Aire de loisirs de La Gazonne – Disc-golf et footgolf – Sauveterre-de-Rouergue

Découvrez ces disciplines originales sur un parcours naturel dans la vallée du Lézert, proche de la bastide royale. Le concept : Ce sont des sports multi-générationnels qui se pratiquent seul ou en confrontation à plusieurs. Le joueur a mettre au défi : La Nature elle-même! Et oui, les obstacles pour atteindre les paniers est notre Mère-Nature… > Disc-golf : Il s'agit d'une variante du golf qui se joue avec un frisbee. Cela consiste à lancer en un minimum de coups pour atteindre une corbeille de réception. Pour de plus amples informations, consultez le site www.disc-golf.fr. > Foot-golf : C'est également une variante du golf qui se joue avec un ballon, cette fois-ci. Le but est aussi d'atteindre le trou en un minimum de frappes. Pour en savoir plus, consultez le site officiel de la discipline. Le parcours de l'aire de loisirs de La Gazonne : Le parcours est téléchargeable à partir de QR codes sur les panneaux directement sur place. Son accès est libre et gratuit toute l'année. Pour le disc-golf, il est composé de 18 étapes, pour un cumul de 1901 mètres. Quant au foot-golf, il est constitué de 6 étapes.  Le matériel :  Il est possible de louer les frisbees à l'office de tourisme de Sauveterre-de-Rouergue pendant ses heures d'ouverture ou directement sur place en été, à la piscine de La Gazonne. Pas de location de ballon, il vous faudra vous munir du vôtre. A noter : Vous pouvez contacter l'association Au fil du Lézert pour l'accueil, l'initiation, l'organisation de stages ou compétitions, si vous souhaitez venir en groupe ou tout simplement si vous souhaitez pratiquer régulièrement. _______________________________________________________________ A L'ATTENTION DES PERSONNES A MOBILITE REDUITE Informations générales : Le parcours peut se faire sans respecter les numéros des paniers. Vous pouvez adapter la zone de lancer en fonction de vos capacités… ou de vos envies ! Il ne peut se faire sans accompagnateur car il faut parfois aller chercher le frisbee dans des fourrés, au bord de la rivière ou dans des zones très boueuses. A noter : L'entretien paysager se fait d'avril à septembre. En dehors de cette période, les tontes ne sont effectuées que sur les zones de passage : certains endroits ne sont alors pas facilement accessibles pour récupérer les frisbee. Accessible à qui ? • Tout le parcours accessible en joëlette, aux personnes malvoyantes, non-voyantes, sourdes ou amputées n'ayant pas recours à un fauteuil. • En FTT : paniers 15, 16, 17, 18, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13, 14. Entre certains paniers, il faudra emprunter des détours pour contourner des zones trop pentues. • En fauteuil manuel ou électrique : paniers 15, 16, 17, 18. Attention : le parcours étant herbeux, c'est assez physique ! Equipements que vous trouverez sur l'aire de loisirs de La Gazonne qui sont accessibles en fauteuil : • Tables de pique-nique • Barbecue (prévoir votre grille pour la cuisson) • Terrain de pétanque • Piscine accessible depuis un portillon extérieur indépendant de l'entrée principale  • WC handi-accessibles ouverts en saison estivale

Discover these unusual sports in a nature course of the Lézert Valley, close to the Royal Bastide. Concept: They are multigenerational sports one can play alone or with opponents. > Disc-golf: This is a variation of golf you can play with a frisbee. It consists in reaching each basket with a minimum of tries. For more information, you can visit the French website www.disc-golf.fr. > Foot-golf: It is also a variation of golf you play with a ball this time. The aim is to reach the hole, with a minimum of tries too. To learn more about it, visit this sport's official French website. Course of the La Gazonne Leisure Area: You can download it thanks to QR codes on the notices directly on site. You access it freely all year round. The one for disc-golf is made of 18 stages, for a total distance of 1,901 metres. Regarding footgolf, it includes 6 stages. Equipment: It is possible to rent frisbees at the Tourist Information Centre in Sauveterre-de-Rouergue during opening times or directly on site in summer, at the La Gazonne swimming pool. No ball renting : you need to bring your own. Additional information: You can get in touch with the association Au fil du Lézert for more information about introduction to disc-golf, organisation of trainings or events, if you want to come with a group or simply if you wish to practice regularly. _______________________________________________________________ FOR OUR DISABLED VISITORS General information: The course can be done without following the order. You can adapt the "launch area" according to your abilities… or your wishes ! It can't be done without a mate because you need to look for the frisbee into thickets, alongside the river or in very muddy areas. To be noted : the landscape maintenance is done betweem april and septembre. Out of these months, the ground is mown only on coming and going areas : thus, some places are not easily accessible to pick up the frisbee. To whom ? • The course is fully accessible for joëlettes*, partly-sighted, blind, deaf or amputated people who are not using a wheelchair. (*all terrain wheelchair with one, two or three wheels that works with 2 guides at least). • All terrain wheelchairs: baskets 15, 16, 17, 18, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13, 14. between some baskets, you need to go round steep slopes. • Manual or electric wheelchairs: baskets 15, 16, 17, 18. Attention : the path is grassy, it's quite sporty ! Accessible equipments you can find on the La Gazonne Leisure Area: • Picnic tables • BBQ (pbring your own gril) • Pétanque field • Swimming pool accessible through an outside gate • Toilets open dutring Summer time (upon request to the town hall the rest of the year)

Entdecken Sie diese originellen Disziplinen auf einem natürlichen Parcours im Lézert-Tal in der Nähe der königlichen Bastide. Das Konzept : Es handelt sich um Mehrgenerationensportarten, die allein oder im Wettstreit mit anderen ausgeübt werden können. Der Spieler, der herausgefordert werden soll: die Natur selbst! Und ja, die Hindernisse, um die Körbe zu erreichen, sind unsere Mutter Natur… > Disc-Golf : Dies ist eine Variante des Golfspiels, die mit einem Frisbee gespielt wird. Dies besteht darin, mit möglichst wenigen Schlägen zu werfen, um einen Auffangkorb zu erreichen. Weitere Informationen finden Sie unter www.disc-golf.fr. > Foot-Golf : Dies ist ebenfalls eine Variante des Golfspiels, die dieses Mal mit einem Ball gespielt wird. Das Ziel ist auch hier, das Loch mit möglichst wenigen Schlägen zu treffen. Weitere Informationen finden Sie auf der offiziellen Website zu dieser Sportart. Der Parcours in der Freizeitanlage La Gazonne : Der Parcours kann anhand von QR-Codes auf den Schildern direkt vor Ort heruntergeladen werden. Sein Zugang ist das ganze Jahr über frei und kostenlos. Für Disc-Golf besteht er aus 18 Etappen mit einer Gesamtlänge von 1901 Metern. Das Fußballgolf besteht aus 6 Etappen. Die Ausrüstung : Frisbees können im Tourismusbüro von Sauveterre-de-Rouergue während der Öffnungszeiten oder im Sommer direkt vor Ort am Schwimmbad La Gazonne ausgeliehen werden. Es gibt keinen Ballverleih, Sie müssen also Ihren eigenen Ball mitbringen. Zu beachten: Sie können den Verein Au fil du Lézert für den Empfang, die Einführung, die Organisation von Kursen oder Wettkämpfen kontaktieren, wenn Sie in einer Gruppe kommen möchten oder einfach, wenn Sie regelmäßig praktizieren möchten. _______________________________________________________________ FÜR PERSONEN MIT EINGESCHRÄNKTER MOBILITÄT Allgemeine Informationen : Der Parcours kann auch ohne Beachtung der Korbnummern absolviert werden. Sie können die Wurfzone an Ihre Fähigkeiten oder Wünsche anpassen! Der Parcours kann nicht ohne Begleitung durchgeführt werden, da Sie die Frisbee manchmal im Gebüsch, am Flussufer oder in sehr schlammigen Bereichen suchen müssen. Zu beachten: Die Landschaftspflege wird von April bis September durchgeführt. Außerhalb dieses Zeitraums wird nur an den Durchgangsbereichen gemäht: Einige Stellen sind dann nicht leicht zugänglich, um die Frisbees zu holen. Zugänglich für wen? ? die gesamte Strecke, die mit einer Joëlette zugänglich ist, für sehbehinderte, blinde, taube oder amputierte Personen, die nicht auf einen Rollstuhl angewiesen sind. mit dem FTT: Körbe 15, 16, 17, 18, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13, 14. Zwischen einigen Körben müssen Sie Umwege nehmen, um zu steile Bereiche zu umgehen. ? mit manuellem oder elektrischem Rollstuhl: Körbe 15, 16, 17, 18. Achtung: Da die Strecke aus Gras besteht, ist sie ziemlich körperlich anstrengend! Einrichtungen, die Sie auf dem Freizeitgelände La Gazonne finden und die für Rollstuhlfahrer zugänglich sind : ? picknicktische grill (bringen Sie Ihren Rost zum Grillen mit) ? ein Bouleplatz ? das Schwimmbad ist über ein vom Haupteingang unabhängiges Außentor zugänglich ? behindertengerechtes WC, das in der Sommersaison geöffnet ist

Ontdek deze originele disciplines op een natuurlijk parcours in de Lézert-vallei, vlakbij de koninklijke bastide. Het concept: Dit zijn sporten voor meerdere generaties die alleen of in groep gespeeld kunnen worden. De speler die uitgedaagd wordt: de natuur zelf! En ja, de hindernissen om de manden te bereiken is Moeder Natuur… > Disc golf : Dit is een variant van golf die met een frisbee wordt gespeeld. Het doel is om zo min mogelijk schoten te gooien om een landingsmand te bereiken. Ga voor meer informatie naar www.disc-golf.fr. > Footgolf : Dit is ook een variant van golf, dit keer gespeeld met een bal. Het doel is ook om met zo weinig mogelijk slagen de hole te bereiken. Ga voor meer informatie naar de officiële website. Het parcours in het recreatiegebied La Gazonne: Het parcours kan worden gedownload via QR-codes op de wegwijzers direct op het terrein. De toegang is het hele jaar door gratis. Disc golf bestaat uit 18 etappes met een totale lengte van 1.901 meter. Footgolf bestaat uit 6 etappes. Uitrusting: Frisbees kunnen worden gehuurd bij het toeristenbureau van Sauveterre-de-Rouergue tijdens openingstijden, of rechtstreeks bij het zwembad van La Gazonne in de zomer. Je kunt geen bal huren, maar je moet je eigen bal meenemen. Let op: Je kunt contact opnemen met de vereniging Au fil du Lézert als je met een groep wilt komen of gewoon als je regelmatig wilt oefenen, voor inleidingen, cursussen of wedstrijden. _______________________________________________________________ VOOR MENSEN MET BEPERKTE MOBILITEIT Algemene informatie : Het parcours kan worden uitgevoerd zonder de aantallen van de korven te respecteren. U kunt het werpparcours aanpassen aan uw vaardigheden of wensen! Het parcours kan niet zonder gids worden afgelegd, want het kan zijn dat je de frisbee uit het struikgewas, de oever van de rivier of uit erg modderige gebieden moet halen. Let op: Het landschapsonderhoud wordt uitgevoerd van april tot september. Buiten deze periode wordt er alleen gemaaid in gebieden waar veel voetgangers komen, wat betekent dat sommige gebieden niet gemakkelijk toegankelijk zijn om de frisbee op te halen. Toegankelijk voor wie? het hele parcours is toegankelijk via joëlette voor slechtzienden, blinden, doven en mensen met een handicap die geen rolstoel nodig hebben. via FTT: manden 15, 16, 17, 18, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13, 14. Tussen bepaalde manden moet je omwegen maken om de te steile stukken te omzeilen. in een handbewogen of elektrische rolstoel: manden 15, 16, 17, 18. Let op: het parcours is gras en dus behoorlijk fysiek! Rolstoeltoegankelijke faciliteiten in het recreatiegebied La Gazonne: picknicktafels barbecue (breng je eigen grill mee om te koken) petanquebaan ? zwembad toegankelijk via een externe poort gescheiden van de hoofdingang toegankelijke toiletten geopend tijdens het zomerseizoen

Descubra estas originales disciplinas en un recorrido natural en el valle del Lézert, cerca de la bastida real. El concepto: Se trata de deportes multigeneracionales que pueden practicarse en solitario o en grupo. El jugador a desafiar: ¡la propia naturaleza! Y sí, el obstáculo para alcanzar las cestas es la Madre Naturaleza… > Disc golf : Se trata de una variante del golf que se juega con un frisbee. El objetivo es lanzar el menor número posible de tiros para llegar a una cesta de aterrizaje. Para más información, visite www.disc-golf.fr. > Foot-golf : También es una variante del golf, esta vez con pelota. El objetivo también es llegar al hoyo en el menor número de tiros posible. Para más información, visite el sitio web oficial. El recorrido en la zona de ocio de La Gazonne: El recorrido puede descargarse a partir de los códigos QR de los carteles señalizadores situados directamente en el lugar. El acceso es gratuito todo el año. El disc-golf consta de 18 etapas, con un total de 1.901 metros. En cuanto al foot-golf, consta de 6 etapas. Equipamiento: Los frisbees pueden alquilarse en la oficina de turismo de Sauveterre-de-Rouergue en horario de apertura, o directamente en la piscina de La Gazonne en verano. No podrá alquilar una pelota, sino que deberá traer la suya propia. Atención: Puede ponerse en contacto con la asociación Au fil du Lézert si desea venir en grupo o simplemente si desea practicar de forma regular, para iniciaciones, cursillos o competiciones. _______________________________________________________________ PARA PERSONAS CON MOVILIDAD REDUCIDA Información general : El curso puede realizarse sin respetar los números de las cestas. Puede adaptar la zona de lanzamiento a sus capacidades… ¡o a sus deseos! El recorrido no puede realizarse sin un guía, ya que es posible que tenga que recoger el frisbee de matorrales, de la orilla del río o de zonas muy embarradas. Atención: El mantenimiento del paisaje se realiza de abril a septiembre. Fuera de este periodo, la siega sólo se lleva a cabo en las zonas muy transitadas, lo que significa que algunas zonas no son fácilmente accesibles para recuperar el frisbee. ¿Accesibles para quién? todo el campo es accesible mediante joëlette para las personas con discapacidad visual, ciegas, sordas o amputadas que no necesiten silla de ruedas. por FTT: cestas 15, 16, 17, 18, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13, 14. Entre algunas cestas, tendrá que tomar desvíos para sortear zonas demasiado empinadas. ? en silla de ruedas manual o eléctrica: cestas 15, 16, 17, 18. Atención: como el recorrido es de hierba, ¡es bastante físico! Instalaciones accesibles en silla de ruedas en la zona de ocio de La Gazonne: mesas de picnic barbacoa (traiga su propia parrilla para cocinar) ? campo de petanca ? piscina accesible por una puerta exterior separada de la entrada principal aseos accesibles abiertos durante la temporada de verano

Scoprite queste discipline originali su un percorso naturale nella valle del Lézert, vicino alla casa reale. Il concetto: Si tratta di sport multigenerazionali che possono essere praticati da soli o in gruppo. Il giocatore da sfidare: la natura stessa! E sì, gli ostacoli per raggiungere i canestri sono Madre Natura… > Disc golf : È una variante del golf giocata con un frisbee. L'obiettivo è lanciare il minor numero possibile di colpi per raggiungere un cesto di atterraggio. Per maggiori informazioni, visitate il sito www.disc-golf.fr. > Foot-golf : Anche questa è una variante del golf, questa volta giocata con una pallina. Anche in questo caso l'obiettivo è raggiungere la buca nel minor numero di colpi possibile. Per saperne di più, visitate il sito ufficiale. Il percorso dell'area ricreativa La Gazonne: Il percorso può essere scaricato dai codici QR presenti sulla segnaletica direttamente in loco. L'accesso è gratuito tutto l'anno. Il disc golf è composto da 18 tappe per un totale di 1.901 metri. Per quanto riguarda il foot-golf, si tratta di 6 tappe. Attrezzatura: I frisbee possono essere noleggiati presso l'ufficio turistico di Sauveterre-de-Rouergue durante gli orari di apertura, oppure direttamente presso la piscina La Gazonne in estate. Non è possibile noleggiare una palla, ma è necessario portare la propria. Nota bene: Potete contattare l'associazione Au fil du Lézert se volete venire in gruppo o semplicemente se volete allenarvi regolarmente, per introduzioni, corsi o gare. _______________________________________________________________ PER LE PERSONE A MOBILITÀ RIDOTTA Informazioni generali : Il corso può essere svolto senza rispettare il numero dei canestri. È possibile adattare l'area di lancio alle proprie capacità o ai propri desideri! Il percorso non può essere effettuato senza una guida, poiché si potrebbe dover recuperare il frisbee dai cespugli, dalla riva del fiume o da zone molto fangose. Nota bene: La manutenzione del paesaggio viene effettuata da aprile a settembre. Al di fuori di questo periodo, lo sfalcio viene effettuato solo nelle aree a elevato traffico pedonale, il che significa che alcune aree non sono facilmente accessibili per il recupero del frisbee. Accessibile a chi? l'intero percorso è accessibile tramite joëlette a persone ipovedenti, cieche, sorde o amputate che non necessitano di una sedia a rotelle. con la TLT: cestini 15, 16, 17, 18, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 13, 14. Tra alcuni cestini, dovrete fare delle deviazioni per aggirare le zone troppo ripide. in sedia a rotelle manuale o elettrica: cestini 15, 16, 17, 18. Attenzione: il percorso è erboso ed è piuttosto fisico! Strutture accessibili alle sedie a rotelle nell'area ricreativa di La Gazonne: tavoli da picnic barbecue (portare la propria griglia per cucinare) campo da bocce piscina accessibile tramite un cancello esterno separato dall'ingresso principale servizi igienici accessibili a tutti, aperti durante la stagione estiva