Description
Bouger en douceur et entretenir sa vitalité. Mouvements doux à l'aide d'un outil avec une résistance : fortification et équilibre l'ensemble de l'organisme.
English
Move gently and maintain vitality. Gentle movements using a resistance tool: fortify and balance the whole body.
Deutsch
Sich sanft bewegen und die Vitalität erhalten. Sanfte Bewegungen mithilfe eines Werkzeugs mit Widerstand: Stärkung und Ausgleich des gesamten Organismus.
Dutch
Beweeg zachtjes en behoud je vitaliteit. Zachte bewegingen met een hulpmiddel met weerstand: versterken en balanceren van het hele lichaam.
Español
Muévete con suavidad y mantén tu vitalidad. Movimientos suaves utilizando una herramienta con resistencia: fortalecer y equilibrar todo el cuerpo.
Italiano
Muoversi dolcemente e mantenere la propria vitalità. Movimenti delicati con l'utilizzo di un attrezzo con resistenza: rafforzamento e bilanciamento di tutto il corpo.