LA VOIE DE SOI – Bulan
Description
English
Deutsch
Dutch
Español
Italiano
Description
La Voie de Soi, Alix Tapissier. Yoga, relaxation et créations autour du bien-être.
Séances individuelles ou collectives.
Les cours de yoga sont tous niveaux, à la mesure et dans le respect de chacun, pas de performance, simplement une pratique cohérente avec ce qui est vivant dans l'instant (postures, respiration, méditation)
Cours de Yoga : durée 1h30
– Castelnau-Magnoac : mardi 15h30 et 18h15
– Salle des Fêtes de Rebouc : mardi 9h et jeudi 19H
– Ancien presbytère de Bulan : lundi à 9h30 et 19h, Mercredi à 19h, Vendredi à 9h.
Hors vacances scolaires, horaires susceptibles d'être modifiés
Séances de relaxation sur demande, en individuel ou petits groupes
Séances de rêve sonore : relaxation profonde guidée accompagnée d'instruments du monde, une expérience ressourçante !
Formules sur mesure à la demande
English
The Way of Self are courses mainly based on the "Hatha Yoga", significant of the sun and the moon.
After a warm-up, classes revolve around postures and breaths.
Time is devoted to the work of the breath, which contributes to the tranquility and good cellular oxygenation.
The sessions end with a time of meditation or relaxation. Take advantage of these courses:
Salle des Fêtes de Rebouc – Tuesday: 9h15-10h30 – Thursday: 18h45-20h
Paul Baratgin School, Lannemezan: Tuesday:19:00-20:15 – Wednesday 9:30-10:45
The former Bulan Presbytery: Friday 10:00-11:15 (upon registration)
Deutsch
La Voie de Soi (Der Weg zu sich selbst), Alix Tapissier. Yoga, Entspannung und Kreationen rund um das Wohlbefinden.
Einzel- oder Gruppensitzungen.
Die Yogakurse sind für alle Niveaus geeignet, nach Maß und mit Respekt für jeden Einzelnen, keine Leistung, einfach eine Praxis, die mit dem, was im Moment lebendig ist, übereinstimmt (Körperhaltungen, Atmung, Meditation)
Yogakurs: Dauer 1,5 Stunden
– Castelnau-Magnoac: Dienstag 15.30 Uhr und 18.15 Uhr
– Salle des Fêtes de Rebouc: Dienstag 9 Uhr und Donnerstag 19 Uhr
– Altes Pfarrhaus von Bulan: Montag um 9.30 Uhr und 19 Uhr, Mittwoch um 19 Uhr, Freitag um 9 Uhr.
Außerhalb der Schulferien können die Öffnungszeiten geändert werden
Entspannungssitzungen auf Anfrage, einzeln oder in kleinen Gruppen
Klangtraum-Sitzungen: geführte Tiefenentspannung, begleitet von Instrumenten aus aller Welt, eine ressourcenstärkende Erfahrung!
Maßgeschneiderte Formeln auf Anfrage
Dutch
La Voie de Soi, Alix Tapissier. Yoga, ontspanning en creaties rond welzijn.
Individueel of in groep.
Yogalessen zijn voor alle niveaus, afgestemd op en met respect voor elk individu. Geen prestatie, alleen een beoefening die overeenkomt met wat er op dat moment leeft (houdingen, ademhaling, meditatie)
Yogalessen: duur 1u30
– Castelnau-Magnoac: dinsdag 15.30 en 18.15 uur
– Salle des Fêtes de Rebouc: dinsdag 9 uur en donderdag 19 uur
– Ancien presbytère de Bulan: maandag om 9.30 en 19.00 uur, woensdag om 19.00 uur, vrijdag om 9.00 uur.
Buiten de schoolvakanties kunnen de tijden veranderen
Ontspanningssessies op aanvraag, individueel of in kleine groepen
Geluidsdroomsessies: begeleide diepe ontspanning begeleid door instrumenten uit de hele wereld, een verjongende ervaring!
Arrangementen op maat op aanvraag
Español
El Camino del Yo son cursos basados principalmente en el "Hatha Yoga", significativo del sol y de la luna.
Después de un calentamiento, los cursos se articulan en torno a posturas y respiraciones.
Se dedica un tiempo al trabajo de la respiración, que contribuye a la tranquilidad y a la buena oxigenación celular.
Las sesiones terminan con un tiempo de meditación o relajación. Disfruta de estos cursos:
Sala de Fiestas de Rebouc – Martes: 9h15-10h30 – Jueves: 18h45-20h
Escuela Paul Baratgin, Lannemezan: Martes:19h-20h15 – Miércoles 9h30-10h45
La antigua rectoría de Bulan: Viernes 10:00-11:15 (previa inscripción)
Italiano
La Voie de Soi, Alix Tapissier. Yoga, rilassamento e creazioni di benessere.
Sessioni individuali o di gruppo.
Le lezioni di yoga sono per tutti i livelli, su misura e nel rispetto di ogni individuo. Nessuna performance, solo una pratica coerente con ciò che è vivo nel momento (posture, respirazione, meditazione)
Corsi di yoga: durata 1h30
– Castelnau-Magnoac: martedì ore 15.30 e 18.15
– Salle des Fêtes de Rebouc: martedì ore 9 e giovedì ore 19
– Ancien presbytère de Bulan: lunedì alle 9.30 e alle 19.00, mercoledì alle 19.00, venerdì alle 9.00.
Gli orari sono soggetti a variazioni al di fuori delle vacanze scolastiche
Sessioni di rilassamento su richiesta, individuali o in piccoli gruppi
Sessioni di sogno sonoro: rilassamento profondo guidato accompagnato da strumenti provenienti da tutto il mondo, un'esperienza rigenerante!
Pacchetti su misura su richiesta
Yoga
Moyens de paiement: Espèce - Chèque - Virements
Village, 65130 Bulan
