersione nella natura.