YOGA,MÉDIATION,SOPHROLOGIE,MASSAGE-BIEN-ETRE à la demande : pour adultes, enfants, ados. En semaine, Week-end, séjours et stages. "Gérer son stress" "Sommeil". Séances individuelles ou groupes. Cœur du village, lieu calme. Hébergements proches.
Le Club Alpin Français de Saoû Synclinal est affilié à la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne: structure associative, référent des falaises du Massif de Saoû et ses environs. Le CAF contribue à la formation des usagers de la montagne.
Pour cascadeurs débutants ou confirmés, de 8 à 78 ans : découverte de rivières à pied et à la nage, en utilisant diverses techniques de progression : sauts, rappels, toboggans. Chaussures avec bonnes semelles conseillées. Nederlandstalige gids.
Réalisez votre écharpe en laine feutrée sur mousseline de soie lors d'un atelier de 3h ou d'une journée encadrée par Guillemette Marduel, créatrice. Sur réservation. Cours et matériel fourni.
Cette pratique provient du Japon. Elle consiste en une balade sensorielle, intuitive & contemplative, en forêt, dans le but de favoriser la connexion à la nature, et in fine à soi-même. Les bienfaits avérés sur le bien-être et la santé sont nombreux.
Au programme: Les hauts plateaux du Vercors à raquette ou à ski deux jours ou la traversée Sud Nord des hauts Plateaux du Vercors en trois jours. Ces randonnées nous plongent dans un univers magique ou la nature intacte règne en maitre.
Nous vous proposons de découvrir notre magnifique région par des aventures sportives en canyon et des randonnées aquatiques. Des activités ludiques en famille ou entre amis. A la demi-journée ou journée selon vos disponibilités, et le canyon choisi .
Stages bien-être à la japonaise (méditation, cours de shiatsu, méditation).