Marche Rose – Octobre Rose – 20-10-2024 – Berck

Marche Rose Marche Rose à Berck-sur-Mer dans le cadre d'Octobre Rose et activités gratuites. PROGRAMME – MARCHES (au départ de la Maison des Associations) – collation offerte  Balades Bien-être : 3km à 10h et 14h30  Randonnées : 7km à 10h et 14h30 INSCRIPTION auprès des Marcheurs de la Baie d’Authie au +33 (0)7 78 70 11 24 par SMS – ACTIVITÉS MAISON DES ASSOCIATIONS (76 Boulevard de Boulogne)  Massage shiatsu de la tête de 9h à 16h  Réflexologie plantaire, massage drainant lymphatique de 9h à 16h  Gym posturale 9h30  Cardio boxe 10h15  Body zen 11h  Club Berckois de Danse : démonstration à 11h45  Yoga sur chaise à 14h  Zumba à 14h45 par Delphine et Sandrine  Concert du groupe Les Cigales à 15h30, variété française et internationale  Stands des associations partenaires INSCRIPTION sur place – ACTIVITÉS AU MUSÉE OPALE SUD (60 rue de l’Impératrice)  Yoga à 9h (prévoir serviette ou drap de bain)  Pilates à 10h et 10h30 (prévoir serviette ou drap de bain)  Causerie « les femmes dans l’histoire de BERCK » à 11h, par Jean Max Gonsseaume, conteur d’Histoire(s) et greeter de la ville de Berck  Voyage sonore/relaxation à 14h et 15h (prévoir serviette ou drap de bain)  Tea Time à 16h30, rencontre gustative de thés et tisanes autour des œuvres du musée INSCRIPTION au +33 (0)6 76 89 19 94 – CINOS (26 Av. René Gressier)  Projection du film « De plus belle » à 18h – Séance offerte par Femme et Citoyenne et le Comité féminin, suivie d’échanges autour du pot de l’amitié offert par le CINOS. Sans inscription Organisé par le Comité Féminin pour la prévention et le dépistage des cancers Hauts-de-France

Pink Walk Pink Walk in Berck-sur-Mer as part of Pink October and free activities. PROGRAM – WALKS (departing from Maison des Associations) ? free snack ? wellness walks: 3km at 10am and 2.30pm ? 7km hikes at 10am and 2:30pm REGISTRATION with Les Marcheurs de la Baie d?Authie on +33 (0)7 78 70 11 24 by SMS – ACTIVITIES MAISON DES ASSOCIATIONS (76 Boulevard de Boulogne) shiatsu head massage from 9am to 4pm foot reflexology, lymphatic drainage massage 9am to 4pm postural gymnastics 9:30am cardio boxing 10:15am body zen 11am club Berckois de Danse: demonstration at 11:45 a.m chair yoga at 2pm zumba at 2.45pm by Delphine and Sandrine concert by the group Les Cigales at 3:30 pm, French and international variety stands of partner associations REGISTRATION on site – ACTIVITIES AT OPALE SUD MUSEUM (60 rue de l?Impératrice) yoga at 9am (bring towel or bath sheet) pilates at 10am and 10:30am (bring towel or bath sheet) women in Berck?s history" at 11am, by Jean Max Gonsseaume, storyteller and Berck town greeter sound journey/relaxation at 2pm and 3pm (bring towel or bath sheet) tea Time at 4.30pm, a tasting session of teas and herbal teas based on the museum's works of art REGISTRATION on +33 (0)6 76 89 19 94 – CINOS (26 Av. René Gressier) screening of the film "De plus belle" at 6pm – Sponsored by Femme et Citoyenne and the Comité féminin, followed by a pot de l?amitié hosted by CINOS. No registration required Organized by the Comité Féminin pour la prévention et le dépistage des cancers Hauts-de-France

Rosa Marsch Rosa Marsch in Berck-sur-Mer im Rahmen des Rosa Oktobers und kostenlose Aktivitäten. PROGRAMM – MARSCHEN (ab dem Maison des Associations) ? kostenloser Imbiss wellness-Spaziergänge: 3 km um 10 Uhr und 14:30 Uhr ? Wanderungen: 7km um 10 Uhr und 14:30 Uhr ANMELDUNG bei Les Marcheurs de la Baie d'Authie unter +33 (0)7 78 70 11 24 per SMS – AKTIVITÄTEN MAISON DES ASSOCIATIONS (76 Boulevard de Boulogne) shiatsu-Kopfmassage von 9:00 bis 16:00 Uhr fußreflexzonenmassage, Lymphdrainagemassage von 9:00 bis 16:00 Uhr ? posturale Gymnastik 9:30 Uhr kardio-Boxen 10:15 Uhr ? 11 Uhr Body Zen ? Club Berckois de Danse: Vorführung um 11:45 Uhr ? yoga auf dem Stuhl um 14 Uhr zumba um 14:45 Uhr von Delphine und Sandrine ? 15.30 Uhr Konzert der Gruppe Les Cigales, französische und internationale Varietät ? Stände der Partnerorganisationen EINSCHREIBUNG vor Ort – AKTIVITÄTEN IM MUSEUM OPALE SUD (60 rue de l'Impératrice) yoga um 9 Uhr (Handtuch oder Badetuch mitbringen) pilates um 10 Uhr und 10.30 Uhr (Handtuch oder Badetuch mitbringen) gespräch über "Frauen in der Geschichte von BERCK" um 11 Uhr, von Jean Max Gonsseaume, Geschichtenerzähler und Greeter der Stadt Berck klangreise/Relaxation um 14 und 15 Uhr (Handtuch oder Badetuch mitbringen) tea Time um 16.30 Uhr, Geschmackserlebnis mit Tees und Kräutertees rund um die Werke des Museums ANMELDUNG unter +33 (0)6 76 89 19 94 – CINOS (26 Av. René Gressier) vorführung des Films "De plus belle" um 18 Uhr – Die Vorführung wird von Femme et Citoyenne und dem Frauenkomitee angeboten, anschließend können Sie sich bei einem vom CINOS angebotenen Umtrunk austauschen. Ohne Anmeldung Organisiert vom Frauenkomitee für Krebsvorsorge und -früherkennung Hauts-de-France

Roze wandeling Roze Wandeling in Berck-sur-Mer als onderdeel van Roze Oktober en gratis activiteiten. PROGRAMMA – WANDELTochten (vertrek vanaf het Maison des Associations) ? gratis snack welzijnswandelingen: 3 km om 10 uur en 14.30 uur wandelingen van 7 km om 10 uur en 14.30 uur INSCHRIJVING bij Les Marcheurs de la Baie d'Authie op +33 (0)7 78 70 11 24 via SMS – ACTIVITEITEN MAISON DES ASSOCIATIONS (Boulogne Boulevard 76) shiatsu hoofdmassage van 9 tot 16 uur voetreflexmassage, lymfedrainage van 9 tot 16 uur posturale gymnastiek 9.30 uur cardio boksen 10.15 uur lichaam zen 11 uur club Berckois de Danse: demonstratie om 11.45 uur stoelyoga om 14u zumba om 14u45 door Delphine en Sandrine concert van de groep Les Cigales om 15.30 uur, Franse en internationale variétémuziek stands gerund door partnerverenigingen REGISTRATIE ter plaatse – ACTIVITEITEN IN HET OPALE SUD MUSEUM (60 rue de l'Impératrice) yoga om 9 uur (handdoek of badlaken meenemen) pilates om 10u en 10u30 (handdoek of badlaken meebrengen) lezing "Vrouwen in de geschiedenis van BERCK" om 11 uur, door Jean Max Gonsseaume, verhalenverteller en begroeter van de stad Berck klankreis/ontspanning om 14u en 15u (handdoek of badlaken meebrengen) theetijd om 16.30 uur, een proeverij van thee en kruidenthee gebaseerd op werken in het museum REGISTRATIE op +33 (0)6 76 89 19 94 – CINOS (26 Av. René Gressier) vertoning van de film 'De plus belle' om 18.00 uur – gesponsord door Femme et Citoyenne en het Comité féminin, gevolgd door een discussie onder het genot van een drankje aangeboden door CINOS. Geen inschrijving nodig Georganiseerd door het Comité Féminin pour la prévention et le dépistage des cancers Hauts-de-France

Marcha Rosa Marcha Rosa en Berck-sur-Mer en el marco del Octubre Rosa y actividades gratuitas. PROGRAMA – PASEOS (con salida desde la Maison des Associations) ? merienda gratuita paseos del bienestar: 3 km a las 10h y a las 14h30 paseos de 7 km a las 10h y a las 14h30 INSCRIPCIÓN a Les Marcheurs de la Baie d'Authie en el +33 (0)7 78 70 11 24 por SMS – ACTIVIDADES MAISON DES ASSOCIATIONS (76 Boulevard de Boulogne) masaje craneal Shiatsu de 9h a 16h reflexología podal, masaje de drenaje linfático de 9 a 16 h gimnasia postural 9h30 cardio boxeo 10h15 body zen 11 h club Berckois de Danse: demostración a las 11.45 h yoga en silla a las 14 h zumba a las 14.45 h con Delphine y Sandrine concierto del grupo Les Cigales a las 15.30 h, música de variedades francesa e internacional stands a cargo de las asociaciones colaboradoras INSCRIPCIÓN in situ – ACTIVIDADES EN EL MUSEO OPALE SUD (60 rue de l'Impératrice) yoga a las 9 h (traer toalla o sábana) pilates a las 10.00 y a las 10.30 (traer toalla o sábana) charla "Las mujeres en la historia de BERCK" a las 11 h, a cargo de Jean Max Gonsseaume, cuentacuentos y saludador de la ciudad de Berck viaje sonoro/relajación a las 14:00 y 15:00 h (traer toalla o sábana de baño) a las 16.30 h, degustación de tés y tisanas a partir de las obras del museo INSCRIPCIÓN en el +33 (0)6 76 89 19 94 – CINOS (26 Av. René Gressier) proyección de la película "De plus belle" a las 18.00 h. – Patrocinada por Femme et Citoyenne y el Comité féminin, seguida de un coloquio en torno a una copa ofrecida por CINOS. No es necesario inscribirse Organizado por el Comité Femenino para la prevención y el tratamiento de los cánceres en los Altos de Francia

Passeggiata rosa Passeggiata rosa a Berck-sur-Mer nell'ambito dell'Ottobre Rosa e attività gratuite. PROGRAMMA – CAMMINATE (con partenza dalla Maison des Associations) ? merenda gratuita passeggiate del benessere: 3 km alle 10.00 e alle 14.30 passeggiate di 7 km alle 10.00 e alle 14.30 ISCRIZIONE presso Les Marcheurs de la Baie d'Authie al numero +33 (0)7 78 70 11 24 via SMS – ATTIVITÀ MAISON DES ASSOCIATIONS (76 Boulevard de Boulogne) massaggio Shiatsu alla testa dalle 9.00 alle 16.00 riflessologia plantare, massaggio linfodrenante dalle 9.00 alle 16.00 ginnastica posturale 9.30 cardio boxe ore 10.15 corpo zen ore 11.00 club Berckois de Danse: dimostrazione alle 11.45 yoga su sedia alle 14.00 zumba alle 14.45 a cura di Delphine e Sandrine concerto del gruppo Les Cigales alle 15.30, musica varia francese e internazionale stand gestiti dalle associazioni partner REGISTRAZIONE sul posto – ATTIVITÀ AL MUSEO OPALE SUD (60 rue de l'Impératrice) yoga alle 9.00 (portare asciugamano o telo da bagno) pilates alle 10.00 e alle 10.30 (portare asciugamano o telo da bagno) conferenza "Le donne nella storia di BERCK" alle 11.00, a cura di Jean Max Gonsseaume, cantastorie e salutista della città di Berck viaggio sonoro/rilassamento alle 14.00 e alle 15.00 (portare asciugamano o telo da bagno) tea Time alle 16.30, degustazione di tè e tisane basati sulle opere del museo ISCRIZIONE al +33 (0)6 76 89 19 94 – CINOS (26 Av. René Gressier) proiezione del film "De plus belle" alle 18.00 – Sponsorizzato da Femme et Citoyenne e dal Comité féminin, seguito da un dibattito davanti a un drink offerto da CINOS. Non è richiesta la registrazione Organizzato dal Comité féminin pour la prévention et le dépistage des cancers Hauts-de-France