BAREFOOT REFORMER HOSSEGOR – Soorts-Hossegor

Bienvenue chez Barefoot Reformer, ici nous vous proposons des cours collectifs mais aussi privés ou privées duo de pilates reformer. Une pratique à la douce et intense. Comme disait Joseph Pilates : « En 10 séances vous sentirez la différence, en 20 vous la verrez et en 30 vous serez différent. » Si la machine peut être impressionnante au départ, le Reformer est accessible à tou.te.s, de la personne non sportive pour débuter une activité physique, à l’athlète émérite qui voudrait en complément de son sport, renforcer ses muscles profonds, s’étirer efficacement et se gainer. 5 types de cours vous seront proposés : – Miracle morning de 7h30/45 à 8h30 pour un réveil du corps. – Flow, un cours adapté à tous les niveaux. – Challenger, un cours intense et dynamique. – Pré/Postnatal, cours pour les femmes enceintes. – Pilates for men. Contactez- nous pour en savoir plus.

Welcome to Barefoot Reformer, where we offer group, private and duo pilates reformer classes. Gentle yet intense. As Joseph Pilates said: "In 10 sessions you'll feel the difference, in 20 you'll see it and in 30 you'll be different." While the machine can be impressive at first, the Reformer is accessible to everyone, from the non-athlete just starting out in physical activity, to the elite athlete who wants to complement his or her sport by strengthening deep muscles, stretching effectively and gaining muscle. we offer 5 types of classes: – Miracle morning from 7.30/45 to 8.30am to wake up your body. – Flow, a class suitable for all levels. – Challenger, an intense and dynamic class. – Pre/Postnatal, a class for pregnant women. – Pilates for men. Contact us to find out more.

Willkommen bei Barefoot Reformer, hier bieten wir Ihnen Gruppenkurse, aber auch Privatunterricht oder private Duo-Pilates Reformer. Eine Praxis auf sanfte und intensive Weise. Wie Joseph Pilates schon sagte: "In 10 Sitzungen werden Sie den Unterschied spüren, in 20 werden Sie ihn sehen und in 30 werden Sie anders sein" Der Reformer ist für alle geeignet, von Nichtsportlern, die mit körperlicher Aktivität beginnen möchten, bis hin zu Sportlern, die zusätzlich zu ihrem Sport ihre Tiefenmuskulatur stärken, sich effektiv dehnen und ihre Muskeln straffen möchten. es werden 5 verschiedene Kurse angeboten: – Miracle Morning von 7:30 bis 8:30 Uhr, um den Körper aufzuwecken. – Flow, ein Kurs, der für alle Niveaus geeignet ist. – Challenger, ein intensiver und dynamischer Kurs. – Pre/Postnatal, ein Kurs für schwangere Frauen. – Pilates für Männer. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu e

Welkom bij Barefoot Reformer, waar we groeps-, privé- en duo-lessen Pilates Reformer aanbieden. Een zachte maar intensieve workout. Zoals Joseph Pilates zei: "In 10 sessies voel je het verschil, in 20 zie je het en in 30 ben je anders." Hoewel de machine in het begin indrukwekkend kan zijn, is de Reformer toegankelijk voor iedereen, van de niet-atleet die met een fysieke activiteit wil beginnen tot de ervaren atleet die zijn diepe spieren wil versterken, effectief wil stretchen en meer spieren wil krijgen. we bieden 5 soorten lessen aan: – Miracle morning van 7.30/45 tot 8.30 uur om je lichaam wakker te maken. – Flow, een les geschikt voor alle niveaus. – Challenger, een intense en dynamische les. – Pre/Postnatal, een les voor zwangere vrouwen. – Pilates voor mannen. Neem contact met ons op voor meer informatie.

Bienvenido a Barefoot Reformer, donde ofrecemos clases de pilates reformer en grupo, privadas y en dúo. Un entrenamiento suave pero intenso. Como dijo Joseph Pilates: "En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 la verás y en 30 serás diferente" Aunque la máquina puede impresionar al principio, el Reformer es accesible a todo el mundo, desde el no deportista que quiere iniciarse en una actividad física hasta el deportista experimentado que desea fortalecer sus músculos profundos, estirar eficazmente y ganar musculatura. ofrecemos 5 tipos de clases: – Miracle morning, de 7.30/45 a 8.30 h, para despertar tu cuerpo. – Flow, una clase apta para todos los niveles. – Challenger, una clase intensa y dinámica. – Pre/Postnatal, una clase para mujeres embarazadas. – Pilates para hombres. Póngase en contacto con nosotros para obtener más información.

Benvenuti al Barefoot Reformer, dove offriamo lezioni di pilates reformer di gruppo, private e in coppia. Un allenamento dolce ma intenso. Come disse Joseph Pilates: "In 10 sedute sentirete la differenza, in 20 la vedrete e in 30 sarete diversi" Anche se la macchina può impressionare all'inizio, il Reformer è accessibile a tutti, dal non atleta che vuole iniziare un'attività fisica all'atleta esperto che vuole rafforzare i muscoli profondi, allungarsi efficacemente e guadagnare muscoli. offriamo 5 tipi di lezioni: – Miracle morning dalle 7.30/45 alle 8.30 per svegliare il corpo. – Flow, una lezione adatta a tutti i livelli. – Challenger, una lezione intensa e dinamica. – Pre/Postnatal, un corso per donne in gravidanza. – Pilates per uomini. Contattateci per saperne di più.