
De 8h à 13h. Tous les jeudis, toute l'année. Marché alimentaire.

Séances de Sophrologie relaxation, une pratique psychocorporelle douce et bienveillante accessible à tous des 15 ans. Venez découvrir les bienfaits de cette pratique grâce à la respiration, des mouvements lents pour détendre votre corps et des visualisations positives pour apaiser son mental. *En individuel: le lundi après-midi au cabinet thérapeutique

Au-delà des postures, apprendre à vivre un peu plus au Présent, en portant un regard bienveillant sur Soi et son environnement. A domicile et en studio. . Cours privés et collectifs sur la Presqu'île de Quiberon . Ateliers Yin Yoga & Sons chez FreedOm's Echo . Soin "Moonrise": en individuel,

Vous ressentez le besoin de… . Faire une pause pour prendre soin de vous? . Délier des tensions musculaires et dynamiser votre circulation ? . Lâcher prise mentalement ? Sous mes mains et au fil de votre respiration, tout votre corps viendra se détendre en profondeur. J’adapte la pression de

Parking à l’entrée du bourg, cale de mise à l’eau, poste de secours, chenal pour les bateaux, zone de baignade surveillée en été juillet et août. Fauteuil handi-plage, plate-forme avec plongeoir, terrain de beach volley, location de bateaux. Toilettes publiques.

Baignade surveillée en juillet/août, char à voile, surf, kite… fauteuil handi-plage. Toilettes publiques.