Séverine Thioux Sophrologue – Fouesnant

La sophrologie pour améliorer votre quotidien et ressentir un bien-être physique et mental : évacuer le stress, gérer ses émotions, préparation mentale. Séances individuelles pour un accompagnement sur mesure. Ateliers enfant 6-11 ans et 12-15 ans. Outils simples remis pour poursuivre votre entrainement chez vous. Sophro-balade, week-end randonnée sophrologie et méditation. Ouvert toute l'année sur réservation.

Sophrology to improve your daily life and feel a physical and mental well-being: evacuating stress, managing your emotions, mental preparation. Individual sessions for a tailor-made accompaniment. Workshops for children aged 6-11 and 12-15. Simple tools handed out to continue your training at home. Sophro-balade, sophrology and meditation hiking weekend. Open all year round by reservation.

Sophrologie, um Ihren Alltag zu verbessern und körperliches und geistiges Wohlbefinden zu empfinden: Stress abbauen, Emotionen steuern, mentale Vorbereitung. Einzelsitzungen für eine maßgeschneiderte Begleitung. Workshops für Kinder von 6-11 Jahren und 12-15 Jahren. Einfache Hilfsmittel, die Ihnen ausgehändigt werden, damit Sie Ihr Training zu Hause fortsetzen können. Sophro-Balade, Wanderwochenende mit Sophrologie und Meditation. Das ganze Jahr über auf Reservierung geöffnet.

Sophrologie om uw dagelijks leven te verbeteren en lichamelijk en geestelijk welzijn te voelen: afvoer van stress, beheersing van uw emoties, geestelijke voorbereiding. Individuele sessies voor ondersteuning op maat. Workshops voor kinderen van 6-11 jaar en 12-15 jaar. Eenvoudige hulpmiddelen om thuis verder te trainen. Sophro-balade, weekendwandelingen in sofrologie en meditatie. Het hele jaar geopend op reservering.

Sofrología para mejorar su vida cotidiana y sentir el bienestar físico y mental: evacuar el estrés, gestionar sus emociones, preparación mental. Sesiones individuales para un apoyo a medida. Talleres para niños de 6 a 11 años y de 12 a 15 años. Herramientas sencillas para continuar el entrenamiento en casa. Sophro-balade, excursiones de fin de semana en sofrología y meditación. Abierto todo el año con reserva.

Sofrologia per migliorare la vita quotidiana e provare benessere fisico e mentale: evacuare lo stress, gestire le emozioni, preparazione mentale. Sessioni individuali per un supporto su misura. Laboratori per bambini di 6-11 e 12-15 anni. Strumenti semplici per continuare l'allenamento a casa. Sophro-balade, escursioni di fine settimana in sofrologia e meditazione. Aperto tutto l'anno su prenotazione.